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Berlin, Bella
Mein chronisch krankes Kind
wie ihr die Diagnose verdaut, schwere Zeiten meistert und als Familie stark bleibt
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 179 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-1635-6
Der Ratgeber für Eltern von chronisch kranken Kindern bietet praktische Tipps und Strategien für den herausfordernden Familienalltag und den Umgang mit Ärzt*innen oder Klinikaufenthalten.
Hauptstelle Marienplatz
Ver 1 Ber
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Wolpers, Ulrike
Mein fremdes Kind
wie wir die Computerspielsucht unseres Sohnes überwanden : über Vertrauen und Wege aus der Abhängigk
München : Benevento , 2021 - 1. Auflage - 303 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7109-0125-6
Die autobiografische Geschichte einer Mutter, die aus allen Wolken fällt, als bei ihrem 10-jährigen Sohn eine Computerspielsucht diagnostiziert wird. Sie beschreibt die Stadien: Erster Verdacht, Er...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 113 Wol
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Köllner, Volker
Mein Herz + meine Seele
das Zusammenspiel von Psyche und Herz: spannende Einblicke in die Psychokardiologie
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10757-8
Im Fokus der Psychokardiologie steht das Wechselspiel zwischen Herz und Seele. Zwei Fachärzte und eine Sporttherapeutin informieren über die körperlichen und seelischen Faktoren für Herzerkrankunge...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2 Köl
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Rinderer, Beate
Natürlich besser sehen
Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten
Hannover : humboldt , 2021 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2968-4
Gesunde Augen sind lebensnotwendig. Jede und jeder Einzelne kann durch bewährte Verfahren aus der Naturheilkunde und Tipps zur Selbsthilfe schulmedizinische Therapien aktiv unterstützen.
Hauptstelle Marienplatz
Ven Rin
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Dorsch, Walter
Natürlich gesund werden
die wichtigsten Kinderkrankheiten erkennen und behandeln : Hausmittel, gute Medizin und wirksame Nat
München : DK , 2021 - 207 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4288-3
Klar gegliedertes naturheilkundliches Praxisbuch für Eltern, in dem der anerkannte Kinderarzt die häufigsten Krankheiten vom Säugling bis zum Jugendlichen behandelt. Mit exakten Schritt-für-Schritt...
Hauptstelle Marienplatz
Ver 1 Dor
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Smith, Laura L.
Nicht mehr rauchen für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 1. Auflage - 350 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71837-5
Dieser Ratgeber der beiden amerikanischen Psychologen gibt eine handfeste Anleitung zur Rauchentwöhnung zu Hause, ganz ohne erhobenen Zeigefinger, dafür mit vielen praktischen Tipps.
Hauptstelle Marienplatz
Vet 111 Smi
Sachbuch
entliehen
(bis 27.06.2025)
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Sternheimer-Völcker, Julia
Parkinson - sicher durch den Alltag
Beweglich und mobil mit den besten Übungen aus der Ergotherapie
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 150 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11338-8
Speziell entwickelte TIpps und Tricks einer Ergotherapeutin für Parkinson-Kranke, die helfen, den Alltag zu bewältigen und selbstständig zu bleiben.
Hauptstelle Marienplatz
Vet 3 Ste
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Bremken, Kerstin
Praxistipps zu Hörgeräten und Cochlea-Implantaten
vom Baby bis zum Teenager
München [u.a.] : Reinhardt , 2021 - 127 Seiten : 21,90 EUR ISBN 978-3-497-03023-1
Nach der Diagnose "Hörschädigung" ist es beruhigend zu wissen, dass dem eigenen Kind alle technischen Hilfen zur Verfügung stehen, die es benötigt. Gleichzeitig verwirrt die Vielfalt der Produkte u...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 3 Bre
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Wagner, Elisabeth
Psychische Störungen verstehen
Orientierungshilfe für Angehörige
(
Springer-Sachbuch )
Berlin : Springer Berlin , 2021 - XV, 203 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-63155-3
Psychische Störungen und Erkrankungen stellen oft eine starke emotionale Belastung für alle Beteiligten dar; hier kann sachliche Information sehr hilfreich sein, so die These der Autorin (Psychiate...
