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Bild Beschreibung Standort Medium
Altemeier, Katharina
Hallo Angst!

wie Panikattacken und Angststörungen ungeahnte Kräfte wecken können
(dtv ; 35166)
München : dtv , [2022] - 282 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-423-35166-9

Die Autorin lebt seit über 20 Jahren mit einer Angststörung. Ihr hat die Systemische Therapie geholfen. Deren Wege und Lösungsmöglichkeiten sowie persönliche Erfahrungen der Journalistin und Podcas...
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Sachbuch
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Wille, Antonia
Angstphase

warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben
München : Piper , [2020] - 239 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06161-2

Die erfolgreiche Journalistin und bekannte Bloggerin leidet seit ihrer Jugend an einer Angststörung. Erst als sie beschließt, ein achtsames Leben zu führen und offen mit der Angst umzugehen, kann s...
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Mcl 32  Wil

Sachbuch
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Elliott, Charles H.
Angstfrei leben für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim [u.a.] : Wiley-VCH , 2012 - 2., überarb. und erw. Aufl. - 352 S. : Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70810-9

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Sachbuch
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