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Uhlig, Elena
50 ist kein Tempolimit
München : Droemer Knaur , Juli 2025 - Originalausgabe - 217 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-79158-5
Elena Uhlig, beliebte Schauspielerin und Instagramerin, wird 50 und nimmt das zum Anlass für ein persönliches, humorvolles Memoir. Zwischen Anekdoten aus Beruf und Alltag erzählt sie offen von Wech...
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Uhl
Sachbuch
entliehen
(bis 12.12.2025)
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Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Uhl
19.09.2025
entliehen
(bis 12.12.2025)
Zweigstelle Kaltenmoor
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13.08.2025
entliehen
(bis 18.12.2025)
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Burkard, Katja
60 ist das neue 60
und warum es überhaupt nicht wehtut
München : Blanvalet , 2025 - 2. Auflage - 205 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7645-0890-6
Viele Frauen sehen das Älterwerden mit Sorge, insbesondere den Übergang zur 60. Katja Burkard widerspricht diesem Bild und beschreibt die Jahre zwischen 50 und 60 als eine Phase der Neuausrichtung ...
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Zweigstelle Kaltenmoor
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12.03.2025
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Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Bur
04.12.2025
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(bis 07.01.2026)
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Fröhlich, Susanne
Älter werden ist wie jung sein, nur krasser
München : Knaur , 2025 - Originalausgabe - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56148-5
Im Alter haben wir große Pläne: Freundschaften pflegen, Träume verwirklichen, uns selbst neu entdecken. Doch in Wahrheit ist Älterwerden schwieriger als erwartet: Finanzielle Engpässe, körperliche ...
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Frö
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Treasure, Julian
Alles ist Klang
wie Geräusche unser Leben, unser Wohlbefinden und unseren Planeten beeinflussen
München : Piper , 2025 - 349 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-492-07248-9
Von den leisesten Geräuschen, die der Mensch wahrnehmen kann; dem Ton, den einzelne Zellen von sich geben; bis zu kosmischen Schwingungen im universellen Maßstab wird in neun Kapiteln über die wund...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 2 Tre
Sachbuch
entliehen
(bis 17.12.2025)
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Mik, Jeannine
Du bist viel mehr als deine Gefühle
Wie du dich selbst bei starken Emotionen, Stress und Überwältigung in die innere Sicherheit führst
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 253 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9432-9
Starke Emotionen wie Wut, Angst oder Überforderung können uns überwältigen – oft ohne dass wir verstehen, warum. Dieses Buch beleuchtet den Zusammenhang zwischen unseren Gefühlen und dem Zustand de...
Sachbuch
1 Vorbestellung
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24.06.2025
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Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Mik
30.05.2025
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(bis 18.12.2025)
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Tarr, Irmtraud
Einsamkeit - vom Mut sich selbst und anderen zu begegnen
Ostfildern : Patmos Verlag , [2025] - 208 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8436-1588-4
Einsamkeit verstehen, statt sie zu verdrängen - die Psychotherapeutin zeigt, wie aus dem Gefühl der Isolation ein Weg zu innerer Stärke und Selbstfürsorge wird. Ein Ratgeber für alle, die sich selb...
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Mbp Tar
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Mierau, Susanne
Emotional load
wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden
Weinheim : Beltz , 2025 - 1. Auflage - 251 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86833-6
Die Expertin für bedürfnisorientiertes Familienleben, zeigt Wege, wie Mütter emotionalen Ballast abwerfen, umverteilen und einen gefühlsmäßig gesünderen Familienalltag leben können. Für mehr Leicht...
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Mie
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Neureuther, Felix [Verfasserin/Verfasser]
Gesunde Erde. Gesunde Kinder.
nur so überleben wir
Freiburg, Basel, Wien : Herder , [2025] - 188 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-451-71901-1
Kinder brauchen eine gesunde Erde - davon ist Felix Neureuther überzeugt. In seinem Buch zeigt er, wie Klimawandel unsere Natur bedroht und was Familien im Alltag tun können, um sie zu schützen.
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23.07.2025
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Hauptstelle Marienplatz
Mbl 20 Neu
21.10.2025
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(bis 13.12.2025)
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Hohmann, Franziska
Gut, dass du nicht mehr da bist
die toxische Beziehung zu meiner Mutter - und wie ich lernte loszulassen
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 270 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60711-8
Franziska Hohmann wächst mit einer schwer depressiven Mutter auf - und verliert sich selbst im Versuch, stark zu sein. Schonungslos und zugleich liebevoll erzählt sie von Kindheit, Abhängigkeit und...
