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Wagner, Franz
Akupressur
einfache Techniken für zu Hause : Schmerzen lindern und Stress abbauen
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9712-2
Der praxisbezogene Ratgeber zum Thema Akupressur dient der Selbsthilfe bei akuten Beschwerden, der Unterstützung der Behandlung bei chronischen Krankheiten, der Stärkung der Selbstheilungskräfte un...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 351 Wag
Sachbuch
entliehen
(bis 27.06.2025)
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Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Kos
Sachbuch
entliehen
(bis 27.06.2025)
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Apicella, Luca
Aura & Chakra
die wunderbare Verbindung von Körper und universeller Energie
Mailand : Vivida , 2024 - 157 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-88-6312-643-3
Der Autor geht verständlich auf die verschiedenen Ebenen der Aura, die Chakren und die Verbindungen untereinander und zum physischen Körper ein. Er zeigt die Verknüpfungen zwischen Aura, Chakra, Kö...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Api
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Mehl, Volker
Die Ayurveda Kochwerkstatt
die Basics für Einsteiger : 50 Rezepte ohne Schnickschnack
Hannover : Humboldt , 2024 - Originalausgabe - 171 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3181-6
Der bekannte Ayurveda-Koch Volker Mehl stellt 50 "neutrale" Gerichte vor, die mit Würzmischungen, Dips oder den passenden Kräutergetränken auf die jeweiligen Bedürfnisse des Dosha-Typentest angepas...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Meh
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Himmelsbach, Helena
Ayurveda-Routinen für jeden Tag
Übungen und Rezepte für mehr Energie und einen klaren Geist
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 166 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9271-4
Ein kompakter Rundumschlag zur präventiven und ganzheitlichen Ayurveda-Philosophie mit vielen Tipps zur Umsetzung im Alltag.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Him
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Hufnagl, Maria
Gewürzmedizin des Ayurveda
die Heilkraft der Gewürze nutzen : Kurkuma, Kardamom & Co. - über 100 Rezepte aus der ayurvedischen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11796-6
Attraktiv gestalteter Ernährungsratgeber mit vielen Tipps und Übersichten zu in der Ayurveda-Küche beliebten Gewürzen, die die Dosha-Typen wieder ins Gleichgewicht bringen und bei verschiedenen Bes...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Huf
Sachbuch
entliehen
(bis 17.06.2025)
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Brenke, Rainer
Heilen mit Kälte und Wärme
mit der heilsamen Kraft der Thermotherapie Schmerzen lindern und Krankheiten vorbeugen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11792-8
Vorliegendes Kompendium von Dr. med. Rainer Brenke, Facharzt für Innere und Physikalische Medizin, komprimiert das traditionelle und neueste Forschungswissen zu den Themen Hydro- Thermo- und Kryoth...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 13 Bre
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2025)
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Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Wuc
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Bastigkeit, Matthias
Meine Laborwerte
Berlin : Stiftung Warentest , [2024] - 6., aktualisierte Auflage - 205 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-7471-0762-1
Kompakter Patientenratgeber zum Verständnis von Blutbildern, den wichtigsten Referenzwerten für Frauen und Männer, Interpretation bei Abweichungen und Tipps, was danach beachtet werden muss und sel...
Hauptstelle Marienplatz
Vek Bas
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Chevallier, Andrew
Die pflanzliche Hausapotheke
natürliche Heilmittel für Körper, Geist & Seelemachen
München : DK , 2024 - 255 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4856-4
Das Buch erklärt verständlich in übersichtlichen Kapiteln und passender Bebilderung die 50 gängigsten Heilpflanzen, wie man Selbstfürsorge mithilfe der Pflanzen betreibt, was genau unter Gesundheit...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Che
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Schumacher, Suse
Die Psychologie des Waldes
Selbsterkenntnis, Neuausrichtung und innerer Frieden durch Waldcoaching
München : Kailash , 2024 - 1. Auflage, Originalausgabe - 253 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-424-63258-3
Der Wald als Therapieort findet auch in Deutschland immer mehr Anhänger*innen. Die Autorin ist Psychologin/Naturtherapeutin und erklärt verständlich u.a. mit Fallbeispielen, vielen Übungen und Tipp...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Schum
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Ursinus, Lothar
Was dein Blut dir sagt
Laborwerte leicht verständlich
Darmstadt : Schirner Verlag , 2024 - 1. Auflage - 240 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8434-1556-9
Medizinischer Ratgeber zur ganzheitlichen Labordiagnostik mit den 88 wichtigsten Laborwerten.
