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Kürthy, Ildikó von
Alt genug
Berlin : Ullstein , [2026] - 265 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-550-20412-8
Ildikó von Kürthy schildert persönliche Erfahrungen, Umbrüche und Verluste und reflektiert das Älterwerden. Das Buch thematisiert die Kraft der Lebensmitte, Mut zur Veränderung und das Gefühl, mit ...
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 3 Kür
Sachbuch
entliehen
(bis 29.04.2026)
1 Vorbestellung
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Hauptstelle Marienplatz
Mbl 3 Kür
17.03.2026
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(bis 29.04.2026)
Zweigstelle Kaltenmoor
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31.03.2026
entliehen
(bis 05.05.2026)
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Bednarz, Dieter
Alt genug, um jung zu bleiben
von der Kunst, unsere Erfüllung zu finden
Berlin : Berlin Verlag , 2026 - 2. Auflage - 253 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8270-1470-2
Der Journalist und Heilpraktiker für Psychotherapie berichtet von vielen Gesprächen mit namhaften Wissenschaftler*innen über gelingendes Älterwerden.
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 3 Bed
Sachbuch
entliehen
(bis 06.05.2026)
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Schmidbauer, Wolfgang
Das animalische Echo
was wir von Tieren über unsere Gefühle lernen
Ditzingen : Reclam , 2026 - Originalausgabe - 283 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-15-011545-9
Der Psychoanalytiker stellt aufgrund seiner Erfahrungen fest, dass der Mensch Tieren viel ähnlicher ist als er meint und viel für sein Verhalten von Tieren lernen kann, vor allem hinsichtlich emoti...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Schmi
Sachbuch
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(bis 09.05.2026)
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Nast, Michael
Generation Dating Burnout
warum die Liebe scheitert, bevor sie beginnt
München : Piper , [2026] - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07387-5
Michael Nast analysiert in seinem neuen Buch die Krise der modernen Liebe, in der unbegrenzte Wahlfreiheit oft zu Überforderung, Dating-Burnout und der Frage führt, ob wir wirklich bereit für eine ...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp Nas
Sachbuch
entliehen
(bis 12.05.2026)
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Uhlig, Elena
50 ist kein Tempolimit
München : Droemer Knaur , Juli 2025 - Originalausgabe - 217 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-79158-5
Elena Uhlig, beliebte Schauspielerin und Instagramerin, wird 50 und nimmt das zum Anlass für ein persönliches, humorvolles Memoir. Zwischen Anekdoten aus Beruf und Alltag erzählt sie offen von Wech...
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Uhl
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Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Uhl
19.09.2025
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Zweigstelle Kaltenmoor
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13.08.2025
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Burkard, Katja
60 ist das neue 60
und warum es überhaupt nicht wehtut
München : Blanvalet , 2025 - 2. Auflage - 205 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7645-0890-6
Viele Frauen sehen das Älterwerden mit Sorge, insbesondere den Übergang zur 60. Katja Burkard widerspricht diesem Bild und beschreibt die Jahre zwischen 50 und 60 als eine Phase der Neuausrichtung ...
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Bur
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Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Bur
04.12.2025
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Zweigstelle Kaltenmoor
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12.03.2025
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Fröhlich, Susanne
Älter werden ist wie jung sein, nur krasser
München : Knaur , 2025 - Originalausgabe - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56148-5
Im Alter haben wir große Pläne: Freundschaften pflegen, Träume verwirklichen, uns selbst neu entdecken. Doch in Wahrheit ist Älterwerden schwieriger als erwartet: Finanzielle Engpässe, körperliche ...
Hauptstelle Marienplatz
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Treasure, Julian
Alles ist Klang
wie Geräusche unser Leben, unser Wohlbefinden und unseren Planeten beeinflussen
München : Piper , 2025 - 349 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-492-07248-9
Von den leisesten Geräuschen, die der Mensch wahrnehmen kann; dem Ton, den einzelne Zellen von sich geben; bis zu kosmischen Schwingungen im universellen Maßstab wird in neun Kapiteln über die wund...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 2 Tre
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Fisher, Jefferson
Beim nächsten Gespräch läuft alles besser
selbstbewusst, effektiv und authentisch kommunizieren
München : Goldmann , Mai 2025 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18037-0
Erläutert werden Strategien, Taktiken und Tipps für eine gelungene Kommunikation, nicht nur im beruflichen Kontext. Kontrolle, Selbstsicherheit und Verbindungen und Beziehungen zu Menschen sind die...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp Fis
Schöne Literatur
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(bis 19.05.2026)
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Hildebrandt, Henry
Brainhacks
wie du mit minimalem Aufwand produktiver, effizienter und erfolgreicher wirst
München : Yes , 2025 - Originalausgabe, 2. Auflage - 271 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-96905-406-2
Wenn man weiß, wie man am Besten sein Gehirn unterstützt und für seine Ziele benutzt, kann man seine Ziele und mehr erreichen, so die These der Autoren (Content-Creator für Neuro-Science, Journalis...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 6 Hil
Sachbuch
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(bis 19.05.2026)
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Mik, Jeannine
Du bist viel mehr als deine Gefühle
Wie du dich selbst bei starken Emotionen, Stress und Überwältigung in die innere Sicherheit führst
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 253 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9432-9
Starke Emotionen wie Wut, Angst oder Überforderung können uns überwältigen – oft ohne dass wir verstehen, warum. Dieses Buch beleuchtet den Zusammenhang zwischen unseren Gefühlen und dem Zustand de...