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Mbm 30 Hoh
Sachbuch
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(bis 23.12.2025)
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Busch, Volker
Gute Nacht, Gehirn
Gedanken, um zur Ruhe zu kommen
München : Droemer Taschenbuch , Oktober 2025 - Originalausgabe - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56637-4
In Gute Nacht, Gehirn zeigt Prof. Dr. Volker Busch auf, wie wir mit positiven Gedanken und einfachen Abendroutinen unser Gehirn zur Ruhe bringen und so mehr innere Stärke, Kreativität und Gelassenh...
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19.11.2025
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Hauptstelle Marienplatz
Mbk Busch
21.11.2025
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(bis 08.01.2026)
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Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Die
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Mbm 30 Die
30.05.2025
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21.05.2025
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Latritsch-Karlbauer, Andrea
Ohne Worte überzeugen
sekundenschnell durch bewusste Körperhaltung und gewinnende Ausstrahlung begeistern
Berlin : Goldegg , [2025] - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-99060-487-8
In ihrem Ratgeber erklärt die Autorin, wie man durch eine veränderte, bewusste Körperhaltung Ausstrahlung, Souveränität und Selbstbewusstsein gewinnt.
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 12 Lat
Sachbuch
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(bis 13.01.2026)
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Taube, Betty
Sag, die blauen Flecken kommen vom Spielen
wie der Alkoholismus meiner Mutter meine Kindheit zerstörte
Köln : Grau , [2025] - 2. Auflage - 303 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8189-0011-3
Betty Taube erzählt in ihrer Autobiografie von einer Kindheit mit einer alkoholkranken Mutter, geprägt von Angst, Schmerz und Sehnsucht nach Liebe. Offen spricht sie über ihre Zeit im Kinderheim un...
Hauptstelle Marienplatz
Mbl Tau
Sachbuch
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(bis 20.12.2025)
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Yavuz, Christiane
Tochter sein auf Augenhöhe
wie eine erwachsene Beziehung zur Mutter dein Leben stärkt : Reflexion, Empowerment, Klarheit
München : Kösel , 2025 - 206 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34832-9
Dieses Buch richtet sich an erwachsene Töchter, die ihre Beziehung zur Mutter hinterfragen und verändern möchten. Mit Hilfe von Fallbeispielen, einem Konflikttypen-Test, Reflexionsfragen und prakti...
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Mbm 30 Yav
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Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Yav
08.07.2025
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24.06.2025
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Vogt, Fabian
Verzeihen Sie bitte!
wie wir lernen, mit uns und anderen gnädiger zu sein
München : Gütersloher Verlagshaus , [2025] - 1. Auflage - 186 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-07044-5
Gnade vor Recht ergehen lassen - ist das immer ein guter Rat? Und was taugt noch als Orientierung, wenn ein Shitstorm schneller losbricht als man denken und prüfen kann? Das Buch klärt Begrifflichk...
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Mbp Vog
Sachbuch
entliehen
(bis 17.12.2025)
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Pinker, Steven
Wenn alle wissen, dass alle wissen ...
gemeinsames Wissen und sein verblüffender Einfluss auf Geld, Macht und das tägliche Leben
Frankfurt am Main : S. FISCHER , 2025 - 406 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-10-397203-0
Der kanadische Psychologe und Kognitionswissenschaftler untersucht, wie gemeinsames Wissen (common knowledge) die Gesellschaft und das Handeln in Politik, Finanzmärkten und im täglichen Leben prägt...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp Pin
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Freiwald, Bent
Wer denkt, ist klar im Vorteil
wie du dein Gehirn im Alltag smarter nutzt
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2025 - 1. Auflage - 301 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00985-9
Der studierte Kognitionswissenschaftler beschreibt anhand eines exemplarischen Tagesablaufs neuronale Prozesse, die bei prototypischen Tätigkeiten und Handlungen in Gang gesetzt werden. Er stützt s...
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Mbk 6 Frei
Sachbuch
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(bis 13.01.2026)
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Hacke, Axel
Wie fühlst du dich?