Mediennr
Zweigstelle
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Zweigstelle Kaltenmoor
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19.01.2022
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Vet Wag
28.10.2021
entliehen
(bis 27.06.2025)
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Schaenzler, Nicole
Schnelle Rezepte für einen gesunden Darm
(
Gesund essen )
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7740-7
Ein Titel der Medizinjournalistin zur Darmgesundheit mit ca. 100 Rezepten. Der 1. Teil beschreibt Verdauungsorgane und Verdauungsprozess, Mikrobiom, Darmstörungen, häufige Beschwerden und die Grund...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4 Schae
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Fleck, Anne
Starkes Herz
die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Ja...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2 Fle
Mediennr
Zweigstelle
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 2 Fle
27.10.2021
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
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16.11.2021
verfügbar
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Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Pel
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Traidl-Hoffmann, Claudia
Überhitzt
die Folgen des Klimawandels für unsere Gesundheit : was wir tun können
Berlin : Dudenverlag , [2021] - 301 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-411-75666-7
Die Umweltmedizinerin und die Wissenschaftsjournalistin beschreiben eindrücklich, wie sich der Klimawandel negativ auf unsere körperliche und psychische Gesundheit auswirken kann. Um diesem etwas e...
Hauptstelle Marienplatz
Ve Tra
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Wahnsinnig nah
ein Buch für Familien und Freunde psychisch erkrankter Menschen
(
BALANCE Ratgeber )
Köln : BALANCE buch + medien Verlag , [2021] - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86739-190-0
Grundlegender Ratgeber des Bundesverbandes der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen, der sich an Angehörige nachhaltig Gestörter wendet und Erfahrungsberichte sowie Hintergrundwissen über psyc...
Hauptstelle Marienplatz
Vet Wah
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Elpers, Michael
Wenn die Kinderseele streikt
warum immer mehr Kinder psychisch erkranken und wie wir sie schützen können
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 277 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86672-1
Der erfahrene Berliner Kinder- und Jugendpsychiater zeigt, dass psychische Erkrankungen bei Kinder und Jugendlichen nicht erst seit Corona stark zugenommen haben, beschreibt AD(H)S, Autismus und De...
Hauptstelle Marienplatz
Ver 11 Elp
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Walter, Uso
Zu viel um die Ohren
wie Stress das Hören verändert
München : Ecowin , 2021 - 1. Auflage - 279 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7110-0292-1
Die anschauliche Reise zu den anatomischen, physikalischen und physiologischen Prozessen des Hörens zeigt, wie stark Stress, Lärm und Emotionen die Hörverarbeitung behindert und wie Schwerhörigkeit...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 3 Wal
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Rhomberg, Lisa
Zwänge verstehen und überwinden
Einblick in ein Leben mit einer Zwangserkrankung
Stuttgart : TRIAS , [2021] - 246 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11395-1
Anschaulicher Erfahrungsbericht einer Österreicherin, bei der nach vielen Jahren eine schwere Zwangsstörung diagnostiziert wurde. Sie analysiert ihre Zwangsmuster und Ängste und beschreibt, wie sie...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1 Rho
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Maier, Wolfgang
Alzheimer & Demenzen verstehen
Diagnose, Behandlung, Alltag, Betreuung
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 3., überarbeitete Auflage - 171 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10851-3
Ratgeber zu Diagnose, Behandlung und Umgang mit Demenz und Alzheimer-Krankheit.
Hauptstelle Marienplatz
Ver 21 Mai
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Elley, Debby
Autismus - 15 Dinge, die dir niemand gesagt hat
mein Leben mit zwei autistischen Kindern
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 188 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10940-4
Die britische Journalistin, Mutter zweier autistischer Zwillinge, gibt, geprägt durch ihre Lebenserfahrung mit ihren Söhnen, viele praktische Tipps und Hilfen im Alltag mit autistischen Kindern für...
Hauptstelle Marienplatz
Ver 11 Ell
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Freier, Lutz
Das Anti-Schmerz-Programm
Schmerzen ruckzuck selbst behandeln mit der Drei-Felder-Massage
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 132 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11187-2
Der Arzt für Akupunktur und traditionelle chinesische Medizin beschreibt die "Drei-Felder-Massage" für verschiedene Körperregionen und Körperteile. Die Massagetechnik zur Selbstanwendung wird am je...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 351 Fre
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 6 Fri
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Hutterer, Christine
Depressionen
das Richtige tun : ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0337-1
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1 Hut
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Hauptstelle Marienplatz
Ver 11 Nev
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Renkawitz, Alexandra
Diabetes besiegen mit einem gesunden Darm
mit 60 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 162 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11054-7
Diät und Sport sollen am besten helfen gegen Diabetes Typ 2? Alles schon probiert, mit mäßigem Erfolg? Dann kommt die bahnbrechende Gegenstrategie, die bei Wissenschaftlern hoch gehandelt wird, für...