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Zweigstelle Kaltenmoor
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24.06.2025
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Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Mik
30.05.2025
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(bis 15.05.2026)
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Tarr, Irmtraud
Einsamkeit - vom Mut sich selbst und anderen zu begegnen
Ostfildern : Patmos Verlag , [2025] - 208 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8436-1588-4
Einsamkeit verstehen, statt sie zu verdrängen - die Psychotherapeutin zeigt, wie aus dem Gefühl der Isolation ein Weg zu innerer Stärke und Selbstfürsorge wird. Ein Ratgeber für alle, die sich selb...
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Mbp Tar
Sachbuch
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(bis 15.05.2026)
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Mierau, Susanne
Emotional load
wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden
Weinheim : Beltz , 2025 - 1. Auflage - 251 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86833-6
Die Expertin für bedürfnisorientiertes Familienleben, zeigt Wege, wie Mütter emotionalen Ballast abwerfen, umverteilen und einen gefühlsmäßig gesünderen Familienalltag leben können. Für mehr Leicht...
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Mbm 30 Mie
Sachbuch
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(bis 22.05.2026)
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Neureuther, Felix [Verfasserin/Verfasser]
Gesunde Erde. Gesunde Kinder.
nur so überleben wir
Freiburg, Basel, Wien : Herder , [2025] - 188 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-451-71901-1
Kinder brauchen eine gesunde Erde - davon ist Felix Neureuther überzeugt. In seinem Buch zeigt er, wie Klimawandel unsere Natur bedroht und was Familien im Alltag tun können, um sie zu schützen.
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 20 Neu
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Hauptstelle Marienplatz
Mbl 20 Neu
21.10.2025
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23.07.2025
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Buether, Axel
Das große Buch der Farbpsychologie
was Farben über uns aussagen und wie wir sie für unser Leben nutzen können
München : Knaur , Oktober 2025 - Originalausgabe - 333 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-426-44763-5
Für alle, die die Wirkung von Farben verstehen und für sich nutzen wollen. Mit einer umfassenden Palette von Farbtönen und einem Farbpersönlichkeitstest.
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Mbk 2 Bue
Sachbuch
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(bis 08.05.2026)
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Hohmann, Franziska
Gut, dass du nicht mehr da bist
die toxische Beziehung zu meiner Mutter - und wie ich lernte loszulassen
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 270 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60711-8
Franziska Hohmann wächst mit einer schwer depressiven Mutter auf - und verliert sich selbst im Versuch, stark zu sein. Schonungslos und zugleich liebevoll erzählt sie von Kindheit, Abhängigkeit und...
Hauptstelle Marienplatz
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Busch, Volker
Gute Nacht, Gehirn
Gedanken, um zur Ruhe zu kommen
München : Droemer Taschenbuch , Oktober 2025 - Originalausgabe - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56637-4
In Gute Nacht, Gehirn zeigt Prof. Dr. Volker Busch auf, wie wir mit positiven Gedanken und einfachen Abendroutinen unser Gehirn zur Ruhe bringen und so mehr innere Stärke, Kreativität und Gelassenh...
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19.11.2025
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Mbk Busch
21.11.2025
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(bis 23.05.2026)
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Harke, Sylvia
Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet
die 100 häufigsten Fragen und Antworten
Petersberg : Verlag Via Nova , 2025 - 3. Taschenbuchauflage, 8. Auflage insgesamt - 379 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-86616-532-8
Sylvia Harke beantwortet 100 Fragen zum Thema Hochsensibilität aus den Themenbereichen Wahrnehmung, Gefühlsleben, Partnerschaft, Kinder, Stressverarbeitung, Mystik u.v.m. Sie befördert damit das po...
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Mbk 4 Har
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Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Die
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Mbm 30 Die
30.05.2025
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21.05.2025
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Latritsch-Karlbauer, Andrea
Ohne Worte überzeugen
sekundenschnell durch bewusste Körperhaltung und gewinnende Ausstrahlung begeistern
Berlin : Goldegg , [2025] - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-99060-487-8
In ihrem Ratgeber erklärt die Autorin, wie man durch eine veränderte, bewusste Körperhaltung Ausstrahlung, Souveränität und Selbstbewusstsein gewinnt.
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 12 Lat
Sachbuch
entliehen
(bis 05.05.2026)