über unser Innenleben in Zeiten wie diesen
Köln : DuMont Buchverlag , 2025 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-6810-0
In diesem Buch geht es darum, unsere Gefühle zu erkennen, zu reflektieren und mit Vernunft zu verbinden, um uns gegen äußere Einflüsse zu wehren und in herausfordernden Zeiten unser Innenleben bewu...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Hac
Sachbuch
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(bis 08.01.2026)
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Holtmeier, Lisa
Wortmedizin
ungesunde Kommunikationsmuster durchbrechen und die mentale Gesundheit stärken
Weinheim : Beltz , 2025 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86887-9
Lisa Holtmeier zeigt anhand von alltäglichen Situationen, welchen Einfluss unsere Sprache auf die mentale Gesundheit hat. "Wortmedizin" erklärt anschaulich, wie man schädliche Kommunikationsmuster ...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp Hol
Sachbuch
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(bis 07.01.2026)
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Schmid König, Nelia
Analoge Eltern - digitale Kinder
eine Herausforderung für Familien
Frankfurt am Main : Mabuse-Verlag , 2024 - 218 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86321-663-4
Aus psychoanalytischer Sicht wird die kindliche Entwicklung innerhalb der digitalen Welt kritisch unter die Lupe genommen und Eltern Empfehlungen gegeben, den Kontakt zum Kind nicht abbrechen zu la...
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 2 Schmi
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Bonelli, Raphael M.
Bauchgefühle
wie sie entstehen : was sie uns sagen : wie wir sie nützen
München : Goldmann , Juni 2024 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 238 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17997-8
Der Wiener Psychiater und Psychotherapeut beschreibt, wie Bauchgefühle entstehen, wie man sie richtig deutet und nutzt und wann man nicht auf sie hören sollte. Fachkundiger und unterhaltsamer Ratge...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 2 Bon
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Christensen, Julia F.
Der Flow-Kompass
ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten
Berlin : Ullstein extra , [2024] - 379 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-86493-255-7
Was passiert im Gehirn, wenn der Mensch im "Flow" ist? Welche chemischen Prozesse finden im Körper statt und welche Strategien gibt es, um diesen Zustand zu erreichen? Die Neurowissenschaftlerin Ju...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Chri
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Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Chri
01.04.2025
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Zweigstelle Kaltenmoor
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26.11.2024
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , Februar 2024 - Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Klaschinskis Podcast zusammen mit Stefanie Stahl "So bin ich eben" gehört zu den meistgehörten Deutschlands. In seinem Buch geht es darum, Emotionen zu verstehen und zuzulassen. Dabei helfen die vi...
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Mbk 4 Kla
Sachbuch
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(bis 16.12.2025)
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Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Glo
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Sorgenicht, Alexandra
Intuition
wie du die Stimme deiner Seele stärkst und für ein selbstbestimmtes und freies Leben nutzt
München : Goldmann , April 2024 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 268 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-22380-0
Die Intuition ist Kompass, Leuchtturm und Anker in allen Lebenslagen. Dieses leicht umsetzbare Intuitionstraining verbindet Seele und Alltagsleben in Theorie und Praxis. Für alle, die offen für Spi...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 2 Sor
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Kettler, Joern
Nichts als die UnWahrheit!
der Code hinter der Lüge
Paderborn : ForwardVerlag , [2024] - 1. Auflage - 247 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-9875507-4-4
Die Fähigkeit, die Wahrheit inmitten von Lügnern zu erkennen, ist der Schlüssel zum Erfolg, sei es im beruflichen oder im privaten Leben. "Nichts als die Unwahrheit" nimmt Sie mit auf die Reise in ...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp Ket
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Perrig-Chiello, Pasqualina
Own your age
Ssark und selbstbestimmt in der zweiten Lebenshälfte : die Psychologie der Lebensübergänge nutzen
Weinheim : Beltz , 2024 - 1. Auflage - 285 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-407-86800-8
Die Psychologin beschreibt die zweite Lebenshälfte als Zeit des Wandels und Zeit der Chancen. Endlich hat man alle Verpflichtungen hinter sich gelassen und kann nun wirklich tun, worauf man Lust ha...
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Wittwer, Tara-Louise
Sorry, aber ...
eine Verzichtserklärung an das ständige Entschuldigen
München : Droemer Knaur , Mai 2024 - Originalausgabe - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44681-2
Die Kulturwissenschaftlerin (Jahrgang 1990) missbilligt, dass sich viele Menschen unentwegt entschuldigen: im Gedrängel auf der Straße, an der Kasse im Laden, bei der Arbeit, bevor sie Klartext red...
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Mbp Wit
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Hauptstelle Marienplatz
Mbp Wit
10.10.2024
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Zweigstelle Kaltenmoor
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12.06.2024
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Vogelsang, Lilia
Soul talk
die Kunst des klugen Fragens : 222 Inspirationen für gute Gespräche
München : dtv , 2024 - 234 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-423-35236-9
Die Kommunikationsberaterin Lilia Vogelsang präsentiert 222 thematisch untergliederte Fragen, über die man selbst nachdenken oder sich mit anderen darüber austauschen und somit in einen tieferen Au...