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 8 Bec
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Niemann, Peter
Die Anti-Entzündungs-Strategie
wie Sie gesund 100 Jahre alt werden
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 167 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11002-8
Medizinisch fundierter Ratgeber zu stillen Entzündungen: Hintergründe und Gegenmaßnahmen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel Nie
Mediennr
Zweigstelle
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Ordnr.
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Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vel Nie
02.04.2020
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
23.06.2020
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Schaenzler, Nicole
Die Anti-Fettleber-Kur
Rezepte zur Regeneration und Entgiftung der Leber
(
Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7407-9
Dieser attraktive, reich bebilderte Ratgeber will den Leser dazu ermutigen, seine Ernährungsweise komplett umzustellen, um eine Fettleber zu heilen. Mit ca. 90 Rezepten, die Hälfte davon vegetarisc...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4 Schae
Sachbuch
entliehen
(bis 27.06.2025)
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Hirscher, Petra
Die einfachsten Hausmittel für Kinder
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11223-7
Der Titel zeigt in übersichtlich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie man relativ einfach Hausmittel für Kinder selbst herstellen kann.
Hauptstelle Marienplatz
Ver 1 Hir
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Carr, Allen
Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp
der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
(
Goldmann ;
17838 )
München : Goldmann , Januar 2020 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 351 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17838-4
Aktualisierte Neubearbeitung des Bestsellers des verstorbenen Nichtraucherpapstes Allen Carr, die in einem 4-Tage-Programm ohne Entzugserscheinungen oder andere unerwünschte Nebenwirkungen durch me...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 111 Car
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Simon, Nicole
Gesunde Zähne ein Leben lang
die beste Behandlung zum besten Preis
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2020] - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0229-9
Patientenratgeber zu zahnärztlichen Behandlungsmöglichkeiten, Vergleich, Kosten, rechtlichen und Versicherungsfragen.
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Vep Sim
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Her
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2025)
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Kun
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Kucera, Sarah
Heilen mit der Kraft des Ayurveda
über 100 alte Rituale für das moderne Leben
München : riva , 2020 - 1. Auflage - 303 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7423-1142-9
Der Ratgeber beschäftigt sich, nach einer Einführung in die Grundlagen, mit alten ayurvedischen Ritualen, die auch der moderne Mensch zur Erhaltung der Gesundheit in seinen Alltag integrieren kann.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Kuc
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Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Emm
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Franks, Peter Thomas
Hilfe bei Tinnitus
harmonisierende und beruhigende Klangarrangments : harmonising and soothing sound arrangements
Diepholz : Neptun Media GmbH , 2020 - 1 CD : 14,95 EUR ISBN 978-3-95766-413-6
Therapeutische Klangcollagen zur Eigenanwendung bei Tinnitus.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 3 Fra
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Horn, Michael
Kleiner Pieks, große Wirkung
alles, was Sie übers Impfen wissen sollten : die Entscheidungshilfe
(
echt )
Igling : EMF , 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 364 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-96093-743-2
Ausgehend von einer fiktiven Situation in der Praxis erläutert der Autor (Kinderarzt) die Funktionen des Immunsystems und informiert über Erkrankungen, gegen die es Impfungen gibt. Patientenfälle i...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 1 Hor
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Köhne, Manuel
Der Knie-Fall
Ihre Möglichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen und Co
Edel Books - Ein Verlag der Edel Germany GmbH , 2020 - 224 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0680-9
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Köh
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Metternich, Kirsten
Köstlich essen - Diabetes
115 Rezepte: endlich gute Blutzuckerwerte
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 3., überarbeitete Auflage - 131 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11087-5
Koch- und Backbuch für Diabetiker (Typ 1 und 2) mit 115 Rezepten.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6 Met
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 6 Schäf
Sachbuch
entliehen
(bis 27.06.2025)
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Frank, Matthias
Krebs
die Heilkraft der Naturmedizin nutzen
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 248 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10997-8
Der erfahrene Allgemeinmediziner und Naturheilkundler erklärt fundiert und gut verständlich zahlreiche Naturheilkundeverfahren, um eine schulmedizinische Krebstherapie bestmöglich zu begleiten. Neb...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 8 Fra
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Holtkamp, Wilhelm
Krebs
neue Chancen auf Gesundheit
Berlin : Springer , 2020 - XI, 120 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-61353-5
Kompakter, gut verständlicher Ratgeber über Ursache, Entstehung, Vorbeugung, Früherkennung, Diagnostik und Therapie mit den aktuellen Behandlungsprinzipien der häufigsten Krebserkrankungen. Ein Sac...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 8 Hol
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vel 8 Hol
10.03.2021
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
12.03.2021
verfügbar
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Medikamente für Kinder
1000 Arzneimittel geprüft und bewertet
Stiftung Warentest , 2020 - 288 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7471-0215-2
Hauptstelle Marienplatz
Ver 1 Med
Sachbuch
entliehen
(bis 07.08.2021)
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Preißmann, Christine
Mit Autismus leben
eine Ermutigung
(
Fachratgeber Klett-Cotta )
Stuttgart : Klett-Cotta , [2020] - 191 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-608-86127-3
Eine autistische Ärztin mit 30 Jahren Berufserfahrung schildert anhand ausführlicher eigener Erfahrungen und der Kenntnis vieler Betroffener die besondere Wahrnehmung und die sich daraus ergebenen ...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 3 Pre
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Siewert, Aruna M.
