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Elmadfa, Ibrahim
Die große GU Nährwert Kalorien Tabelle
München : GU , 2025 - Neuausgabe, 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-9780-1
Umfassendes Nachschlagewerk zu den handelsüblichen Lebensmitteln und deren Hauptnährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe sowie Kalorien- und Cholesteringehalt.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 1 Elm
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Dag, Elisa
Heilen & Genießen
natürlich Hormonbalance fördern mit antientzündlicher Ernährung : mit 3-Wochen-Intensivkur
München : Yuna Verlag , 2025 - 1. Auflage, Originalausgabe - 215 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-30363-5
Dieser Ratgeber zeigt, wie eine überlastete Leber, ein gestresster Darm und dauerhafte Entzündungsprozesse das hormonelle Gleichgewicht stören können und wie durch eine bewusste, natürliche Ernähru...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 1 Dag
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 1 Dag
07.11.2025
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
13.01.2026
entliehen
(bis 24.06.2026)
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Schaudig, Katrin
Hot Stuff
Wechseljahre-Wissen to go
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2025 - 255 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-423-26437-2
Beantwortet die wichtigsten Fragen rund um die Wechseljahre - Symptome, biologische Zusammenhänge, Therapiemöglichkeiten. Mit zahlreichen praktischen Tipps für eine gesunde und entspannte Zeit.
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
24.09.2025
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 4 Schau
21.10.2025
entliehen
(bis 23.06.2026)
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Zampounidis, Anastasia
Hot Stuff
natürlich und entspannt durch die Wechseljahre
München : Edition Michael Fischer , 2025 - 1. Auflage - 224 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7459-2815-0
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 4 Zam
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2026)
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Watts, Naomi
Jetzt schon?
wie ich früh in die Wechseljahre kam und was ich gerne darüber gewusst hätte
Köln : DuMont , 2025 - 1. Auflage - 268 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7558-0051-4
Naomi Watts beschreibt ihre Erfahrungen mit den frühen Wechseljahren und spricht mit Expertinnen über Ursachen, Symptome und Lösungen. Offen und persönlich zeigt sie, wie Frauen diese Lebensphase v...
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 4 Wat
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Armstrong, Emma
Keine Angst vor der Geburt!
entdecke deine Kraft, vertraue deinem Körper - für eine selbstbestimmte Geburt
München : DK , 2025 - 223 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-5017-8
Ein Ratgeber zur selbstbestimmten Geburt: Vom "Umprogrammieren" des Gehirns, der Kraft des gebärenden Körpers, der ein Baby "ausatmen" kann, dem "einzigartigen Erlebnis" Geburt und der ersten Zeit ...
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 1 Arm
Sachbuch
entliehen
(bis 27.06.2026)
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Hauptstelle Marienplatz
Vco 1 Aul
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vco 1 Aul
13.02.2026
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
16.01.2026
entliehen
(bis 26.06.2026)
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Cramm, Dagmar von
Kochen für Babys
auf die Löffel, fertig, los!
(
Küchenratgeber )
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 62 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-9663-7
Rezepte für Babybrei ab dem 5. Monat und für feste Nahrung ab dem 8. Monat; reich illustriert.
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 21 Cra
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Nuri, Midia
Die Kraft des Qi Gong
Gleichgewicht in allen Lebenslagen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2025] - 144 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8403-7933-8
Das Handbuch bietet eine zugängliche Einführung in die Kunst des Qi Gong, mit ausführlichen Anleitungen zum Üben zu Hause, vielem Hintergrundwissen zum Qi Gong und ausführlichem Literaturnachweis z...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2 Nur
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2026)
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Hauptstelle Marienplatz
Vcm 1 Mei