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Mbp Vog
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Parrish, Shane
Wer klar denkt, entscheidet besser
in jeder Situation wissen, was zu tun ist
München : Goldmann , März 2024 - 2. Auflage, deutsche Erstausgabe - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18007-3
Eigene "Standardeinstellungen" können das Erreichen selbstgewählter Ziele verhindern, so die These des Autors (ehemaliger Geheimdienstagent). Verbesserte Selbstwahrnehmung, Betrachtung des Problems...
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Mbk 6 Par
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Chance, Zoe
Wie man Einfluss gewinnt
Menschen überzeugen, authentisch bleiben und Gutes bewirken
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 335 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-18001-1
Zoe Chance grenzt authentischen Einfluss bewusst von Manipulation ab und zeigt auf, wie jede*r sein Leben durch die Anwendung wirksamer psychologischer Methoden in kleinen Schritten positiv beeinfl...
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Beck, Henning
12 Gesetze der Dummheit
Denkfehler, die vernünftige Entscheidungen in der Politik und bei uns allen verhindern
Berlin : Econ , 2023 - 2. Auflage - 252 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-430-21102-4
Der Neurowissenschaftler Henning Beck beschreibt zwölf kognitive Denkphänomene, die uns falsch handeln lassen oder sogar ausbremsen. Doch aus negativen Erfahrungen kann eine gestaltende Kraft erwac...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 6 Bec
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Schwarzenegger, Arnold
Be useful
sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
Bergisch Gladbach : Lübbe , [2023] - Ungekürzte Lesung - 1 mp3-CD (393 min) : 24,99 EUR ISBN 978-3-7857-8597-3
Arnold Schwarzenegger beschreibt, wie er sich sein Leben lang immer wieder neu erfunden hat und durch klare Visionen und harte Arbeit eine unglaubliche Serie von Erfolgen zuwege brachte.
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Schwa
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Zeppezauer, Iris
Bei allem Respekt!
wie Sie durch Klarheit ganz natürlich Ansehen gewinnen
Göttingen : BusinessVillage , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-86980-675-4
Kommunikationsratgeber mit dem Fokus auf respektvollem Verhalten anderen, aber auch sich selbst gegenüber. Mit theoretischen Grundlagen zur Kommunikationspsychologie, aber vor allem anschaulichen B...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp Zep
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Karasek, Laura
Das Gespräch unseres Lebens
ein aufrichtiges Mutter-Tochter-Buch
München : Knaur , Oktober 2023 - Originalausgabe - 297 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-28629-6
In diesem Titel schildern Mutter und Tochter ihre Sicht auf die für sie wichtigsten Themen und teilen sehr persönliche Details miteinander. Entstanden ist ein Dialog zweier Generationen u.a. über B...
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Mbm 30 Kar
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Hauptstelle Marienplatz
Mbp Schul
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Schulz von Thun, Friedemann
Fragen und Antworten
Kommunikation, Person, Situation
(
Miteinander reden ;
4 )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , September 2023 - Originalausgabe, Sonderausgabe - 199 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-499-01247-1
Band 4 fasst die zentralen Nachfragen zusammen, die sich seit dem Erscheinen der Vorgängerbände ergeben haben. Gleichzeitig gibt er einen Überblick über neuste Erkenntnisse aus Forschung und Praxis...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp Schul
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Korte, Martin
Frisch im Kopf
wie wir uns aus der digitalen Reizüberflutung befreien
München : Deutsche Verlags-Anstalt , [2023] - 1. Auflage - 318 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-421-04887-5
Der Autor fragt, wie sich die digitale Reizüberflutung auf unser Gehirn auswirkt und wie wir ihr sinnvoll begegnen können. Er nimmt Bezug auf aktuelle Forschungsergebnisse und gibt konkrete Empfehl...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 6 Kor
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Hauptstelle Marienplatz
Mbk 6 Kor
18.07.2023
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Zweigstelle Kaltenmoor
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13.09.2023
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Mierau, Susanne
Füreinander sorgen
warum unsere Gesellschaft ein neues Miteinander braucht
(
Rowohlt Polaris )
Hamburg : ROWOHLT Taschenbuch , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01059-0
Alle Menschen benötigen Fürsorge. Ohne Fürsorge können Kinder nicht groß werden, können Kranke nicht gesund werden, können ältere Menschen nicht alt werden. Fürsorge hält die Gesellschaft am Laufen...
