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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Krause, Timon
99 mind hacks
mentale Tricks für Klarheit im Kopf und Stärke im Alltag
(rororo)
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , Juni 2026 - 3. Auflage, Originalausgabe - 318 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-01878-7

Ob Ohrwurm, Panikattacke oder Konzentrationsschwäche: Für zahlreiche Alltagsprobleme gibt es einfache, sofort anwendbare Lösungen. Vorgestellt werden 99 praxiserprobte Mind Hacks, die auf Erkenntni...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk  Kra

Sachbuch
118$4090787+

entliehen
(bis 31.07.2026)
Je 2 Vorbestellungen
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4090787+ Hauptstelle Marienplatz Mbk Kra entliehen
(bis 31.07.2026)
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118$60481317 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 25.08.2026)
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Cover
Kürthy, Ildikó von
Alt genug
Berlin : Ullstein , [2026] - 265 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-550-20412-8

Ildikó von Kürthy schildert persönliche Erfahrungen, Umbrüche und Verluste und reflektiert das Älterwerden. Das Buch thematisiert die Kraft der Lebensmitte, Mut zur Veränderung und das Gefühl, mit ...

Sachbuch
118$60480416

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$60480416 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
118$41000628 Hauptstelle Marienplatz Mbl 3 Kür entliehen
(bis 18.08.2026)
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Cover
Bednarz, Dieter
Alt genug, um jung zu bleiben
von der Kunst, unsere Erfüllung zu finden
Berlin : Berlin Verlag , 2026 - 2. Auflage - 253 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8270-1470-2

Der Journalist und Heilpraktiker für Psychotherapie berichtet von vielen Gesprächen mit namhaften Wissenschaftler*innen über gelingendes Älterwerden.
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 3  Bed

Sachbuch
118$40914606

entliehen
(bis 18.08.2026)
Cover
Schmidbauer, Wolfgang
Das animalische Echo
was wir von Tieren über unsere Gefühle lernen
Ditzingen : Reclam , 2026 - Originalausgabe - 283 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-15-011545-9

Der Psychoanalytiker stellt aufgrund seiner Erfahrungen fest, dass der Mensch Tieren viel ähnlicher ist als er meint und viel für sein Verhalten von Tieren lernen kann, vor allem hinsichtlich emoti...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4  Schmi

Sachbuch
118$40916947

entliehen
(bis 06.08.2026)
Cover
Hauschild, Jana
Das ewig hilfreiche Kind
wenn Kinder die Elternrolle übernehmen und wie sie sich als Erwachsene von der Last befreien
Weinheim : Beltz , 2026 - 1. Auflage - 219 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86788-9

Die Autorin widmet sich dem bislang wenig beachteten Thema der Parentifizierung: Kinder übernehmen früh Aufgaben und Verantwortung der Eltern, was ihre Entwicklung belasten kann.
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 2  Hau

Sachbuch
118$40918500

entliehen
(bis 11.08.2026)
Cover
Nast, Michael
Generation Dating Burnout
warum die Liebe scheitert, bevor sie beginnt
München : Piper , [2026] - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07387-5

Michael Nast analysiert in seinem neuen Buch die Krise der modernen Liebe, in der unbegrenzte Wahlfreiheit oft zu Überforderung, Dating-Burnout und der Frage führt, ob wir wirklich bereit für eine ...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp  Nas

Sachbuch
118$40914530

verfügbar
Cover
Irani, Lisa
Immun gegen emotional unreife Menschen (auch wenn sie deine Eltern sind)
alles über schwierige Beziehungen und gesunde Grenzen
München : GU , 2026 - 1. Auflage - 236 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-9993-5

Ratgeber für Personen, die mit emotional unreifen Menschen zu tun haben und ungesunde Kreisläufe erkennen und durchbrechen sowie den eigenen Umgang damit verbessern wollen.
Hauptstelle Marienplatz
Mbp  Ira

Sachbuch
118$4090722U

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4090722U Hauptstelle Marienplatz Mbp Ira verfügbar
118$4090721T Hauptstelle Marienplatz Mbp Ira verfügbar
118$60472918 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 19.08.2026)
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Gudermann, Meik
Menners!
ein Gespräch über Männer - mit deinem schwulen besten Freund
München : Goldmann , März 2026 - 1. Auflage, Originalausgabe - 222 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18072-1

In einer Welt, in der Männer oft den Ton angeben, bietet die Freundschaft zwischen Frauen und schwulen Männern einen einzigartigen Safe Space. Hier geht es um das Lachen, Lästern und über Themen wi...
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 3  Gud

Sachbuch
118$40925860

verfügbar
Cover
Dröscher, Daniela
Sprechen
(Hanser Berlin Leben)
München : Hanser Berlin , 2026 - 1. Auflage - 108 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-28585-9

In ihren sprachphilosophischen Essays beschäftigt sich die Autorin mit der Rolle von Sprache in ihrem Beruf als Schriftstellerin, sowie mit der Bedeutung von Stimme, Dialekt oder gesellschaftspolit...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp  Drö

Sachbuch
118$4090782-

vorbestellt
1 Vorbestellung
Cover
Liussi, Michèle
Wenn kleine Seelen leiden
so begleitest du dein Kind bei psychischen Belastungen : erkennen - ansprechen - unterstützen
Hannover : humboldt , [2026] - Originalausgabe - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1810-7

Ein Ratgeber für Eltern von Kita- und Grundschulkindern, der dabei hilft, seelische Belastungen frühzeitig zu erkennen und richtig einzuordnen. Er bietet Hilfestellungen, um die emotionale Stärke d...
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 2  Liu