Hauptstelle Marienplatz
Vek Urs
Sachbuch
entliehen
(bis 03.07.2025)
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Loewig, Andrea-Kathrin
Ayurveda
die 7-Tage-Panchakarma-Kur für zu Hause
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 204 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-8244-9
Attraktiv aufgemachter Ayurveda-Ratgeber für eine Detoxwoche mit Chakrenmeditationen, Yoga-Übungen, Reinigungsritualen und Rezepten. Eine Pancharkarma-Kur, so die Autorinnen, lässt sich gut auch zu...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Loe
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Osterhaus, Thiemo
Der Blutwerte-Code
was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 2. Auflage - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2400-9
Der Mediziner Thiemo Osterhaus erklärt, wie man Laborwerte einer Blutanalyse nutzen kann, um seine Gesundheit zu verbessern und Beschwerden wie Energielosigkeit, Müdigkeit, Schilddrüsenunter- oder ...
Hauptstelle Marienplatz
Vek Ost
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Simonsohn, Barbara
Einfach Reiki
wie Sie durch Handauflegen Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren, Ihre Energie steigern und Körper, G
Darmstadt : Schirner Verlag , Oktober 2023 - Überarbeitete Neuausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8434-1546-0
Die Autorin vertritt das authentische Reiki. Sie erklärt übersichtlich und verständlich, wie authentisches Reiki funktioniert und wie man sich (v.a. wenn man selbst verschiedene Reiki-Grade absolvi...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 9 Sim
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Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Res
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Bauermeister, Daniel
Überwunden
Tattoos auf Narben der Vergangenheit
Lüneburg : TEXT DA* , Februar 2023 - 1. Auflage - 133 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-00-074343-6
Hauptstelle Marienplatz
Vek 39 Bau
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vek 39 Bau
01.09.2023
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
19.12.2023
entliehen
(bis 18.06.2025)
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Mehl, Volker
Unser Ayurveda Kitchen Retreat
60 Ayurveda-Rezepte, Yogaübungen und Selfcaretipps für das kleine Glück zu Hause
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8841-0
Attraktiver Lifestyle-Ratgeber für eine ayurvedische Retreat-Woche mit entsprechenden Rezepten, Yoga-Übungen und Wellness-Tipps für jeden Tag. Die 60 einfachen ayurvedischen Rezepte kommen mit gut ...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Meh
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Blüge, Katrin
Ayurveda - gesund leben, natürlich heilen
bestimme deinen Konstitutionstyp - werde und bleibe gesund : Ayurveda-Medizin einfach in den moderne
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3058-1
Eine Ayurveda-Expertin stellt Tradition, Ziele und die 7 individuellen Konstitutionstypen der indischen Heilslehre vor. Im 2. Teil leitet sie dazu an, körperliche und mentale Dysbalancen zu versteh...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Blü
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Schwarz, Andreas
Das Chakra-Geheimnis
öffne die 7 Energie-Ebenen des Bewusstseins und manifestiere dein Wunschleben
München : Goldmann , Mai 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 347 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-22352-7
Youtuber und Coach Andreas Schwarz stellt in diesem Ratgeber das Geheimnis der 3000 Jahre alten Chakra-Lehre verständlich dar. Die Praxistipps und Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrier...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Schwa
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Schulze, Henry A.
Der kleine Coach für das Lymphsystem
schnelle Hilfe bei Lymphödemen, Wassereinlagerungen & Co.
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11438-5
Ein engagierter Lymph- und Ödemtherapeut stellt unter dem Label "Der kleine Coach" einen Selbsthilfe-Ratgeber bei Schmerzen und Schwellungen vor, mit Infos über das Lymphsystem und seine Aufgaben s...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 11 Schul
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2025)
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Rubin, Franziska
Einfach heilen mit Natur!