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Weckert, Al
Gewaltfreie Kommunikation für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2023 - 2. Auflage - 335 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72077-4
Theorie und Praxis des Konzepts der Gewaltfreien Kommunikation in der typischen "Für-Dummies"-Manier: ohne Fachchinesisch, praxisnah-motivierend mit Trainingseinheiten für Berufs- und Privatleben, ...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp Wec
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Fröhlich, Susanne
Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher
München : Knaur , Oktober 2023 - Originalausgabe - 269 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-28625-8
Die SPIEGEL Bestseller-Autorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Kleis zeigen die Missstände der systematischen Herabwürdigung von Frauen im Berufs- und Privatleben auf. Trotz der ernsten Thematik ...
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Mbm 30 Kle
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Back, Mitja
Ich! Die Kraft des Narzissmus
eine starke Eigenschaft neu denken und ihre Wirkung besser verstehen
München : Kösel , [2023] - 366 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-34796-4
Narzissmus ist eines der schillerndsten Phänomene unserer Zeit. Der Autor macht deutlich, dass Narzissmus keine Krankheit ist, sondern eine Persönlichkeitsanlage, die in jedem von uns steckt (mal m...
Hauptstelle Marienplatz
Mbq 13 Bac
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Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer
konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , [2023] - 222 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9007-9
In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer, sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neuesten Erkenntnisse aus der Hirnforschun...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 6 Nus
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Spitzer, Manfred
Künstliche Intelligenz
dem Menschen überlegen - wie KI uns rettet und bedroht
München : Droemer , November 2023 - Originalausgabe - 335 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44850-2
Hier wird der Frage nachgegangen, ob die KI für den Menschen eine Rettung oder eine Bedrohung darstellt. Der renommierte Gehirnforscher ist Experte für die neuronalen Netze, auf denen die KI aufbau...
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Mbk 6 Spi
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Carl, Verena
Queere Kinder
eine Orientierungshilfe für Familien von LGBTQIA+-Kindern und -Jugendlichen
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Auflage - 259 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86768-1
Ein Ratgeber für Eltern von queeren Kindern mit Informationen zu sexuellen Orientierungen und Geschlechtsidentitäten. Zudem werden Übungen und Ratschläge gegeben, die den Eltern helfen sollen (trot...
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Mbl 2 Car
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Hauptstelle Marienplatz
Mbl 2 Car
13.10.2023
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Zweigstelle Kaltenmoor
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08.11.2023
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Juchmann, Ulrike
Sei du selbst, alle anderen gibt es schon
wie Frauen Erwartungen abstreifen und befreiter leben
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Auflage - 284 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86680-6
Einengende Denk- und Verhaltensmuster erkennen und endgültig ablegen, die eigene Vielseitigkeit entdecken und Kompetenzen ausleben - all das gehört zu einem authentischen und befreiten Leben dazu. ...
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Mbm 30 Juc
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Schröder, Sina
Selbstlos
die Zweifel der modernen Mütter, die alles geben und sich selbst dabei verlieren
Igling : EMF , [2023] - 1. Auflage, Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7459-1854-0
Eine "gute Mutter" hat einen harten Job, sie soll eine verständnisvolle Pädagogin und perfekte Hausfrau sein, erfolgreich im Beruf und attraktiv für den Partner. Die Autorin zeigt Wege zu einer gel...
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08.11.2023
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Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Schrö
20.10.2023
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(bis 08.01.2026)
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Gavric, Iris
Shitmoves
vom Manipulieren und Manipuliertwerden
Frankfurt am Main : FISCHER , Oktober 2023 - 1. Auflage - 267 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70915-1
Dieser Bestseller-Titel beschreibt die Manipulation in sozialen Beziehungen. Die Leser*innen erfahren, wieso Menschen in der Kommunikation dieses Mittel einsetzen und lernen die verschiedenen Arten...
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Mbp Gav
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Barrett, Lisa Feldman
Siebeneinhalb Lektionen über das Gehirn
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , Juli 2023 - Deutsche Erstausgabe - 205 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-01104-7
Siebeneinhalb spannende wissenschaftlichen Essays mit bemerkenswerten Erkenntnissen aus der neueren Hirnforschung: Von der Entwicklung des Kinder- zum Erwachsenengehirn, dem Gehirn als Netzwerk und...
