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Bild Beschreibung Standort Medium
Müller, Sven-David
Die 50 besten Arthrose-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 117 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-432-11883-3

Ratgeber mit den wichtigsten Informationen zum Thema Arthrose, Entzündungen und Gelenkverschleiß und dem Hinweis auf natürliche Methoden, um Beschwerden zu lindern. Enthält 50, gut in den Alltag in...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Mül

Sachbuch
118$4090235T

verfügbar
Draxler, Tanja
Die 50 besten Spiele zum Durchatmen und Entspannen

für 6- bis 10-Jährige
(Don Bosco MiniSpielothek)
München : Don Bosco Medien , 2024 - 1. Auflage - 71 Seiten : 7,50 EUR ISBN 978-3-7698-2569-5

"Blumenatmung und Energie schlürfen: Fröhliche Entspannungsübungen bei Stress - Wenn aufgeregte Grundschulklassen zwischendurch zur Ruhe kommen sollen, findet sich hier garantiert das richtige Reze...
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Ngk 1  Dra

Sachbuch
118$4085629/

verfügbar
Schulz, Tim
52 kleine & große Eskapaden mit dem Zug in Deutschland
Ostfildern : DuMont , 2024 - 1. Auflage - 240 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-616-03282-5

Vorgestellt werden 52 Ausflüge auf besonders schön gelegenen Bahnstrecken in ganz Deutschland. Mit vielen Ausflugstipps entlang dieser Strecken und weiterführenden Links zu vielen Sehenswürdigkeite...
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Cfk 4  Schul

Sachbuch
118$4085682$

entliehen
(bis 27.11.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4085682$ Hauptstelle Marienplatz Cfk 4 Schul entliehen
(bis 27.11.2024)
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118$6037633Y Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 22.11.2024)
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Steinbach, Anne
52 kleine & große Feierabend-Eskapaden in Berlin

für jedes Wetter
Ostfildern : DuMont , 2024 - 2. Auflage - 232 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-616-11103-2

Freizeitführer, der 52 Feierabend-Aktivitäten in Berlin vorstellt. Mit vielen Farbfotos und Übersichtskarten sowie einem Download des Tourenverlaufs im Internet.
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Cfp 4  Ste

Sachbuch
118$4090156V

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Iding, Doris
7 Minuten Glück

Atempausen für jeden Tag
Stuttgart : Nymphenburger , [2024] - 63 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-96860-017-8

Um wahres Glück zu finden, müssen wir den Blick nach innen richten. Schon 7 Minuten reichen aus, um sich selbst täglich eine Extra-Portion Glück zu schenken. - Wohltuende Rituale, Reduzierung negat...
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Mcl 4  Idi

Sachbuch
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Gottman, John Mordechai
Das 7-Tage-Rezept für erfüllte Liebe

(Ullstein Taschenbuch ; 06867)
Berlin : Ullstein , Mai 2024 - Deutsche Erstausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. A - 220 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-548-06867-1

Scheidungsanwälte hätten weniger bis nichts zu tun, wenn Menschen dieses Buch lesen würden. Es zeigt auf, wie man die Schlüsselfaktoren ergründen kann, die eine gute Beziehung ausmachen. Es lohnt s...
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Mcl 1  Got

Sachbuch
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verfügbar
Prather, Aric
Das 7-Tage-Rezept für guten Schlaf

(Ullstein Taschenbuch ; 06865)
Berlin : Ullstein , 2024 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 239 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06865-7

In 7 Tagen kann man tagsüber, ergänzend zur Schlafhygiene, 7 weitere wichtige Aspekte für einen guten Schlaf optimieren, so die These des Autors (Schlafforscher): Weckzeit, Stressabbau, Nachmittags...
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Vcx  Pra

Sachbuch
118$4090214Q

entliehen
(bis 08.11.2024)
Lapp, Holger
Abenteuer Fastpacking

Planung - Ausrüstung - Touren : auch für Trailrunner & Wanderer
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2024] - 195 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8403-7896-6

Wandern, Trekking und Klettern werden attraktiver, wenn man für mehrere Tage planen kann. Der Autor informiert über Planung, Übernachtungsmöglichkeiten, Ausrüstung und bietet einige Tourenvorschläg...
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Ybm  Lap

Sachbuch
118$4090265W

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(bis 26.11.2024)
Regnery, Fabian
Abenteuer Wald

Wildnis spüren und erleben, Wildkräuter und Pilze entdecken
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2024 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8984-4

Bebilderter Outdoor-Ratgeber für den Lebensraum Wald: Pilze und essbare Waldpflanzen finden und bestimmen sowie Überleben und Kochen im Wald.
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Cap  Reg

Sachbuch
118$4090163T

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Budde, Heinz
Abschied von den Boomern
München : Hanser , 2024 - 4. Auflage - 142 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27986-5

Bye, bye, Boomer! Das Portrait einer Generation und ihrer inneren Widersprüche von Heinz Bude Die Boomer nehmen Abschied. Wer zwischen 1955 und 1970 in der Zeit der geburtenstarken Jahrgänge zur W...
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Gcm 1  Bud

Sachbuch
118$4084609.

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