die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt
München : Knaur , 2022 - Originalausgabe - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65895-6
Franziska Rubin zeigt einfach und anschaulich, wie wir die Kraft der Natur für unser tägliches Leben nutzen können - um gesund zu bleiben oder natürlich gesund zu werden.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Rub
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Rub
22.11.2022
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
30.11.2022
verfügbar
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Greten, Henry Johannes
Heilen mit der Intelligenz des Körpers
das Beste aus chinesischer Heilkunst und westlicher Medizin
München : Ludwig , 06/2022 - Originalausgabe - 304 Seiten : 22,70 EUR ISBN 978-3-453-28104-2
Westliche und chinesische Medizin können sich gut ergänzen, da jede einen anderen Schwerpunkt hat, so die These des Autors (Arzt). Im Westen mehr Labormedizin und Untersuchungen mit Geräten, im Ost...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Gre
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 RIT
Sachbuch
entliehen
(bis 17.06.2025)
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Bergmann, Matthias
Jin Shin Jyutsu Praxisbuch
die Kraft der heilenden Hände
Stuttgart : Nymphenburger , 2022 - 159 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96860-050-5
Einführung in die uralte Heilkunst Jin Shin Jyutsu durch einen Heilpraktiker. Mit ausführlichem, mit Fotos ausgestatteten, leicht zugänglichen Praxisteil, in dem 100 Übungen vorgestellt werden.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Ber
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Rubin, Franziska
10 Kräuter gegen 100 Krankheiten
Tees, Salben, Öle, Tinkturen, Wickel, Bäder: hochwirksame Rezepte mit gängigen Küchenkräutern
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-200-1
Illustrierte Einführung in die Verwendung der 10 geläufigsten Küchenkräuter als Tees, Tinkturen, Salben, Bäder ... und ihre heilsame Wirkung bei zahlreichen Beschwerden. Mit Rezepten und Hinweisen ...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Rub
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Ernst, Edzard
Alternativmedizin - was hilft, was schadet
die 20 besten, die 20 bedenklichsten Methoden
München : Gräfe und Unzer, , 2021 - 224 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7793-3
Sachliche, kritische Bewertung einer Auswahl von 40 Verfahren der Alternativmedizin, von denen 20 empfohlen werden, weil sie nachweislich mehr Nutzen als Schaden bewirken und 20 abgelehnt werden. S...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
01.04.2021
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Vek 3 Ern
26.02.2021
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Takats, Janika
Das kleine Buch vom Cannabis
Was man darf. Wie es wirkt. Wann es hilft
(
Heyne ;
60564 )
München : Heyne , 04/2021 - Originalausgabe - 256 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60564-0
Cannabis ist eine sehr vielseitige Pflanze, deren Potenzials es wieder zu entdecken gilt, so das Anliegen der Autorin (Journalistin, Gründerin des Canna-Fem Network): Geschichte, Freizeitkonsum, Me...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Tak
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Behrens, Julia
Das neue Praxisbuch Heilpflanzen
sanfte und natürliche Anwendungen
München : DK , 2021 - Zweite, überarbeitete Auflage - 319 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4160-2
Der Band stellt über 100 Heilpflanzen in kurzen Porträts vor, mit Foto und Angaben zu Inhaltsstoffen, Anwendung und Gewinnung sowie Warnhinweisen. Es folgen Rezepte für Säfte und Smoothies, Tee, Si...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Beh
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Hirscher, Petra
Die einfachsten Hausmittel aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11245-9
Hilfreicher Ratgeber zur Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden und kleinen Verletzungen in ansprechenderer übersichtlicher Aufmachung.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Hir
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Richter, Karsten
Heilen mit den Händen
wie Osteopathie Schmerzen lindert, Blockaden löst und Sie beweglicher werden lässt
Hamburg : Rowohlt Polaris , April 2021 - Originalausgabe - 315 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00507-7
In vorliegenden Buch des Experten für manuelle Medizin Karsten Richter und seiner Co-Autorin Nataly Bleuel wird die Leserschaft anhand von Fallbeispielen auf eine osteopathische Reise durch den Kör...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 19 Ric
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Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Pel
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Freier, Lutz
Das Anti-Schmerz-Programm
Schmerzen ruckzuck selbst behandeln mit der Drei-Felder-Massage
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 132 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11187-2
Der Arzt für Akupunktur und traditionelle chinesische Medizin beschreibt die "Drei-Felder-Massage" für verschiedene Körperregionen und Körperteile. Die Massagetechnik zur Selbstanwendung wird am je...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 351 Fre
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Kucera, Sarah
Heilen mit der Kraft des Ayurveda
über 100 alte Rituale für das moderne Leben
München : riva , 2020 - 1. Auflage - 303 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7423-1142-9
Der Ratgeber beschäftigt sich, nach einer Einführung in die Grundlagen, mit alten ayurvedischen Ritualen, die auch der moderne Mensch zur Erhaltung der Gesundheit in seinen Alltag integrieren kann.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Kuc
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Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Emm
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Siewert, Aruna M.
Natürliche Schmerzkiller
Schnell beschwerdefrei ohne Nebenwirkungen und Chemie
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7312-6
Ratgeber zur Behandlung von Schmerzen mit natürlichen Mitteln wie z.B. Heilpflanzen und Homöopathie.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Sie
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Sie
01.10.2020
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
13.10.2020
verfügbar
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Grönemeyer, Dietrich
Naturmedizin und Schulmedizin!
mein gesammeltes Gesundheitswissen wichtiger Volkskrankheiten
Frankfurt am Main : S. FISCHER , [2020] - 288 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-10-397072-2
Der Arzt, Bestsellerautor und ZDF-Moderator führt ausführliche Informationen über weit verbreitete Volkskrankheiten zu einem ganzheitlich orientierten, alltagstauglichen Kompendium zusammen, wobei ...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 3 Grö
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Noll, Andreas
Organbalance
Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2020 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7332-4
In der ganzheitlichen Traditionellen Chinesischen Medizin bedeutet Gesundheit Einklang und Harmonie. Der praxisnahe Ratgeber erklärt, wie man Störungen erkennen und mit welchen Mitteln aus der Natu...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Nol
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Siewert, Aruna M.