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06.10.2023
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Mbk 6 Bar
19.09.2023
entliehen
(bis 13.01.2026)
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Hauptstelle Marienplatz
Mbp Schul
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Grant, Adam
Think Again – Die Kraft des flexiblen Denkens
was wir gewinnen, wenn wir unsere Pläne umschmeißen
München : Piper , 2023 - 4. Auflage - 363 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07135-2
Grant, Professor für Organisationspsychologie, zeigt, wie Umdenken - individuell, interpersonell, kollektiv - gelingen kann.
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 6 Gra
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Niemann, Simone
Verschwende deine Restjugend!
wie ich durch Overdose-Dating und Bumsfallera zu mir selbst fand
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9017-8
Ein humorvoll und lebendig geschriebener Ratgeber einer Journalistin Mitte Fünfzig, die von ihren unterschiedlichen Erfahrungen mit dem (Online-)Dating, den Hürden bei der digitalen Kommunikation u...
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 3 Nie
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Federle, Lisa
Vom Glück des Zuhörens
wie uns gute Beziehungen stark machen
München : Knaur , Oktober 2023 - Originalausgabe - 240 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44637-9
Die Ärztin Lisa Federle spricht über Probleme, mit denen sie tagtäglich konfrontiert wird: Zerbrochene Herzen, Suche nach Liebe, Glück und Anerkennung. Ihre Geschichte erzählen, wie gut es uns tut,...
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Mbp Fed
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Kast, Verena
Vom Sinn der Angst
wie Ängste sich festsetzen und wie sie sich verwandeln lassen
Freiburg : Herder , 2023 - Neuausgabe (15. Gesamtauflage] - 318 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-451-03414-5
Laienverständliche und anschauliche Studie über die verschiedenen Phänomene der Angst, Abwehrmechanismen, grundlegenden Störungen, Bewältigungstechniken und Therapiemöglichkeiten.
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Mbk 4 Kas
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Chung, Maxine Mei-Fung
What women want
sieben Geschichten über Begehren, Macht und Liebe
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-00840-5
Maxine Mei-Fung Chung beschreibt anhand von sieben Beispielen aus ihrer Praxis als Psychotherapeutin, welch unterschiedliche Bedürfnisse und Sehnsüchte Frauen haben und macht vor allem Frauen Mut, ...
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Barrett, Lisa Feldman
Wie Gefühle entstehen
eine neue Sicht auf unsere Emotionen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 671 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-499-01105-4
Die Neurowissenschaftlerin und Prof. für Psychologie Lisa Feldman Barrett entwickelt eine neue, konstruktivistische Sicht auf Emotionen, die den bisherigen Vorstellungen widerspricht. Sie beschreib...
Sachbuch
entliehen
(bis 20.01.2026)
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Maylou, Hannah
Wir müssen gar nichts!
befreie dich von gesellschaftlichen Normen und sei du selbst
Wien : Goldegg , 2023 - 2. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-99060-345-1
Die österreichische Influencerin Hannah Maylou möchte mit ihrem Buch Frauen darin bestärken, gesellschaftliche Normen, die ihre Körper betreffen, zu hinterfragen. Die Texte reichert sie mit Umfrage...
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Mbm 30 May
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Strassmair, Sabine
Zaubernuss und Waldmagie - Naturmomente für deine Seele
entdecke die Kraft von Mutter Natur mit Kräutern und Ritualen im Einklang mit dem Jahreskreis
München : EMF / Edition Michael Fischer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7459-1886-1
Zurück zu dir: Verbinde dich mit der Kraft von Jahreskreis, Ritualen und grünem Hexenwissen. - Mit heilender Kräuterkraft durchs Jahr: Wildpflanzen bestimmten, sammeln, in Küche und Hausapotheke nu...
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Naughton, Carl
AQ
warum Anpassungsfähigkeit die wichtigste Zukunftskompetenz ist
Offenbach : GABAL , [2022] - 212 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96739-096-4
Anpassungsfähigkeit - das Vermögen mit Veränderungen umzugehen und sie zu gestalten - ist der entscheidende Faktor für Erfolge im beruflichen und privaten Bereich, stellt der Autor fest und zeigt, ...
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Mbk 6 Nau
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Maxeiner, Theresa
Danke für nix!
das ultimative Feedback-Buch : souverän mit Kritik, Lob und Frechheiten umgehen
München : Redline , 2022 - 2. Auflage - 236 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-86881-883-3
Theresa Maxeiner wirft in ihrem Buch einen umfassenden Blick auf das Thema Feedback. Dabei betrachtet sie sowohl die Seite von Feedbackgeber als auch die Feedbacknehmer und zeigt anhand von Beispie...