Natürliche Schmerzkiller
Schnell beschwerdefrei ohne Nebenwirkungen und Chemie
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7312-6
Ratgeber zur Behandlung von Schmerzen mit natürlichen Mitteln wie z.B. Heilpflanzen und Homöopathie.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Sie
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
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Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Sie
01.10.2020
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
13.10.2020
verfügbar
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Heepen, Günther H.
Natürliche Virenkiller
mit der Hilfe der Natur: Immunsystem stärken und Viruserkrankungen vorbeugen
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 144 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7342-3
Der Autor, Heilpraktiker, führt in zahlreiche naturheilkundliche präventive Möglichkeiten zum Schutz vor Viren ein und macht mit diagnostischen und therapeutischen naturheilkundlichen Verfahren im ...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 1 Hee
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vel 1 Hee
26.06.2020
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
23.06.2020
verfügbar
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Grönemeyer, Dietrich
Naturmedizin und Schulmedizin!
mein gesammeltes Gesundheitswissen wichtiger Volkskrankheiten
Frankfurt am Main : S. FISCHER , [2020] - 288 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-10-397072-2
Der Arzt, Bestsellerautor und ZDF-Moderator führt ausführliche Informationen über weit verbreitete Volkskrankheiten zu einem ganzheitlich orientierten, alltagstauglichen Kompendium zusammen, wobei ...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 3 Grö
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Lienhard, Lars
Neuronale Heilung
mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren - gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und V
München : riva , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 318 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-7423-1134-4
Die Experten für neurozentriertes Training zeigen, wie durch die mit Übungen und Trainingsprogrammen gezielte Beeinflussung des Vagusnerves und eines Hirnareals, die gemeinsam die An- und Entspannu...
Hauptstelle Marienplatz
Vet Lie
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Noll, Andreas
Organbalance
Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2020 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7332-4
In der ganzheitlichen Traditionellen Chinesischen Medizin bedeutet Gesundheit Einklang und Harmonie. Der praxisnahe Ratgeber erklärt, wie man Störungen erkennen und mit welchen Mitteln aus der Natu...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Nol
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Siewert, Aruna M.
Pflanzliche Antibiotika
Geheimwaffen aus der Natur
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7593-9
Ratgeber zu antibiotisch einsetzbaren (Heil-)Pflanzen inklusive allgemeiner Informationen zu Antibiotika, Pflanzenporträts und einem Beschwerde A-Z.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Sie
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Sie
01.10.2020
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
28.09.2020
verfügbar
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Guzek, Gaby
Pilze im Körper - Krank ohne Grund?
Pilzinfektionen erkennen und heilen : Immunsystem stärken : Vorbeugen durch gesunde Ernährung
(
Heyne ;
60544 )
München : Heyne , 06/2020 - Aktualisierte Taschenbuchausgabe - 248 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-453-60544-2
Ratgeber, der u.a. über die Folgen und die Bekämpfung von Pilzerkrankungen informiert.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4 Guz
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Goletz, Hildegard
Ratgeber Zwangsstörungen
Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrer und Erzieher
(
Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie ;
Band 25 )
Göttingen : Hogrefe , 2020 - 1. Auflage - 66 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8017-2646-1
Drei im klinischen Alltag erfahrene Kinder- und Jugendpsychologen bieten in diesem kompakten Ratgeber eine klar verständliche erste Orientierung über Erscheinungsformen, Ursachen, Verlauf und Behan...
Hauptstelle Marienplatz
Ver 11 Gol
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Harsono, Jasmin
Reiki
Wohlbefinden und Heilung durch Energiearbeit
(
Self-Care Collection )
München : DK , 2020 - 144 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4003-2
Der Ratgeber enthält eine Einführung in die ganzheitliche energetisch-spirituelle Heilmethode des von Mikao Usui in Japan entwickelten Reiki (Lebensenergie) und praktische Übungen zur Gesunderhaltu...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 39 Har
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
Drucken
Schleip, Thilo
Richtig einkaufen bei Histamin-Intoleranz
für Sie bewertet: über 1100 Lebensmittel und Fertigprodukte
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 4., vollständig aktualisierte Neuauflage - 152 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11182-7
Einkaufsratgeber mit Einkaufstipps und ausführlichen Einkaufstabellen zu den verschiedenen Lebensmittelgruppen bei Histamin-Intoleranz.
