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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Schmiedel, Volker
Cholesterin - endlich Klartext
Ihr Weg zu optimalen Blutfettwerten
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 5., überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-12041-6

Ratgeber mit Hintergrundinformationen zum Thema "Cholesterin", der zuverlässiges Grundwissen liefert und mit Mythen aufräumt und den Weg zu optimalen Blutfettwerten aufweist.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2  Schmi

Sachbuch
118$40989977

entliehen
(bis 11.03.2026)
Cover
Sutor, Volker
Der kleine Hüft-Coach
die besten Übungen bei Beschwerden in Hüftgelenk, Muskeln und Sehnen
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-12089-8

Hüftprobleme wie Coxarthrose oder Schleimbeutelentzündung lassen sich mit Wissen, gezielten Übungen und Motivation wirksam selbst in den Griff bekommen, dabei hilft der kleine Coach Schritt für Sch...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Sut

Sachbuch
118$40992394

entliehen
(bis 31.03.2026)
Cover
Auletta, Valentina
Myome
Hormone, Medikamente, operative Therapie: Die neuesten Behandlungsmethoden kennen und gut informiert
(Frauengesundheit)
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 116 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11933-5

Eine Gynäkologin und eine Heilpraktikerin stellen in diesem Ratgeber die verschiedenen Therapie-Möglichkeiten vor, die die Schulmedizin und die ganzheitliche Medizin bei Myomen in der Gebärmutter b...
Hauptstelle Marienplatz
Veq 1  Aul

Sachbuch
118$40914242

verfügbar
Cover
Ahmadi-Simab, Keihan
Rheuma
die optimale Therapie bei Rheumatoider Arthritis : Entzündungen hemmen, Schmerzen stoppen und bewegl
(TRIAS Expertenwissen)
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 167 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-432-12032-4

Früh erkannte rheumatoide Arthritis ist gut behandelbar. Dr. Ahmadi-Simab bietet hierzu umfassende Hilfe mit bewährten Therapien, Bewegungsprogramm, Ernährungstipps und Strategien für die seelische...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 71  Ahm

Sachbuch
118$40989899

verfügbar
Cover
Fiedler, Thomas
SIBO & Reizdarm
der Weg zur sicheren Diagnose, die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Program
(TRIAS Expertenwissen)
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 183 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-432-11961-8

Ein Ratgeber bei SIBO und Reizdarm mit vielen fachlichen Informationen, die helfen, mit der Krankheit umzugehen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Fie

Sachbuch
118$40990432

entliehen
(bis 20.03.2026)
Cover
Froböse, Ingo
Die Stimme unseres Körpers
wie wir seine Signale besser verstehen und unsere Gesundheit schützen
Berlin : Ullstein Paperback , 2026 - 1. Auflage - 288 Seiten : 21,99 EUR ISBN 978-3-86493-357-8

Dieses Buch zeigt die Sprache unseres Körpers, wie wir Signale wie Schmerzen, Müdigkeit oder Nervosität richtig deuten können. Mit wissenschaftlichem Hintergrund und praktischen Tipps bietet das Bu...
Hauptstelle Marienplatz
Vel  Fro

Sachbuch
118$4090535W

entliehen
(bis 31.03.2026)
Cover
Müssig, Karsten Thomas
Warnsignal hoher Blutzucker
Prädiabetes erkennen, Insulinresistenz stoppen, Diabetes verhindern. Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm
Stuttgart : Trias , 2026 - 1. Auflage - 167 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-12020-1

Ratgeber zur Reduzierung von hohen Blutzuckerwerten und Verhinderung einer Diabetes-Erkrankung mit Tipps und Rezepten.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6  Müs

Sachbuch
118$4090516V

entliehen
(bis 27.03.2026)
Cover
Geiger, Florian
Wirbelsäulen-Arthrose
die richtige Diagnose, die besten Therapien und die wichtigsten Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 104 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11774-4

Ratgeber zum Thema Wirbelsäulen-Arthrose, der die Entstehung der verschiedenen Erkrankungsformen erklärt, differentialdiagnostisch aufklärt und alternative Behandlungen zur Operation aufzeigt sowie...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Gei

Sachbuch
118$40989858

verfügbar
Cover
Rubin, Franziska
11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke
200 Anwendungen für fast alle Beschwerden
München : Knaur.Leben , 2025 - Originalausgabe - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-56321-2

Die TV-Ärztin und Bestsellerautorin zeigt, wie man mit 11 Naturheilmitteln alltägliche gesundheitliche Beschwerden selbst behandeln kann. Zu jedem Heilmittel werden Herkunft, Inhaltsstoffe, Wirkeig...

