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Frey, Hannah
Zuckerfrei
die 40 Tage-Challenge
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5934-2
Die Gesundheitsexpertin und Food-Bloggerin zeigt anschaulich, wie man sich 40 Tage lang zuckerfrei und dennoch lecker ernähren kann, mit alltagstauglichen Rezepten vom Chia-Pudding bis zum Pina-Col...
Hauptstelle Marienplatz
Xeo 250 Fre
Sachbuch
entliehen
(bis 05.12.2024)
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Engels, Nina
Backen ohne Zucker
[iss dich gesund]
Köln : NGV , [2016] : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17601-5
55 Rezepte für Kleingebäck und Kekse, Kuchen und Torten, die ohne weißen Haushaltszucker, mit Vollkornmehl, ohne Mehl, mit Öl statt mit Butter, mit veganen Zutaten oder mit Gemüse gebacken werden.
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Dusy, Tanja
Besser Esser
München : GU , 2016 - 1. Auflage : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5341-8
Aktuelle Ernährungstrends werden kritisch, aber undogmatisch vorgestellt. Mit vielen vegetarischen Rezepten für Smoothies, Bowls, Overnights, One-Pot-Gerichten inkl. veganen, rohen, laktose- oder g...
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Runge, Kathrin
Clean baking - natürlich backen
bewusst genießen - besser leben
Potsdam : h.f. ullmann , 2016 : 19,95 EUR ISBN 978-3-8480-1089-9
Attraktive Sammlung mit 60 originellen Rezepten für süße und herzhafte Backkreationen. Für die Zubereitung werden möglichst frische und naturbelassene Lebensmittel verwendet. Auf Industriezucker, W...
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Kraatz, Katharina
Clean eating
natürlich, unbelastet und pur - das Kochbuch
Stuttgart : TRIAS , 2016 - 1. Aufl. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10005-0
Kompaktes, klar strukturiertes Kochbuch einer Foodbloggerin aus Lüneburg (www.katharinakocht.com), die hier eine Sammlung von 110 "cleanen" Rezepten vorstellt. Leicht und schnell nachzukochen, meis...
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Frey, Hannah
Clean Eating Basics
der natürliche Weg in ein neues Lebensgefühl
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4805-6
Die Autorin erläutert die Grundzüge des Konzepts Clean Eating mit rund 90 Rezepten sowie dessen Integration in den Alltag. Zudem gibt sie eine Anleitung zu grundlegenden Yoga-Figuren, denn ihr Ziel...
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Irgang, Birgit
Garantiert glutenfrei genießen
ein Leitfaden mit 90 raffinierten Rezepten
Kulmbach : books4success , 2016 : 19,99 EUR ISBN 978-3-86470-341-6
Das Back- und Kochbuch enthält neben den 90 Rezeptvorschlägen für Vorspeisen, Hauptspeisen, Süßspeisen, Brot, Gebäck, Kuchen, Torten und Plätzchen auch einen Leitfaden zu Zöliakie und glutenfreier ...
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Matthaei, Bettina
KetoKüche mediterran
90 kohlenhydratarme Gerichte rund um das Mittelmeer
Lünen : systemed , [2016] - 1. Auflage : 19,99 EUR ISBN 978-3-95814-044-8
Kochbuch für eine ketogene Ernährung, die auf eine kohlenhydratarme, fettreiche Kost setzt. Die kurze Einführung skizziert die Grundlagen der "KetoKüche", der Rezeptteil bietet interessante Alterna...
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Agar Wilson, Laura
Körnerküche
innovative Rezepte mit alten Getreidesorten
München : DK , [2016] : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3122-1
Altbekannte Getreidesorten wie Weizen, Dinkel und Gerste sowie neu entdeckte wie Amarant, Quinoa, Kamut, Teff und Sorghum werden hier zu alltagstauglichen Gerichten - vom Frühstück bis zum Dessert,...
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Stanitzko, Nico
Low Carb
das Kochbuch für Berufstätige : schnelle Rezepte für den Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5323-4
Der Titel stellt rund 90 Rezepte der im Trend liegenden Low-Carb-Ernährung für das Frühstück sowie für leichte Mittag- und Abendessen vor.
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Sachbuch
entliehen
(bis 29.11.2024)