Hauptstelle Marienplatz
Ves 2 Schle
Sachbuch
entliehen
(bis 17.06.2025)
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Schön
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Schön
25.02.2020
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
20.02.2020
verfügbar
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Bar
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Grützmacher, Nina
Seelenleben
Einblicke in die jugendliche Psyche
Hamburg : Carlsen , 2020 - 144 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-551-25230-2
Jeder kennt es, aber kaum einer spricht es aus: dieses Gefühlschaos, die Selbstzweifel - und vielleicht ist dir ist alles zu viel oder einfach alles egal. Aber du bist nicht allein: 20 Jugendliche ...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1 Grü
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2025)
Drucken
Biesinger, Eberhard
Tinnitus - endlich Ruhe im Ohr
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 3., überarbeitete Auflage - 191 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10938-1
Der Autor, Facharzt für HNO-Heilkunde, bietet einen umfassenden Überblick über die Ursachen und stellt altbewährte sowie alternative und neuartige Therapieansätze für die Akut- und Langzeitbehandlu...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 3 Bie
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Grams, Natalie
Was wirklich wirkt
Kompass durch die Welt der sanften Medizin
Berlin : Aufbau , 2020 - 1. Auflage - 248 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-351-03471-9
Die Ärztin Dr. Natalie Grams, Mitglied der Skeptikerbewegung GWUP, hat einen auf wissenschaftlichenErkenntnissen basierenden Kompass durch die Welt Heilmethoden verfasst, um den angekratzten Ruf de...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 3 Gra
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Hüther, Gerald
Wege aus der Angst
über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen
Göttingen : Vandenhoeck & Ruprecht , [2020] - 127 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-525-45387-2
Angesichts der weltweiten Bedrohung durch Corona-Viren spürt der Neurobiologe dem Gefühl der Angst nach und sucht nach Möglichkeiten diese Emotion als Wegweiser in die Freiheit zu nutzen.
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1 Hüt
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2025)
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Donath, Bernadette
Wenn's zwickt und beißt
was tun bei Zecken, Milben, Läusen & Co.? : Diagnose, konventionelle und alternative Behandlung, Sel
Regenstauf : SüdOst Verlag , 2020 - 1. Auflage - 165 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-95587-761-3
Ob man will oder nicht, man trifft immer wieder auf sie: Bienen, Wespen, Läuse, Zecken, Milben, Madenwürmer, Bettwanzen und andere mehr, so die Aussage der beiden Autoren (Ärzte). Die einzelnen Par...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 1 Don
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Amon, Martina
111 Rezepte bei Fructose-Unverträglichkeit
Fructosearm essen - Beschwerden lindern
Hannover : Humboldt , 2019 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-692-2
Wer keinen Fruchtzucker verträgt, sollte dieses Buch lesen. 111 Rezepte für fructosearmes Essen, damit körperliche Beschwerden der Vergangenheit angehören.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6 Amo
Sachbuch
entliehen
(bis 27.06.2025)
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Dietz, Shari
Alles Liebe
Familienleben mit einem Gendeffekt
Hamburg : Edel Books , 2019 - 1. Auflage - 222 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0655-7
Ihre vier Kinder sind für Shari und André Dietz, sie Bloggerin, er Schauspieler, das größte Glück; gemeinsam stellten und stellen sie sich großen Herausforderungen wie z.B. zwei schwierigen Entbind...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 9 Die
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Gericke, Lea
Ana dismissed
meine Kampfansage an die Magersucht
Berlin : Schwarzkopf & Schwarzkopf , 2019 - 219 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86265-808-4
Dieser authentische Bericht einer jungen Frau über ihren Kampf gegen die Magersucht zeigt beeindruckend, dass auch schwer essgestörte Mensch wieder ins Leben zurückfinden können.
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Vet 113 Ger
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Weis-Bohlen, Susan
Ayurveda Basics
ayurvedische Grundprinzipien, Übungen für innere Balance & natürliche Heilung
Kandern : Unimedica , 2019 - 1. deutsche Auflage - 195 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-96257-110-8
Der Ratgeber führt das alte indische Heilsystem ein und zeigt auf, wie ayurvedische Praktiken alltagstauglich in den westlichen Lebensstil integriert werden können.
