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Bild Beschreibung Standort Medium
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Treat while you train- Selbstmassagen für Muskeln und Faszien
Verhärtungen in Faszien und Muskeln lösen, dauerhaft leistungsfähig bleiben, Verletzungen und Schmer
München : riva Verlag , [2016] : 34,99 EUR ISBN 978-3-86883-810-7

Mit einfachen Ballmassagen lassen sich Gewebeverhärtungen und -verklebungen im ganzen Körper lösen. Einführung in das Myofaszienmodell mit Übungen für den Rumpf, die Schultern, Brustkorb, Ellenboge...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 11  Tre

DVD - Sachfilme
118$4058199%

verfügbar
Cover
Yogaletics
Mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit ; das Basisprogramm für Einsteiger
München : Trinity Verlag , [2016] : 14,99 EUR ISBN 978-3-95550-207-2

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Yog

DVD - Sachfilme
118$4055741W

verfügbar
Cover
Lauren, Mark
Fit ohne Geräte für Frauen - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
München : riva-Verl. , 2013 : 20,95 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Ybk 31  Lau

DVD - Sachfilme
118$4046120N

verfügbar
Cover
Lauren, Mark
Fit ohne Geräte - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
München : riva , 2013 - 3 DVDs : 25,95 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Ybk 31  Lau

DVD - Sachfilme
118$4046138W

verfügbar
Cover
Fröhlich aufgefrischt - Susannes kleine Yogawerkstatt
München : wellbewell , [2012] - 1 DVD (ca. 90 Min.) + 1 Beih. : 15,99 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Frö

DVD - Sachfilme
118$4030130H

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Jane's Journey
die Lebensreise der Jane Goodall
München : Universum Film , 2011 - 1 DVD (ca. 106 Min. + Bonus) : 9,99 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Sach-DVDs|1
Uyk 

DVD - Sachfilme
118$4024492V

verfügbar
Cover
Amsterdam
mit Extra-Bonusfilm Sylt
(Weltweit - Lust auf Reisen)
München : Komplett-Media , 2009 - 1 DVD (96 Min.) : 9,95 EUR ISBN 978-3-8312-6810-8

Hauptstelle Marienplatz
Cel 323  Amsterdam

DVD - Sachfilme
118$4022455S

verfügbar
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Auf Rosamunde Pilchers Spuren - Eine Reise durch Schottland und Cornwall
München : Universum Film , 2009 - 1 DVD (89 Min.) : 16,95 EUR

Schottland und Cornwall haben das Schreiben und Leben Rosamunde Pilchers entscheidend geprägt. Der Film zeigt die Landschaften ihrer Romane, aber auch ihre ganz persönlichen Lieblingsplätze.
Hauptstelle Marienplatz
Cel 10 

DVD - Sachfilme
118$4022226O

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Mankell, Henning
Mein Herz schlägt in Afrika
eine Reise
München : Universum Film , 2009 - 1 DVD (ca. 86 Min.) : 14,99 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Ch 

DVD - Sachfilme
118$4013766X

verfügbar
Cover
Oman
mit Extra-Bonusfilm Dubai
(Weltweit - Lust auf Reisen)
München : Komplett-Media , 2009 - 1 DVD (92 Min.) : 9,95 EUR ISBN 978-3-8312-6817-7

Hauptstelle Marienplatz
Cgk 32 

DVD - Sachfilme
118$4022534Q

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Cover
unsere erde
so haben Sie die Welt noch nie gesehen!
München : Universum Film , 2008 - 1 DVD (ca. 95 Min.) : 14,99 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Cd 

DVD - Sachfilme
118$4012167R

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Cover
Welcome to China - DVD 1
Sturm über China - Das Geheimnis des ersten Kaisers ; Chinas große Mauer - Teil 1 & 2 ; Das Grabmal
München : Universum Film , 2008 - 1 DVD (ca. 196 Min.) : 14,99 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Cgm 30 

DVD - Sachfilme
118$1129849/

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Destination Sizilien
(Destinations - 100 Reiseziele)
München : 601 Production , 2007 - 1 DVD : 7,99 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Cem 25 Sizilien 

DVD - Sachfilme
118$1129842X

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Destination Türkei
(Destinations - 100 Reiseziele)
München : 601 Production , 2007 - 1 DVD : 7,99 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Cgk 1 

DVD - Sachfilme
118$4016041M

verfügbar
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Deutschland: Schicksalstunden
3 Der Aufstand
ein Film
(Die Zeit Dokumentation)
München : Dölling und Galitz , 2007 - Lizenzausg. - 1 DVD (ca. 122 Min.) : 12,00 EUR ISBN 978-3-937904-53-5

Ost-Berlin 1953: Der Aufstand gegen das SED-Regime und seine Niederschlagung
Hauptstelle Marienplatz
Emp 

DVD - Sachfilme
118$4005006L

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Deutschland: Schicksalstunden
4 Die Nacht der großen Flut
ein Film
(Die Zeit Dokumentation)
München : Dölling und Galitz , 2007 - Lizenzausg. - 1 DVD (ca. 150 Min.) : 12,00 EUR ISBN 978-3-937904-53-5

Die dramatischen Stunden des Jahres 1962, in denen Hamburg von einer katastrophalen Flut überschwemmt wurde.
Hauptstelle Marienplatz
Emp 

DVD - Sachfilme
118$4005005K

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Deutschland: Schicksalstunden
5 Der Polizeistaatsbesuch
Beobachtungen unter deutschen Gastgebern ; ein Film
(Die Zeit Dokumentation)
München : Dölling und Galitz , 2007 - Lizenzausg. - 1 DVD (ca. 44 Min.) : 12,00 EUR ISBN 978-3-937904-53-5

Ein Zeitdokument über den Schah-Besuch und die Studentenproteste von 1967
Hauptstelle Marienplatz
Emp 

DVD - Sachfilme
118$4005004J

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Deutschland: Schicksalstunden
7 Im Schatten der Macht
ein Film
(Die Zeit Dokumentation)
München : Dölling und Galitz , 2007 - Lizenzausg. - 1 DVD (ca. 180 Min.) : 12,00 EUR ISBN 978-3-937904-53-5

Willy Brandt und die Affäre um den DDR-Spion Günter Guillaume 1974
Hauptstelle Marienplatz
Emp 

DVD - Sachfilme
118$4005002H

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Deutschland: Schicksalstunden
9 Todesspiel - Teil 2: Entführt die Landshut
ein Film
(Die Zeit Dokumentation)
München : Dölling und Galitz , 2007 - Lizenzausg. - 1 DVD (ca. 89 Min.) : 12,00 EUR ISBN 978-3-937904-53-5

Das Drama um die Befreiung der von Terroristen gekaperten Lufthansa-Maschine in Mogadischu
Hauptstelle Marienplatz
Emp 

DVD - Sachfilme
118$4005000F

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China
Dokumentation in 4 Teilen
München : Universum Film , 2006 - 1 DVD + 1 Beih. (180 Min.) : 17,00 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Cgm 30 

DVD - Sachfilme
118$1128890Z

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