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Schmiedel, Volker
Cholesterin - endlich Klartext
Ihr Weg zu optimalen Blutfettwerten
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 5., überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-12041-6
Ratgeber mit Hintergrundinformationen zum Thema "Cholesterin", der zuverlässiges Grundwissen liefert und mit Mythen aufräumt und den Weg zu optimalen Blutfettwerten aufweist.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2 Schmi
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Selz, Ulrich
Der Darm-Doc
wie Du Deine Verdauungsprobleme in den Griff bekommst
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2026 - 2. Auflage, Originalausgabe - 494 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01833-6
Dr. Ulrich Selz kombiniert in seinem Ratgeber medizinisches Wissen mit eigener Erfahrung. Das Buch behandelt die Darmfunktion, Diagnosemethoden sowie ganzheitliche Ansätze, räumt mit Mythen auf und...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4 Sel
Sachbuch
entliehen
(bis 18.08.2026)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4 Sel
10.07.2026
entliehen
(bis 18.08.2026)
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
25.04.2026
entliehen
(bis 25.08.2026)
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Binder, Thomas
Dein Bluthochdruck. Dein Plan
was dir hilft und was du tun kannst : Blutdruck senken in 30 Tagen
Hannover : Humboldt , [2026] - Originalausgabe - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3235-6
Der Arzt informiert ausführlich über Blutdruckwerte, gibt Tipps und stellt Übungen vor um den Blutdruck in den optimalen Bereich zu bringen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2 Bin
Sachbuch
entliehen
(bis 30.07.2026)
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Goldhammer-Michl, Anne
Dein Ernährungsratgeber bei Migräne
mit einer blutzuckerstabilen und entzündungshemmenden Ernährung raus aus der Schmerz-Spirale
Hannover : Humboldt Verlag , 2026 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3217-2
· Blutzuckerstabil, nährstoffreich, antientzündlich: Der Ratgeber erklärt, wie du deine Migräne mit der richtigen Ernährung in den Griff bekommt
· Mit 50 migränefreundlichen Rezepten Energietiefs ...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 9 Gol
Sachbuch
entliehen
(bis 01.08.2026)
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Gilmor, Elise
Entzündungshemmend!
hilfreiche Ernährungstipps & heilende Rezepte für jeden Tag
Graz : Leopold Stocker Verlag , 2026 - 1. Auflage - 152 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7020-2325-6
Ratgeber mit Kochbuchteil für eine entzündungshemmende Ernährung, der sich die Französin Elise Gilmor nach ihrer Morbus Basedow Diagnose verschrieben hat. Mit Nahrungsmittelübersichten, saisonalen ...
Hauptstelle Marienplatz
Vel Gil
Sachbuch
entliehen
(bis 15.08.2026)
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Kun
Sachbuch
entliehen
(bis 11.08.2026)
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Klessinger, Stephan
Hexenschuss und Ischias
die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
(
Der Rücken-Doc )
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 106 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11768-3
Ratgeber zum Thema Ischias und Hexenschuss, mit Informationen zum Beschwerdebild, differentialdiagonistischer Erklärung, Therapievorschlägen und einem bebilderten Übungsprogramm.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Kle
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Bar
Sachbuch
entliehen
(bis 18.08.2026)
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Sutor, Volker
Der kleine Hüft-Coach
die besten Übungen bei Beschwerden in Hüftgelenk, Muskeln und Sehnen
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-12089-8
Hüftprobleme wie Coxarthrose oder Schleimbeutelentzündung lassen sich mit Wissen, gezielten Übungen und Motivation wirksam selbst in den Griff bekommen, dabei hilft der kleine Coach Schritt für Sch...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Sut
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Rubin, Franziska
Meine Gesundheitsretter aus der Natur für eine starke Schilddrüse
wirksame Hilfe gegen Gewichtsschwankungen und Stimmungstiefs : der Powerplan für gezielten Hormon-Re
München : GU , 2026 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9655-2
Informationen und Tipps, um die Schilddrüse mit Naturheilkunde wieder ins Gleichgewicht zu bringen: Bewegung, richtiger Umgang mit Stress, Therapien und Ernährung.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6 Rub
Sachbuch
entliehen
(bis 12.08.2026)
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 2 Rub
Sachbuch
entliehen
(bis 13.08.2026)
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Junike, Kathrin-L.