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Vek 35 Wei
Sachbuch
entliehen
(bis 17.06.2025)
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Golinske, Svea
Check Diabetes Einkaufsführer
Orientierung zu über 300 Lebensmitteln und die Top-50-Lebensmittel bei Diabetes
Lünen : Systemed , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-95814-110-0
Praktischer Einkaufsführer für Diabetiker, die sich optimal ernähren möchten.
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Vel 6 Gol
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2025)
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Martinez, Ramon
Das Cholesterin-Buch
so senke ich meine Blutfettwerte : neueste Therapien - gesicherte Maßnahmen
Hannover : Humboldt , [2019] - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-064-7
Aktuelle, studiengesicherte Therapien, zu hohe Blutfette ohne Medikamente zu senken: durch eine geeignete Ernährung, Gewichtsreduzierung und Bewegung.
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Vel 2 Mar
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Wylde, Suzanne
Das neue Faszien-Stretching
die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu
München : riva , 2019 - 1. Auflage - 299 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0258-8
Die von der Autorin entwickelte Methode, den Körper unter Anspannung der Muskeln zu dehnen, wirkt direkt auf das Fasziengewebe und soll Bewegungseinschränkungen, Schmerzen und eine schlechte Haltun...
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Vek 11 Wyl
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Nordmann, Heike
Demenz
ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 207 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0043-1
Dieser Ratgeber bietet verständliche und umfangreiche Hilfestellung für den Umgang mit an Demenz Erkrankten im persönlichen Umfeld. Mit vielen hilfreichen Tipps für die Themen Alltagsgestaltung, Ko...
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Ver 21 Nor
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
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Ver 21 Nor
10.07.2019
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
18.07.2019
verfügbar
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Jahn, Ellen
Diabetes Typ 2
aktiv leben statt verzichten
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 3., komplett überarbeitete Neuauflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0042-4
Patientenratgeber für Typ-2-Diabetiker, der neben Basisinformationen zu Ursachen und Auswirkungen der Krankheit aktuelle Übersichten zu Testverfahren, Diabetikerschulungen, Methoden der Zuckermessu...
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Vel 6 Jah
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Rieger, Berndt
Diagnose Hashimoto
Antworten zu Ursachen, Therapien, Ernährung
(
herbig sprechstunde )
Stuttgart : Herbig , [2019] - 136 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7766-2857-9
Was ist Hashimoto? Was bedeutet der Befund konkret? Was kann ich selber tun? Dieser Ratgeber orientiert sich praxisnah an den häufigsten Patientenfragen. Schilddrüsen-Experte Dr. Berndt Rieger erkl...
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Vel 6 Rie
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Vel 7 Fra
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Vel 6 Rie
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Macy, Beth
Dopesick
wie Ärzte und die Pharmaindustrie uns süchtig machen
München : Wilhelm Heyne Verlag , [2019] - 464 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-27227-9
In den USA war die Opioidepedemie Anlass für den "nationalen Gesundheitsnotstand", mehr als 72.000 Menschen sind seit 2017 an den Folgen einer Überdosis gestorben. Die Bestsellerautorin Beth Macy d...
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Vet 111 Mac
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Antonsson, Sofia
Endlich entspannt essen
gesunde Ernährung für einen Darm in Balance
Ostfildern : Jan Thorbecke Verlag , [2019] - 144 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7995-1378-4
Rund 60 abwechslungsreiche vegetarische Rezepte auf der Basis einer FODMAP-armen Ernährung, für alle, die unter dem Reizdarmsyndrom leiden und ihren Fleischkonsum reduzieren möchten.
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Vel 4 Ant
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Ves 1 Rie
Sachbuch
entliehen
(bis 27.06.2025)
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Jelitto, Andreas
Es tut so weh!
Lösungen für einen heilsamen Umgang mit chronischem Schmerz
Munderfing : Fischer & Gann , 2019 - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-903072-76-3
"Gespräche sind das wichtigste Instrument in der Schmerzbehandlung". So finden sich in diesem Buch eine Reihe von Fallbeispielen, um den therapeutischen Ansatz zu erläutern. Betroffene werden auf e...
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Vel Jel
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Dobos, Gustav
Das gestresste Herz
mit Naturheilkunde für ein längeres Leben : Neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit : das
Munchen : Scorpio , [2019] - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-233-0
Der Professor der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen informiert, gestützt auf neueste Forschungen, wie Naturheilkunde bei Herzerkrankungen im Zusammenspiel mit Psychosomatik...