Pflanzliche Antibiotika
Geheimwaffen aus der Natur
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7593-9
Ratgeber zu antibiotisch einsetzbaren (Heil-)Pflanzen inklusive allgemeiner Informationen zu Antibiotika, Pflanzenporträts und einem Beschwerde A-Z.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Sie
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Sie
01.10.2020
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
28.09.2020
verfügbar
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Harsono, Jasmin
Reiki
Wohlbefinden und Heilung durch Energiearbeit
(
Self-Care Collection )
München : DK , 2020 - 144 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4003-2
Der Ratgeber enthält eine Einführung in die ganzheitliche energetisch-spirituelle Heilmethode des von Mikao Usui in Japan entwickelten Reiki (Lebensenergie) und praktische Übungen zur Gesunderhaltu...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 39 Har
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Grams, Natalie
Was wirklich wirkt
Kompass durch die Welt der sanften Medizin
Berlin : Aufbau , 2020 - 1. Auflage - 248 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-351-03471-9
Die Ärztin Dr. Natalie Grams, Mitglied der Skeptikerbewegung GWUP, hat einen auf wissenschaftlichenErkenntnissen basierenden Kompass durch die Welt Heilmethoden verfasst, um den angekratzten Ruf de...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 3 Gra
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Weis-Bohlen, Susan
Ayurveda Basics
ayurvedische Grundprinzipien, Übungen für innere Balance & natürliche Heilung
Kandern : Unimedica , 2019 - 1. deutsche Auflage - 195 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-96257-110-8
Der Ratgeber führt das alte indische Heilsystem ein und zeigt auf, wie ayurvedische Praktiken alltagstauglich in den westlichen Lebensstil integriert werden können.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Wei
Sachbuch
entliehen
(bis 17.06.2025)
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Wylde, Suzanne
Das neue Faszien-Stretching
die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu
München : riva , 2019 - 1. Auflage - 299 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0258-8
Die von der Autorin entwickelte Methode, den Körper unter Anspannung der Muskeln zu dehnen, wirkt direkt auf das Fasziengewebe und soll Bewegungseinschränkungen, Schmerzen und eine schlechte Haltun...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 11 Wyl
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Dobos, Gustav
Das gestresste Herz
mit Naturheilkunde für ein längeres Leben : Neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit : das
Munchen : Scorpio , [2019] - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-233-0
Der Professor der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen informiert, gestützt auf neueste Forschungen, wie Naturheilkunde bei Herzerkrankungen im Zusammenspiel mit Psychosomatik...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 3 Dob
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Die Hausapotheke zum Selbermachen
769 Rezepte für Hausmittel aus dem Küchenschrank
Stuttgart ; Zürich ; Wien : Reader's Digest Deutschland, Schweiz, Ös , 2019 - 304 : 19,99 EUR ISBN 978-3-96211-019-2
Mittel gegen gesundheitliche Probleme brauchen nicht immer in einer Apotheke gekauft werden, denn zumeist befinden sich die besten Wundermittel im eigenen Haushalt. Das Buch zeigt ihnen 769 Rezepte...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Hau
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Ritter, Claudia
Heilpflanzen für die Seele
Ängste, Schlafstörungen, Burnouts und Depressionen natürlich behandeln
Hamburg : Nikol , 2019 - 149 Seiten : 8,95 EUR ISBN 978-3-86820-538-1
Claudia Ritter veranschaulicht in ihrem Buch die bedeutendsten Heilpflanzen und ihren Inhaltsstoffen, welche sich beruhigend auf Körper und Geist auswirken.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Rit
Sachbuch
entliehen
(bis 07.06.2025)
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Girsch, Michaela
Heilpflanzen-Tee
richtig sammeln, trocknen und mischen
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2019] - 158 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8186-0374-8
Heilpflanzentees zur innerlichen oder äußerlichen Anwendung sind einfach und auch für den Anfänger gut zuzubereiten. Basiswissen, Tee-Rezepte für verschiedene Beschwerden und erste Kenntnis der Hei...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Gir
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Wenzel, Melanie
Nie wieder Pillen
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6916-7
Die Heilpraktikerin stellt fünf grundlegende Heilmittel für die Hausapotheke vor, die einfach aufzubewahren und schnell und billig zu beschaffen sind. Ferner über 50 einfache Rezepte daraus gegen E...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 3 Wen
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Böttcher, Cornelia
TCM Praxisbuch für jeden Tag
einfach gesund leben
München : blv , [2019] - 143 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8354-1744-1
Der Ratgeber macht mit dem Denken und den Methoden der ganzheitlich ausgerichteten Traditionellen chinesischen Medizin vertraut und gibt allgemeine Tipps zur Selbstanwendung. Die Autorin ist selbst...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Böt
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2025)
Drucken
Steinmmetz, Karl-Heinz
Traditionelle europäische Medizin
altes Heilwissen zeitgemäß anwenden
Wien : Kneipp Verlag , 2019 - 161 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7088-0761-4
Praxis orientierter naturheilkundlicher ganzheitlicher Ratgeber auf der Grundlage traditioneller 3000 Jahre alter europäischer Medizin (TEM).