Sachbuch
118$40919154

verfügbar
Cover
Uhlig, Elena
50 ist kein Tempolimit
München : Droemer Knaur , Juli 2025 - Originalausgabe - 217 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-79158-5

Elena Uhlig, beliebte Schauspielerin und Instagramerin, wird 50 und nimmt das zum Anlass für ein persönliches, humorvolles Memoir. Zwischen Anekdoten aus Beruf und Alltag erzählt sie offen von Wech...
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30  Uhl

Sachbuch
118$40978284

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$40978284 Hauptstelle Marienplatz Mbm 30 Uhl verfügbar
118$60447379 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
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Burkard, Katja
60 ist das neue 60
und warum es überhaupt nicht wehtut
München : Blanvalet , 2025 - 2. Auflage - 205 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7645-0890-6

Viele Frauen sehen das Älterwerden mit Sorge, insbesondere den Übergang zur 60. Katja Burkard widerspricht diesem Bild und beschreibt die Jahre zwischen 50 und 60 als eine Phase der Neuausrichtung ...
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30  Bur

Sachbuch
118$40912165

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$40912165 Hauptstelle Marienplatz Mbm 30 Bur verfügbar
118$60430657 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
Cover
Fröhlich, Susanne
Älter werden ist wie jung sein, nur krasser
München : Knaur , 2025 - Originalausgabe - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56148-5

Im Alter haben wir große Pläne: Freundschaften pflegen, Träume verwirklichen, uns selbst neu entdecken. Doch in Wahrheit ist Älterwerden schwieriger als erwartet: Finanzielle Engpässe, körperliche ...
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30  Frö

Sachbuch
118$40971267

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Cover
Treasure, Julian
Alles ist Klang
wie Geräusche unser Leben, unser Wohlbefinden und unseren Planeten beeinflussen
München : Piper , 2025 - 349 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-492-07248-9

Von den leisesten Geräuschen, die der Mensch wahrnehmen kann; dem Ton, den einzelne Zellen von sich geben; bis zu kosmischen Schwingungen im universellen Maßstab wird in neun Kapiteln über die wund...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 2  Tre

Sachbuch
118$40983365

verfügbar
Cover
Fisher, Jefferson
Beim nächsten Gespräch läuft alles besser
selbstbewusst, effektiv und authentisch kommunizieren
München : Goldmann , Mai 2025 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18037-0

Erläutert werden Strategien, Taktiken und Tipps für eine gelungene Kommunikation, nicht nur im beruflichen Kontext. Kontrolle, Selbstsicherheit und Verbindungen und Beziehungen zu Menschen sind die...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp  Fis

Sachbuch
118$40913404

entliehen
(bis 19.08.2026)
Cover
Hildebrandt, Henry
Brainhacks
wie du mit minimalem Aufwand produktiver, effizienter und erfolgreicher wirst
München : Yes , 2025 - Originalausgabe, 2. Auflage - 271 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-96905-406-2

Wenn man weiß, wie man am Besten sein Gehirn unterstützt und für seine Ziele benutzt, kann man seine Ziele und mehr erreichen, so die These der Autoren (Content-Creator für Neuro-Science, Journalis...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 6  Hil

Sachbuch
118$40992914

verfügbar
Cover
Mik, Jeannine
Du bist viel mehr als deine Gefühle
Wie du dich selbst bei starken Emotionen, Stress und Überwältigung in die innere Sicherheit führst
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 253 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9432-9

Starke Emotionen wie Wut, Angst oder Überforderung können uns überwältigen – oft ohne dass wir verstehen, warum. Dieses Buch beleuchtet den Zusammenhang zwischen unseren Gefühlen und dem Zustand de...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4  Mik

Sachbuch
118$40972638

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$40972638 Hauptstelle Marienplatz Mbk 4 Mik verfügbar
118$60438049 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
Cover
Tarr, Irmtraud
Einsamkeit - vom Mut sich selbst und anderen zu begegnen
Ostfildern : Patmos Verlag , [2025] - 208 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8436-1588-4

Einsamkeit verstehen, statt sie zu verdrängen - die Psychotherapeutin zeigt, wie aus dem Gefühl der Isolation ein Weg zu innerer Stärke und Selbstfürsorge wird. Ein Ratgeber für alle, die sich selb...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp  Tar

Sachbuch
118$40984974

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Cover
Mierau, Susanne
Emotional load
wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden
Weinheim : Beltz , 2025 - 1. Auflage - 251 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86833-6

Die Expertin für bedürfnisorientiertes Familienleben, zeigt Wege, wie Mütter emotionalen Ballast abwerfen, umverteilen und einen gefühlsmäßig gesünderen Familienalltag leben können. Für mehr Leicht...
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30  Mie

Sachbuch
118$40970498

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Cover
Neureuther, Felix [Verfasserin/Verfasser]
Gesunde Erde. Gesunde Kinder.
nur so überleben wir
Freiburg, Basel, Wien : Herder , [2025] - 188 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-451-71901-1

Kinder brauchen eine gesunde Erde - davon ist Felix Neureuther überzeugt. In seinem Buch zeigt er, wie Klimawandel unsere Natur bedroht und was Familien im Alltag tun können, um sie zu schützen.
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 20  Neu

Sachbuch
118$40980597

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$40980597 Hauptstelle Marienplatz Mbl 20 Neu verfügbar
118$60437690 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar

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