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Vek 3 Dob
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Geisler, Stephan
Gesunder Rücken
Akuthilfe und präventive Übungen für zu Hause
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
Igling : EMF , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96093-328-1
Ansprechend illustrierter Ratgeber für Menschen mit Rückenbeschwerden, im Akutfall und zur Prävention, mit gut verständlichen Informationen zur Anatomie und Physiologie der Wirbelsäule, typischen B...
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Vel 7 Gei
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Korn, Danna
Glutenfrei leben fur Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley, Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA , 2019 - 3. Auflage - 315 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-527-71578-7
Der Ratgeber aus der Dummies-Reihe zu einer glutenfreien Ernährung ist in der 3. Auflage leicht überarbeitet, enthält aber weiterhin die wichtigsten Basics, Tipps zur Küchenpraxis und Essen außer H...
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Vel 4 Kor
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Die Hausapotheke zum Selbermachen
769 Rezepte für Hausmittel aus dem Küchenschrank
Stuttgart ; Zürich ; Wien : Reader's Digest Deutschland, Schweiz, Ös , 2019 - 304 : 19,99 EUR ISBN 978-3-96211-019-2
Mittel gegen gesundheitliche Probleme brauchen nicht immer in einer Apotheke gekauft werden, denn zumeist befinden sich die besten Wundermittel im eigenen Haushalt. Das Buch zeigt ihnen 769 Rezepte...
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Vek 31 Hau
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Kirkpatrick, Belinda
Heilende Hormone
hormonfreundliche Ernährung & naturheilkundlicher Rat für einen harmonischen Zyklus
München : Südwest , [2019] - 1. Auflage - 247 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-09743-5
Mit Fokus auf Menstruationsbeschwerden und mögliche Zyklusstörungen erläutern die australischen Autorinnen naturheilkundliche Grundlagen hormoneller Balance sowie entsprechend unterstützender Leben...
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Veq 1 Kir
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Ritter, Claudia
Heilpflanzen für die Seele
Ängste, Schlafstörungen, Burnouts und Depressionen natürlich behandeln
Hamburg : Nikol , 2019 - 149 Seiten : 8,95 EUR ISBN 978-3-86820-538-1
Claudia Ritter veranschaulicht in ihrem Buch die bedeutendsten Heilpflanzen und ihren Inhaltsstoffen, welche sich beruhigend auf Körper und Geist auswirken.
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Vek 31 Rit
Sachbuch
entliehen
(bis 07.06.2025)
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Girsch, Michaela
Heilpflanzen-Tee
richtig sammeln, trocknen und mischen
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2019] - 158 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8186-0374-8
Heilpflanzentees zur innerlichen oder äußerlichen Anwendung sind einfach und auch für den Anfänger gut zuzubereiten. Basiswissen, Tee-Rezepte für verschiedene Beschwerden und erste Kenntnis der Hei...
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Vek 31 Gir
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Gay, Roxane
Hunger
die Geschichte meines Körpers
München : btb , [2019] - 1. Auflage - 317 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-75814-2
Aufrüttelnde Autobiografie der in den USA bekannten Autorin, die nach einer Vergewaltigung als 12-Jährige zwanghaft zu essen beginnt, sich so einen schützenden Panzer zulegt, der sie jedoch auch ma...
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Vet 113 Gay
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Binnberg, Nils
Ich habe es satt!
Wie uns Ernährungsgurus krank machen
(
Suhrkamp Taschenbuch ;
4938 )
Berlin : Suhrkamp , 2019 - Originalausgabe, erste Auflage - 173 Seiten : 13,40 EUR ISBN 978-3-518-46938-5
Orthorexie ist die Sucht nach gesundem Essen, die Betroffenen folgen zwanghaft jeder neuen Gesundheitslehre. Journalist N. Binnberg beschreibt seinen langen Weg aus der Sucht und hinterfragt Ernähr...
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Vet 113 Bin
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Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Gicht
Schmerzen lindern und vorbeugen : die besten Maßnahmen für zu Hause
Hannover : Humboldt , [2019] - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-076-0
Aktuelles Selbsthilfeprogramm bei Gicht, das vor allem auf eine purinarme Ernährung, geeignete Bewegung und naturheilkundliche Therapien setzt.
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Vel 6 Fle
Sachbuch
entliehen
(bis 26.06.2025)
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Lammel-Müller, Helga
Ihre Rechte bei Diagnose Krebs
(
Walhalla ;
4113 )
Regensburg : Walhalla , 2019 - 2., aktualisierte Auflage - 216 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8029-4113-9
Umfassender Ratgeber für Betroffene rund um das Thema Krebsdiagnose mit verschiedenen Muster-Checklisten, rechtlichen und praktischen Tipps, Literaturhinweisen und Kontaktadressen.