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Ste
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Gottschling, Sven
Wer heilt, hat recht
Chancen und Grenzen der Alternativmedizin
Frankfurt am Main : Fischer , 2019 - Originalausgabe - 317 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-70317-3
Der anerkannte Schmerztherapeut stellt alternative Heilungsmethoden auf den Prüfstand: Akupunktur und Hypnose, Bachblüten und Bioresonanz, Cannabis-Therapie und Homöopathie, Pflanzenheilkunde und A...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 3 Got
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Zimmermann, Eliane
Aromapflege für Sie
mit ätherischen Ölen begleiten, trösten und stärken
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 186 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10131-6
Hilfreicher Ratgeber zum Einsatz der Aromatherapie in der häuslichen Pflege Kranker und Sterbender als begleitende und unterstützende alternative Methode zur Schulmedizin.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Zim
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Bhalla, Ashish
Böse Heiler
Wie Sie die Scharlatane in der Alternativmedizin erkennen
Wien : edition a , 2018 - 1st ed - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-99001-292-5
Hauptstelle Marienplatz
Vek 3 Bha
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Oellerich, Heike
Cupping
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6611-1
Der Selbsthilferatgeber stellt die relativ neue und im Therapiebereich bereits eingesetzte Cupping-Methode zur Faszienbehandlung vor, die sich vom klassischen Schröpfen ableitet. Mit 27 detailliert...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 39 Oel
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Die Diagnose - Neue Fälle
rätselhafte Beschwerden, verzweifelte Patienten und Ärzte, die zu Detektiven werden
München : Penguin Verlag , 2018 - 1. Auflage - 249 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-328-10330-1
Für jedermann lehrreiche medizinische Kurzgeschichten über unklare, teils sehr lang andauernde Krankheitsfälle mit oft überraschender Auflösung.
Hauptstelle Marienplatz
Vek Dia
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Enders, Norbert
Enders Homöopathische Hausapotheke
Natürlich gesund - für die ganze Familie
München : Wilhelm Goldmann Verlag , März 2018 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 342 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17715-8
Handbuch für die homöopathische Selbstbehandlung bei 366 Beschwerden für die ganze Familie. Mit Beschreibung der wichtigsten Arzneimittel, Haus- und Reiseapotheke.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 33 End
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Bueß-Kovács, Heike
Heilen mit Hausmitteln
Kräuter, Wickel, Wärme & Co.
München : blv , [2018] - 3. Auflage, Neuausgabe - 159 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1840-0
Praktische und umfassende Hausmittelkunde für die ganze Familie mit Heilrezepturen und einfachen Praxisanwendungen.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Bue
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Ernst, Edzard
Homöopathie - die Fakten (unverdünnt)
Berlin : Springer , [2018] - 302 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-662-54945-2
Geschichte und Grundlagen der Homöopathie und eine fundierte Auseinandersetzung mit ihrer Wirkungsweise im Vergleich mit der modernen evidenzbasierten Schulmedizin.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 33 Ern
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Siewert, Aruna M.
Natürliches Doping
energiereicher - leistungsfähiger - konzentrierter
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6200-7
In unseren Nahrungsmitteln befinden sich natürlicherweise Dopingstoffe, die ohne die schädlichen Nebenwirkungen der industriell-pharmakologisch hergestellten Mittel wirken. So können Obst, Gemüse u...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Sie
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Zizenbacher, Petra Orina
Naturheilkunde für die ganze Familie
der Körper, Heilverfahren, Heilpflanzen
Linz : Freya , [2018] - 471 Seiten : 34,90 EUR ISBN 978-3-99025-334-2
Die österreichische Ärztin für Allgemeinmedizin legt ein Handbuch vor, in dem sie ausführlich erklärt, wie die Organe des Körpers arbeiten, wie man den Körper mit Naturheilverfahren gesund erhält u...
