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Fleck, Anne
Energy!
Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : dtv , 2021 - 7. Auflage - 431 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeblich fehlt Ihnen nichts, aber Sie spüren, dass etwas...
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Amon, Martina
Ernährungsratgeber Gastritis
alles, was Sie bei Magenschleimhautentzündung wissen müssen : 80 Rezepte
Hannover : humboldt , [2021] - Originalausgabe - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3015-4
Ein praktischer Ratgeber, um bei Gastritis zu wissen, wie die Ernährungsumstellung klappt und welche Nahrungsmittel gut verträglich sind.
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Janssen, Katharina
Hashimoto Kochbuch
150 leckere und einfache Rezepte für eine gesunde Hashimoto Ernährung Wie Sie Ihre Schilddrüse auf n
Kitchen Champions Verlag , 2021 - 2. Auflage - 210 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-949355-49-3
Dieses Buch möchte Ihnen viele wertvolle Informationen und Tipps an die Hand geben, wie Sie Ihre Lebensqualität trotz einer Hashimoto-Erkrankung deutlich verbessern können. Durch die richtige Ernäh...
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Blumhagen, Vanessa
Jeden Tag wurde ich dicker und müder
Mein Leben mit Hashimoto
München : mvg Verlag , 2021 - Aktualisierte Neuausgabe - 186 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0370-9
Über 13 Millionen Deutsche leiden an Hashimoto Thyreoiditis, einer Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf das körpereigene Immunsystem die eigene Schilddrüse angreift und letztlich zerstört. Die Fol...
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Burkhardt, Katharina Maria
Tanz mit den Hormonen
Natürliche Alternativen für Ihre innere Balance
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2021 - 1. Auflage - 166 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-99052-224-0
Hormone steuern so ziemlich alles in unserem Körper. Doch wie genau beeinflussen sie Ihr Wohlbefinden? Und was können Sie tun, um wieder gesund zu werden und auch zu bleiben? Die Autorinnen erkläre...
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Schleip, Thilo
Histamin-Intoleranz
Diagnose finden, Auslöser erkennen, Ernährung anpassen
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 4., überarbeitete Auflage - 147 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11110-0
Medizinischer Ratgeber für Patienten mit einer Histamin-Intoleranz.
Zweigstelle Kaltenmoor
Medizin Innere Medizin
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Bürkle, Silvia
LebeR Gesund
mit der richtigen Ernährung entgiften und heilen
Krummwisch : Königsfurt-Urania Verlag GmbH , 2020 - Originalausgabe, 2. Auflage - 141 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-86826-185-1
Fast unglaublich, aber wahr: Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Darmbeschwerden oder auch Druckgefühl im Oberbauch können eine gemeinsame Ursache haben ein leiser Hilferuf der Leber. Ist sie als Ch...
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Flemmer, Andrea
Neustart für die Nieren
wie Sie die lebenswichtigen Organe natürlich reinigen und dauerhaft stärken
München : riva , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 189 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-1270-9
Eine Ernährungsumstellung mit 7-Tage-Plan und Rezepten, ein bewegungsfreundlicher Lebensstil und vor allem pflanzliche Wirkstoffe helfen, die Nieren zu schützen, zu reinigen und schweren Organschäd...
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Worm, Nicolai
Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber
Stuttgart : Enke , 2019 - 2. Auflage - 129 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11128-5
Fettleber - das klingt nach einem schwergewichtigen Problem, das ordentlich an der Gesundheit kratzt. Tut es auch. Aber: Sie bekommen das ganz einfach wieder in den Griff - mit dem 4-Wochen-Program...
Sachbuch
entliehen
(bis 15.11.2024)
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Rieger, Berndt
Die heimlichen Chefs im Körper
Wie Hormone unser Leben und Handeln bestimmen
München : mvg München , [2018] - Originalausgabe, 1. Auflage - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86882-959-4
Hormone sind als essenzielle Botenstoffe "die heimlichen Chefs im Körper". Der Internist Rieger stellt die wichtigsten Hormondrüsen vom Kopf bis zu den Geschlechtsorganen vor und erklärt ihre Aufga...
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Barczok, Michael
Luft nach oben
wie richtiges Atmen uns stärker macht : mit hilfreichen Übungen aus der Praxis von der Atemtherapeut
Köln : Lübbe , [2018] - Originalausgabe - 287 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7857-2631-0
Ein Lungenspezialist und eine Atemtherapeutin zeigen anschaulich und mit Humor, wie die Lunge funktioniert und wie man sie unterstützen kann, wie Erkrankungen der Lunge, der Bronchien und des Rippe...
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Wittkamp, Volker
Fit im Schritt
Wissenswertes vom Urologen
München : Piper , September 2016 : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06049-3
Offenherzig und taktvoll wird das Arbeitsfeld des Urologen beschrieben. Wittkamp veranschaulicht ohne Fachchinesisch nicht nur die wichtigsten funktionellen Abläufe und Störungen der relevanten Org...
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Axt-Gadermann, Michaela
Schlau mit Darm
glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn
München : Südwest , 2016 - 1. Auflage : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09469-4
"Darm macht schlau" - neue Forschungen zeigen, dass Bauch und Gehirn als "getrennte Zwillinge" im engen Dialog miteinander stehen. Eine gesunde Darmflora steuert eine gesunde Psyche. Dabei unterstü...
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Enders, Giulia
Darm mit Charme
alles über ein unterschätztes Organ
Berlin : Ullstein , 2014 - 285 S. : zahlr. Ill. und graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-550-08041-8
Wer denkt beim Essen schon daran, ob sein Darm mit der Auswahl der Speisen einverstanden wäre? Die junge Wissenschaftlerin G. Enders klärt sehr anschaulich und humorvoll darüber auf, dass Übergewic...