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Vel 8 Lam
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Sutor, Volker
Der kleine Rücken-Coach
Übungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co.
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9
Das Autoren-Duo Volker Sutor und Tim Bumb, beide Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung, legt hier ein kleines, feines Rücken-Trainingsbuch vor, dessen Übungsangebot sich gleichermaßen ...
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Vel 7 Sut
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Béliveau, Richard
Krebszellen mögen keine Himbeeren
das Kochbuch : schmackhafte Rezepte fürs Immunsystem
München : Goldmann , März 2019 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 447 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17790-5
Der Ratgeber über die Zusammenhänge zwischen gesundheitlichen Risikofaktoren, Ernährung und Krebs beschreibt die natürlichen krebshemmenden Inhaltsstoffe von diversen Obst- und Gemüsesorten; dazu b...
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Vel 8 Bel
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Lieber Papa, bist du jetzt verrückt?
mein Vater, seine Depression und ich
Köln : Lübbe , [2019] - Originalausgabe - 219 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-431-04120-0
Tochter (Autorin) und Vater Hauk (Autor von "Depression abzugeben") schreiben einander Briefe, in denen sie zurückblickend noch einmal über für sie wichtige Stationen und Erlebnisse, verursacht dur...
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Vet 1 Lie
Sachbuch
entliehen
(bis 17.06.2025)
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Wilhelmi, Martin
Nie wieder Blähbauch
Expertenwissen & Rezepte für ein gutes Bauchgefühl
München : Gräfe und Unzer , [2019] - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6999-0
Der Blähbauch ist ein Leitsymptom für Reizdarm und Nahrungsintoleranzen. Zwei Gastroenterologen informieren über Ursachen und Entstehen nach dem aktuellen Forschungsstand. Über 60 Rezepte ermöglich...
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Vel 4 Wil
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Wenzel, Melanie
Nie wieder Pillen
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6916-7
Die Heilpraktikerin stellt fünf grundlegende Heilmittel für die Hausapotheke vor, die einfach aufzubewahren und schnell und billig zu beschaffen sind. Ferner über 50 einfache Rezepte daraus gegen E...
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Vek 3 Wen
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Vet 111 Hut
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Desgrandchamps, François
Die Prostata-Gebrauchsanleitung
München : Südwest , 2019 - 1. Auflage - 239 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09800-5
Der französische Professor für Urologie erläutert in diesem informationsreichen Ratgeber fachlich kompetent und für Laien verständlich die Diagnosenstellung und Therapiemöglichkeiten bei Prostatave...
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Veq 2 Des
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Hauptstelle Marienplatz
Vet 111 Fro
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Haug, Achim
Reisen in die Welt des Wahns
ein Psychiater erzählt von inneren Stimmen, bizarren Botschaften und gefährlichen Doppelgängern
München : C.H.Beck , 2019 - 1. Auflage - 254 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-406-72743-6
Die Themen (historische Entwicklung der Psychiatrie, berühmte Ärzte und Patienten (z.B. K. Jaspers,F. Nietzsche), Realitätsverständnis, Wahnvorstellungen und fließende Übergänge und medizinisches W...
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Vet Hau
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Storr, Martin
Das Reizdarm-Programm
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7105-4
Der Ratgeber für Menschen mit Reizdarm-Syndrom bietet gut verständlich einen Überblick über die Ursachen. Der Therapie-Teil stellt ein Programm für die Durchführung einer FODMAP-reduzierten Diät vo...
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Vel 4 Sto
Sachbuch
entliehen
(bis 21.06.2025)
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Klasen, Jörn
Runter mit dem Bluthochdruck
wie Sie mit der richtigen Ernahrung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken
Munchen : ZS , 2019 - 2. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-883-2
"Sanfte" Verfahren aus der Schul- und Komplementärmedizin können den Bluthochdruck ohne Medikamente senken: gesunde Ernährung (mit über 50 Rezepten), mentale Entspannung und ein blutdruckfreundlich...
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Vel 2 Kla
Mediennr
Zweigstelle
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Ordnr.
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Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2 Kla
18.04.2019
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
13.08.2019
verfügbar
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Vet 1 Wer
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Böttcher, Cornelia
TCM Praxisbuch für jeden Tag
einfach gesund leben
München : blv , [2019] - 143 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8354-1744-1
Der Ratgeber macht mit dem Denken und den Methoden der ganzheitlich ausgerichteten Traditionellen chinesischen Medizin vertraut und gibt allgemeine Tipps zur Selbstanwendung. Die Autorin ist selbst...
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Vek 35 Böt
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2025)