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Vek 31 Ziz
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Praxisbuch Selbstdiagnose
Beschwerden verstehen und gezielt behandeln
München : DK , 2018 - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3617-2
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Wiesenauer, Markus
Quickfinder - Homöopathie
der schnellste Weg zum richtigen Mittel
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 152 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6512-1
Ratgeber für die homöopathische Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden mit Hilfe von übersichtlichen Diagrammtafeln für die Selbstdiagnose. Mit 170 Mittelbeschreibungen von A-Z.
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Vek 33 Wie
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Grönemeyer, Dietrich
Weltmedizin
auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Heilkunst
Frankfurt am Main : S. Fischer , August 2018 - 2. Auflage - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-10-027306-2
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Ätherische Öle für Körper und Seele
Pflege- und Heilmittel selbst machen
München : DK , 2017 : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3322-5
Ratgeber für Einsteiger zur Aromatherapie mit Porträts von mehr als 80 ätherischen Ölen: Wirkung und Anwendung. Mit Rezepten für Schönheit und Wohlbefinden sowie natürliche Heilmittel.
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Zimmermann, Eliane
Aromatherapie für Sie
Duftpflaster und Seelentröster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen
Stuttgart : Trias , 2017 - 3. Auflage : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10147-7
Ansprechend aufgemachter Ratgeber zur Aromatherapie. Dargestellt sind die Grundlagen, 32 Öle und ihre Zubereitung und Anwendung bei Alltagsbeschwerden.
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Cantele, Lora
Aromatherapie und ätherische Öle
über 400 Rezepte für Beauty, Gesundheit und Ihr Zuhause
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1. ins Deutsche übersetzte Auflage : 39,99 EUR ISBN 978-3-432-10390-7
Aromatherapie bezeichnet die Anwendung ätherischer Öle zur Linderung von Krankheiten oder Steigerung des Wohlbefindens. Der vorliegende Titel ist Einführung, Ratgeber und Handbuch zugleich für die ...
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Vek 31 Can
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Warrier, Gopi
Ayurveda
Kerkdriel : Librero , [2017] : 6,95 EUR ISBN 978-90-8998-929-1
Die 3 Experten erklären in einfachen Worten und reich bebildert das komplexe System der Heilkunst Ayurveda. Aufbauend auf die geschichtliche und philosophische Basis werden die Konstitutionslehre, ...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
15.08.2018
verfügbar
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Vek 35 War
15.02.2018
entliehen
(bis 10.06.2025)
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Die Diagnose
wenn Ärzte zu Detektiven werden - rätselhafte Krankheiten und ihre Ursachen
(
Penguin ;
10165 )
München : Penguin Verlag , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage : 10,00 EUR ISBN 978-3-328-10165-9
Als Minikrimi aufbereitete medizinische Kurzgeschichten über unklare Krankheitsfälle mit teils überraschender Auflösung.
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Carney, Scott
Extrem gesund
wie uns eiskaltes Wasser und extreme Höhe gesünder und fitter denn je machen
Kulmbach : Books4success , 2017 : 19,99 EUR ISBN 978-3-86470-462-8
Schlummern im "Wohlstandsmenschen" elementare Urkräfte, mit deren Erweckung Krankheiten bekämpft und die für beispiellose Leistungen eingesetzt werden können? Der Niederländer Wim Hof hat dazu eine...
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Vek 13 Car
Sachbuch
entliehen
(bis 14.06.2025)
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Michalsen, Andreas
Heilen mit der Kraft der Natur
Berlin : Insel Verlag , 2017 - 4. Auflage : 19,95 EUR ISBN 978-3-458-17698-5
Der Professor für Klinische Naturheilkunde an der Charité Berlin sieht die Schulmedizin in einer Sackgasse und vertraut stattdessen dem Potenzial der Natur. Für ihn gibt die moderne Naturheilkunde ...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
23.01.2018
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Vek 3 Mic
16.05.2017
entliehen
(bis 17.06.2025)
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Hauptstelle Marienplatz
Vek 39 Mer
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Beiser, Rudi
Heilpflanzen-Tinkturen
wirksame Pflanzenauszüge selbst gemacht
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2017 : 19,90 EUR ISBN 978-3-8001-0837-4
Basiswissen über die Herstellung von Tinkturen: Rezepte und Einsatzmöglichkeiten für diese unterstützenden Heilmittel werden vorgestellt. Zur sicheren Bestimmung von Heilpflanzen wird zusätzlich ei...
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Vek 33 Som
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Meeus, Cathy
Massage
Kerkdriel : Librero , [2017] : 6,95 EUR ISBN 978-90-8998-927-7
Übersichtliche schrittweise Anleitung für verschiedene Massagetechniken mit vielen Fotos. Beschrieben werden Techniken wie Effleurage, Petrissage Shiatsu, Kneten und Walken, Friktionsmassage usw. u...