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Mbp Max
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Albrecht, Thomas Wilhelm
Die besondere Kraft der achtsamen Sprache
wie wir reden, bestimmt unser Leben
Berlin : Goldegg Verlag , 2022 - 204 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-265-2
Bestimmt wie wir reden unser Leben? Dieser These geht der Autor nach. Wie nehmen wir unsere Umwelt wahr, welche Fehler machen wir dabei, wie können wir uns selbst verbessern und welche Auswirkungen...
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Haller, Reinhard
Die dunkle Leidenschaft
wie Hass entsteht und was er mit uns macht
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 238 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8022-3
Gerichtspsychiater und Bestsellerautor Reinhard Haller reflektiert über die Fähigkeit zu hassen als psychische Grundausstattung des Menschen. Er versucht ein besseres Verständnis für die destruktiv...
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Mbk 4 Hal
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Mbk 4 Hal
02.11.2022
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11.10.2022
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Breidenbach, Ursi
Geschwister sind wie Gummibärchen
Sie kleben zusammen, manchmal hat man sie über, aber wir lieben sie ein Leben lang
München : Penguin Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 345 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-328-10836-8
Die beiden Autorinnen legen ein amüsantes Lesebuch mit Anekdoten über Geschwister vor. Dabei erzählen sie aus ihrem eigenen Leben mit Brüdern und Schwestern, von Nesthäkchen und Sandwichkindern, vo...
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Mbl 2 Bre
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Mbl 2 Bre
04.11.2022
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29.09.2022
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Schmidbauer, Wolfgang
Die großen Fragen des Alterns
seelisch im Gleichgewicht bleiben : dem Leben spielerisch begegnen : das Glück im Tun finden
München : ecoWing , 2022 - 1. Auflage (vollständig überarbeitete und erweiter - 283 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0310-2
Der bekannte Psychotherapeut gibt 80-jährig reflektierte Antworten auf existenzielle Fragen des Alters und seiner Gestaltung.
Hauptstelle Marienplatz
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Chance, Zoe
Der gute Einfluss
Menschen für sich gewinnen, authentisch bleiben, Gutes bewirken
München : Mosaik , August 2022 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 335 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39381-7
Zoe Chance grenzt authentischen Einfluss bewusst von Manipulation ab und zeigt auf, wie jede*r sein Leben durch die Anwendung wirksamer psychologischer Methoden in kleinen Schritten positiv beeinfl...
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Mbp Cha
Sachbuch
entliehen
(bis 09.12.2025)
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Reichert, Julia
Hirn to go
was wir von listigen Hirnforschern und smarten Prostituierten lernen können
Wien : Ueberreuter , 2022 - 1. Auflage - 164 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8000-7790-8
Die Autorin erklärt die Prozesse in unserem Gehirn und berichtet, was aus den Ergebnissen der Hirnforschung ganz praktisch gelernt werden kann. Mit ergänzenden Infos, Verhaltens-Ratschlägen, Merksä...
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Mbk 6 Rei
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Freixas Farré, Anna
Ich, die Alte
aktivistische Ratschläge für freie Menschen
Berlin : Orlanda , 2022 - 1. Auflage - 205 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-949545-25-2
Ein feministischer Altersratgeber von einer Frau, die dank eigenen Alters (76 Jahre) weiß, wovon sie schreibt und Frauen (und Männer) ermuntert, selbstbewusst, frei und in Würde alt zu sein.
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Mbl 3 Fre
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Jede 3. Frau
25 Frauen erzählen von ihren Schwangerschaften ohne Happy End - und wie sie danach trotzdem ihren We
München : Komplett-Media , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 304 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8312-0595-0
In diesen sehr ehrlichen Geschichten erzählen Betroffene klar und sehr offen von ihren Verlusten und von der innerlichen Zerrissenheit nach einer Fehlgeburt.
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Jed
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Rose, Elisabeth
Kinder denken einfach anders!
20 wegweisende Erkenntnisse der psychologischen Forschung, die das Familienleben leichter machen
München : Kösel , 2022 - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31171-2
Insgesamt 20 allgemeinverständlich beschriebene, wegweisende Studien und Experimente der psychologischen Forschung zeigen wie ganz anders Kinder in unterschiedlichen Altersphasen denken und welche ...
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Mbl 20 Ros
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Renz-Polster, Herbert
Kinder verstehen
born to be wild: wie die Evolution unsere Kinder prägt
München : Kösel , 2022 - 12., neu überarbeitete und aktualisierte Auflage - 511 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31184-2
Der Kinderarzt erklärt die kindliche Entwicklung aus evolutionsbiologischer Sicht und ermöglicht so ein tieferes Verständnis für scheinbar "unartige" Verhaltensweisen von Kindern und eine entspannt...