Migräne
die Kraft der Natur nutzen : innovative und bewährte Methoden aus der Naturheilkunde
(
Naturheilpraxis )
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 128 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-12098-0
Hauptstelle Marienplatz
Vel 9 Jun
Sachbuch
entliehen
(bis 01.08.2026)
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Ahmadi-Simab, Keihan
Rheuma
die optimale Therapie bei Rheumatoider Arthritis : Entzündungen hemmen, Schmerzen stoppen und bewegl
(
TRIAS Expertenwissen )
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 167 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-432-12032-4
Früh erkannte rheumatoide Arthritis ist gut behandelbar. Dr. Ahmadi-Simab bietet hierzu umfassende Hilfe mit bewährten Therapien, Bewegungsprogramm, Ernährungstipps und Strategien für die seelische...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 71 Ahm
Sachbuch
entliehen
(bis 11.08.2026)
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Laufs, Ulrich
Runter mit dem Cholesterin
der Plan für optimale Blutfettwerte und gesunde Gefäße
Berlin : Stiftung Warentest , 2026 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-1046-1
Ein Ratgeber erklärt verständlich die Entstehung von Cholesterinwerten und deren Bedeutung für Herz und Gefäße. Behandelt werden Zusammenhänge von Stoffwechsel, Ernährung und Lebensstil sowie die E...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2 Lau
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2 Lau
21.05.2026
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
15.05.2026
entliehen
(bis 01.09.2026)
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Lie
Sachbuch
entliehen
(bis 18.08.2026)
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Fiedler, Thomas
SIBO & Reizdarm
der Weg zur sicheren Diagnose, die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Program
(
TRIAS Expertenwissen )
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 183 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-432-11961-8
Ein Ratgeber bei SIBO und Reizdarm mit vielen fachlichen Informationen, die helfen, mit der Krankheit umzugehen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4 Fie
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Froböse, Ingo
Die Stimme unseres Körpers
wie wir seine Signale besser verstehen und unsere Gesundheit schützen
Berlin : Ullstein Paperback , 2026 - 1. Auflage - 288 Seiten : 21,99 EUR ISBN 978-3-86493-357-8
Dieses Buch zeigt die Sprache unseres Körpers, wie wir Signale wie Schmerzen, Müdigkeit oder Nervosität richtig deuten können. Mit wissenschaftlichem Hintergrund und praktischen Tipps bietet das Bu...
Hauptstelle Marienplatz
Vel Fro
Sachbuch
entliehen
(bis 30.07.2026)
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Müssig, Karsten Thomas
Warnsignal hoher Blutzucker
Prädiabetes erkennen, Insulinresistenz stoppen, Diabetes verhindern. Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm
Stuttgart : Trias , 2026 - 1. Auflage - 167 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-12020-1
Ratgeber zur Reduzierung von hohen Blutzuckerwerten und Verhinderung einer Diabetes-Erkrankung mit Tipps und Rezepten.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6 Müs
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Geiger, Florian
Wirbelsäulen-Arthrose
die richtige Diagnose, die besten Therapien und die wichtigsten Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 104 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11774-4
Ratgeber zum Thema Wirbelsäulen-Arthrose, der die Entstehung der verschiedenen Erkrankungsformen erklärt, differentialdiagnostisch aufklärt und alternative Behandlungen zur Operation aufzeigt sowie...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Gei
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Schreiner, Silke
111 Rezepte Reflux
endlich Schluss mit Übelkeit, Brennen und Räusperzwang : Lebensmittel sicher auswählen
Hannover : Humboldt , 2025 - Originalausgabe - 221 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3211-0
Die Autorin, studierte Ernährungswissenschaftlerin, erklärt verständlich und übersichtlich Reflux, dessen Beschwerden und was man dagegen tun kann. Die Ernährung kann diese Krankheit positiv beeinf...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4 Schre