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Vek 11 Mee
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2025)
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Stechmann, Klaas
Faszien selbst behandeln
endlich schmerzfrei werden ; ganzheitliche Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Stress loswerden und
Berlin : Quintessenz Berlin , 2016 - 1. Aufl. : 19,80 EUR ISBN 978-3-86867-273-2
Übungssammlung zur Selbstbehandlung von klassischen Schmerz- und Verspannungs-Problemzonen per Ausrollen, Dehnübungen sowie zur Behandlung von Triggerpunkten. Mit Videosequenzen der wichtigsten Übu...
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Vek 11 Ste
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2025)
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Heidböhmer, Ellen
Gesund mit Kürbis
immunstärkend, gut zur Entsäuerung, mit köstlichen Rezepten
(
Herbig Hausapotheke )
München : Herbig , [2016] : 10,00 EUR ISBN 978-3-7766-2796-1
Der Titel befasst sich mit den Anwendungsmöglichkeiten der beliebten Herbstspeise Kürbis bei körperlichen Beschwerden, in der Schönheitspflege und natürlich als kulinarisches Highlight. Mit Farbfot...
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Rubach, Malte Jörn
Gesund mit Reis
Nährstoffreich und sättigend : Stoffwechselanregend : Antioxidativ
(
Herbig Hausapotheke )
München : Herbig , [2016] : 10,00 EUR ISBN 978-3-7766-2795-4
Nach seinem "Kaffee"-Ratgeber in der Reihe Herbig Hauspotheke widmet sich der Ernährungswissenschaftler Malte Rubach nun den verschiedenen Reissorten, Reisverarbeitungsprodukten und ihrer gesundhei...
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Vek 31 Rub
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Wenzel, Melanie
Meine besten Rezepte für Schönheit & Gesundheit
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2016 - 1. Auflage : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5690-7
M. Wenzel, Heilpraktikerin, durch ihre Auftritte im "ARD-Buffet" bekannt, bietet in diesem Ratgeber Rezepte zur Herstellung von Naturkosmetik, sanften Heilmitteln und Putzmitteln.
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Vek 31 Wen
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Mayer, Elisabeth Maria
Mit der Kräuterfee durchs Jahr
Wildkräuter, Früchte, Blüten und Pilze für Genuss, Gesundheit und Kosmetik
Stuttgart : Leopold Stocker , 2016 : 19,90 EUR ISBN 978-3-7020-1610-4
Zahlreiche Rezepte mit über 100 Wildkräutern, Früchten, Blüten und Pilzen zum Selbermachen von Speisen, Naturkosmetik und Gesundheitsprodukten. Gegliedert nach sieben Jahreszeiten vom Vorfrühling b...
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Vek 31 May
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Fuchs, Christine
Räuchern mit heimischen Pflanzen
sammeln, mischen, anwenden
Stuttgart : Kosmos , 2016 : 14,99 EUR ISBN 978-3-440-15006-1
Der Ratgeber führt ein in die heilsame Wirkung von Düften, die beim Verglimmen von getrockneten Naturmaterialien (Kräuter, Wurzeln, Hölzer, Harze u.a.) entstehen.
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Vek 39 Fuc
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Treat while you train- Selbstmassagen für Muskeln und Faszien
Verhärtungen in Faszien und Muskeln lösen, dauerhaft leistungsfähig bleiben, Verletzungen und Schmer
München : riva Verlag , [2016] : 34,99 EUR ISBN 978-3-86883-810-7
Mit einfachen Ballmassagen lassen sich Gewebeverhärtungen und -verklebungen im ganzen Körper lösen. Einführung in das Myofaszienmodell mit Übungen für den Rumpf, die Schultern, Brustkorb, Ellenboge...
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Vek 11 Tre
DVD - Sachfilme
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Berndl, Karin
Zwiebelwickel, Essigsocken & Co.
traditionelle Hausmittel neu entdeckt
Hamburg : Edel , 2016 - 1. Auflage : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-043-4
Insgesamt 44 traditionelle Hausmittel für viele alltägliche Wehwehchen werden mit schönen Farbfotografien und einfach nachzuvollziehenden Rezepten in loser Reihenfolge vorgestellt.
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Vek 31 Ber
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Tempelhof, Siegbert
Faszientraining
mehr Beweglichkeit, Gesundheit, Dynamik
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4458-4
Kompakter Ratgeber zum Faszientraining für mehr Beweglichkeit und Elastizität, auch unterstützend bei Beschwerden im Bewegungsapparat.
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Andrä, Marcel
Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll
München : riva , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 143 S. : zahlr. Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86883-649-3
Gut strukturierter Ratgeber zu den Themen Faszien und funktionelles Training mit der Faszienrolle. Mit aktuellen Forschungsergebnissen, Übungen, Workoutplänen und Warnhinweisen.