Sachbuch
118$60447773

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$60447773 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
118$4090480V Hauptstelle Marienplatz Vek 31 Rub entliehen
(bis 24.03.2026)
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Cover
Schreiner, Silke
111 Rezepte Reflux
endlich Schluss mit Übelkeit, Brennen und Räusperzwang : Lebensmittel sicher auswählen
Hannover : Humboldt , 2025 - Originalausgabe - 221 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3211-0

Die Autorin, studierte Ernährungswissenschaftlerin, erklärt verständlich und übersichtlich Reflux, dessen Beschwerden und was man dagegen tun kann. Die Ernährung kann diese Krankheit positiv beeinf...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Schre

Sachbuch
118$40914283

verfügbar
Cover
Hüsser-Wächter, Doreen
Die 5 Elemente der TCM und die Heilkraft unserer heimischen Kräuter
typgerechte Ernährung, starke Tinkturen und hilfreiche Affirmationen : mit Selbsttest zu deinem Kons
Stuttgart : Nymphenburger , 2025 - 174 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-116-8

Hauptstelle Marienplatz
Vek 35  Hüs

Sachbuch
118$40984827

verfügbar
Cover
Wagner, Franz
Akupressur
einfache Techniken für zu Hause : Schmerzen lindern und Stress abbauen
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9712-2

Der praxisbezogene Ratgeber zum Thema Akupressur dient der Selbsthilfe bei akuten Beschwerden, der Unterstützung der Behandlung bei chronischen Krankheiten, der Stärkung der Selbstheilungskräfte un...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 351  Wag

Sachbuch
118$40910019

verfügbar
Cover
Flemmer, Andrea
Allergien verstehen und natürlich behandeln
Beschwerden selbst lindern - Lebensqualität verbessern
Hannover : humboldt , 2025 - Originalausgabe - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3205-9

Dr. Andrea Flemmer beantwortet in ihrem Ratgeber Fragen rund um Allergien und zeigt anhand verschiedener Ansätze, von Medikamenten bis Ernährung, wie Betroffene ihre Beschwerden lindern und ihre Le...
Hauptstelle Marienplatz
Ves 2  Fle

Sachbuch
118$40984281

entliehen
(bis 01.04.2026)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$40984281 Hauptstelle Marienplatz Ves 2 Fle entliehen
(bis 01.04.2026)
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118$60461780 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 27.03.2026)
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Alderson, Hannah
Alles, was ich über Hormone wissen muss
Gesund und glücklich in sechs Schritten
München : DK , 2025 - 221 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-5223-3

Die Hormonexpertin und zertifizierte Ernährungsberaterin erklärt auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse, was hormonell im Körper geschieht und welchen Einfluss die Hormone auf unser Leben un...
Hauptstelle Marienplatz
Veq 1  Ald

Sachbuch
118$40988853

verfügbar
Cover
Rogoll, Janina
Anders ist auch normal
die psychische Entwicklung unserer Kinder verstehen und stärken
München : Knaur Balance , 2025 - 1. Auflage - 224 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-426-56499-8

Dieser psychologische Ratgeber bietet Eltern Hilfestellungen, mit denen sie das Verhalten ihrer Kinder besser verstehen, Unsicherheiten überwinden und erkennen können, wann professionelle Hilfe erf...
Hauptstelle Marienplatz
Ver 1  Rog

Sachbuch
118$40988656

entliehen
(bis 18.03.2026)
Cover
Pfeiffer, Franziska
Arthrose
wie Sie Ihre Beweglichkeit verbessern & Schmerzen lindern
(Gesund mit Visite)
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-563-3

Das Begleitbuch zur NDR-Sendung VISITE zeigt, wie man Arthrose durch frühzeitige Maßnahmen wie Ernährung, Bewegung und Lebensstiländerung wirksam aufhalten und Beschwerden oft ohne Operation linder...

Sachbuch
118$60447877

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$60447877 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
118$40980227 Hauptstelle Marienplatz Vel 7 Pfe entliehen
(bis 26.03.2026)
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Lipinski, Silke
Autismus
das Selbsthilfebuch
Köln : Psychiatrie-Verlag GmbH , 2025 - 3. Auflage - 118 Seiten ISBN 978-3-86739-382-9

Hauptstelle Marienplatz
Vet 3  Lip

Sachbuch
118$40985089

entliehen
(bis 21.03.2026)
Cover
Stroth, Sanna
Autismus im Erwachsenenalter
(Fortschritte der Psychotherapie ; Band 96)
Göttingen : Hogrefe , 2025 - 1. Auflage - 111 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8017-3174-8

Hauptstelle Marienplatz
Vet 3  Str

Schöne Literatur
118$40986280

verfügbar
Cover
Rosenberg, Kerstin
Ayurveda für alle
der Einstieg in ein Leben mit der indischen Heilkunst : über 80 Rezepte
München : Südwest , [2025] - 1. Auflage - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10390-7

Die erfahrene Ayurveda-Expertin führt ein in die präventiven und therapeutischen Möglichkeiten der indischen Ernährung- und Heilslehre ein und gibt Hinweise zum Kochen und zur Praxis in der Küche u...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35  Ros

Sachbuch
118$40975945

entliehen
(bis 24.03.2026)
Cover
Bayer, Lina
Beweglich und schmerzfrei mit Osteopathie
die effektivsten Maßnahmen für geschmeidige Gelenke, eine gesunde Verdauung, ein starkes Immunsystem
München : riva , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2835-9

Fit und gesund älter werden: Mit sanften osteopathischen Methoden sollen sich Beweglichkeit fördern, Schmerzen lindern und Selbstheilungskräfte aktivieren lassen. Mit Schritt-für-Schritt-Übungen un...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 19  Bay

Sachbuch
118$40980437

verfügbar

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