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Stern, Cornelia
Die Heilkraft der Pflanzenknospen
Gemmotherapie entdecken und anwenden
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 93 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8207-9
Die Pharmazeutin stellt die in Deutschland nicht sehr verbreitete Gemmotherapie vor, bei der durch Mazeration von Baum- und Strauchknospen phytotherapeutische Heilmittel hergestellt werden; mit Ste...
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Meng, Alexander
Selbsthilfe mit Akupressur & Co
Wien : Maudrich , 2015 - 175 S. : zahlr. Ill. : 19,40 EUR ISBN 978-3-99002-009-8
Selbsthilfe-Ratgeber, der für 8 Beschwerdenkomplexe (u.a. Psyche, Kreislauf und Bewegungsapparat) Beschreibungen zur Durchführung der Fingerdruckmassage liefert; mit Anleitungsbildern.
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Vek 351 Men
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Bartrow, Kay
Blackroll
schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Stuttgart : TRIAS-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : zahlr. Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8020-4
Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport.
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Meine liebsten Wildkräuter
Neues von der Kräuter-Liesel mit ihren besten Rezepturen
(
Bassermann Inspiration )
München : Bassermann , 2014 - 1. Aufl. - 189 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-572-08149-3
Eine kenntnisreiche Auswahl von Wildpflanzen und Kräutern aus der Natur, deren natürliche (Heil-)Kraft höher als die der kultivierten Pflanzen ist. Mit eindeutigen Texten, klaren Fotos und gesonder...
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Noll, Andreas
Organbalance
Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen
(
Ratgeber Gesundheit ;
WG 466 )
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 143 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3811-8
Die Traditionelle Chinesische Medizin unterteilt das menschliche Organsystem in 5 Elemente. Dieser Ratgeber zeigt leichte Selbstbehandlungsmöglichkeiten auf, wie Ausgeglichenheit und innere Harmoni...
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Altmann, Susanne
Trink Dich vital und gesund
Wien : Maudrich , 2014 - 152 S. : Ill. : 19,40 EUR ISBN 978-3-85175-993-8
Der Ratgeber informiert über gesundes Trinken und erläutert Wissenswertes zu Wasserhaushalt, Wasserqualität und Wasserbedarf, die Auswirkung verschiedener Getränke, ihre Verträglichkeit in Verbindu...
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Kreiter, Hildegard
Kursbuch Kneipp
der moderne Familienratgeber für Wasseranwendungen, Ernährung & Bewegung, Kräuterheilkunde und Leben
Wien : Kneipp-Verl. , 2013 - 1. Aufl. - 175 S. : zahlr. Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7088-0585-6
Der ansprechend gestaltete Ratgeber führt in die 5 Säulen der Gesundheitslehre nach Kneipp ein: Wasser, Ernährung, Phytotherapie, Lebensordnung und Bewegung. Mit Tipps und Rezepten für die Umsetzun...
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Lagojannis, Kerstin
Osteopathie
Wege zur Schmerz- und Stressbewältigung
Wien : Verl.-Haus der Ärzte , 2013 - 1. Aufl. - 152 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 14,90 EUR ISBN 978-3-99052-040-6
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Loh, Nirgun W.
Himmlische Punkte
das Praxisbuch der Akupressur
ShenDo-Verl. , 2012 - 1. Aufl. - 197 S : zahlr. Ill., graph. Darst. : 49,80 EUR ISBN 978-3-9811184-3-8
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DVD - Sachfilme
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Schutt, Karin
Enjoy! - Massagen zum Entspannen
die Sinne beleben, sich verwöhnen ; wirksame Selbst- und Partnermassagen
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GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe u. Unzer , 2005 - 4. Aufl. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-5569-2
Von warmen, geschmeidigen Händen massiert werden - kaum etwas bewirkt ohne großen Aufwand eine so tiefe Entspannung! Denn die Haut, unser größtes Sinnesorgan, reagiert sensibel auf Streicheleinheit...
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Grüber, Isa
Kinesiologie
Harmonie für Körper und Seele ; mit der chinesischen Energielehre innere Blockaden lösen ; gezielte
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Südwest ;
08046 : Gesundheit )
München : Südwest , 1998 - 128 S. : Ill., graph. Darst. : 5,00 EUR ISBN 978-3-517-08046-8
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Grönemeyer, Friederike
Selbst Heilen mit Kräutern
Pflanzenheilkunde für zu Hause
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , September 201 - 1. Auflage - 384 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-163-9
Heilkräuter kann jeder sinnvoll und selbstständig einsetzen, so die These der Autoren (Heilpraktikerin; Arzt, bekannt als Autor und aus TV-Sendung). 26 Pflanzenporträts mit Anwendungsgebieten, Warn...
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