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 20 Ren
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Dohm, Lea
Klimagefühle
wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln
München : Knaur , August 2022 - Originalausgabe - 266 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-28615-9
Ratgeber zum Thema Klimaangst, der aber auch alle anderen Gefühle mit der Klimakrise fundiert darstellt. Gespickt mit Zitaten berühmter Klimaaktivisten und persönlichen Erfahrungen der Autorinnen.
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Mbx Doh
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Scheffler, Daniel
Mindful Men
der Achtsamkeitsguide für Männer: mit 7 Minuten Auszeit zu mehr Gelassenheit im stressigen Alltag
Oakland Park : Remote Verlag , 2022 - Originalausgabe, Zweite Auflage - 273 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-1-955655-18-7
Die wenigsten Männer wissen, wie sie im stressigen Alltag mit all der Verantwortung, der Erwartung und dem Dauerdruck achtsam leben können. Körperlich und mental bekommen sie dieses Tempo irgendwan...
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Mbm 31 Schef
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Schulte-Markwort, Michael
Mutlose Mädchen
ein neues Phänomen besser verstehen : Hilfe für die seelische Gesundheit unserer Töchter
München : Kösel , 2022 - 252 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31177-4
Fallbeispiele, Erscheinungsformen und Therapieansätze für das neue Phänomen "Mutlose Mädchen", eine Art psychischer Störung, von dem insbesondere Mädchen betroffen sind.
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Mbl 21 Schul
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Mbl 21 Schul
09.02.2023
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18.11.2022
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Crone, Eveline
Das pubertierende Gehirn
warum Teenager den Eltern nichts mehr erzählen und den halben Tag verschlafen : Unverzichtbare Erken
München : Droemer , Februar 2022 - Vollständig überarbeitete und erweiterte Ausgabe - 250 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-30298-9
Verstehenshilfe für Eltern und Erziehende in die gehirntechnischen Veränderungsprozesse während der Pubertät, die dazu führen, dass Jugendliche zwischen 13 und 20 Jahren emotional unausgeglichen re...
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Mbl 21 Cro
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Lohmann, Eva
So schön still
die Stärke introvertierter Kinder und Eltern
Hamburg : Rowohlt Polaris , März 2022 - Originalausgabe - 239 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00638-8
Das Leben introvertierter Menschen ist kompliziert. Die Mehrheit der Bevölkerung liebt Geselligkeit, Kirmes, Musik, Diskussionen, während die Introvertierten leiden, sich zurückziehen und nicht rec...
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Mbm 10 Loh
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Stojan, Simone
Stress, Streit, Gefühlschaos
ein Ratgeber für junge Menschen mit starken Emotionen
(
BALANCE Ratgeber )
Köln : BALANCE Buch + Medien Verlag , 2022 - 141 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86739-254-9
Gerade in der Pubertät spielen intensive Emotionen eine wichtige Rolle. Der Ratgeber will Jugendlichen dabei helfen, diese Emotionen zu verstehen und zu lernen, mit ihnen zu leben. Gleichzeitig hil...
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Mbk 4 Sto
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Liussi, Michèle
Täglich grüßt das Schuldgefühl
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 267 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1693-6
Die Autorinnen arbeiten viel mit jungen Müttern zusammen und sind sicher: mit der richtigen Einstellung lassen sich bohrende Schuldgefühle nach der Geburt des ersten Kindes in den Griff kriegen. In...
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Mbm 30 Liu
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Hofmann, Beate
Und jetzt ich!
Kraft und Sinn in der Lebensmitte
Ostfildern : Patmos Verlag , 2022 - 1. Auflage - 158 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8436-1386-6
Was hat mich geprägt und was kann noch kommen? Die Lebensmitte ist eine Zeit, um Bilanz zu ziehen und die nächsten Schritte vielleicht neu auszurichten. Dieses Buch hilft mit Erläuterungen wie Übun...
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Mbl 3 Hof
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Eilert, Dirk
Was dein Gesicht verrät
wie wir unsere Mimik und verborgenen Körpersignale entschlüsseln
München : Droemer , Oktober 2022 - Originalausgabe - 281 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27893-2
Der Mimik- und Körperspracheexperte zeigt, wie man nonverbale Signale bei anderen dechiffieren und auch sich selbst besser verstehen kann. Dabei erzählt er von seinen knifflichsten, ungewöhnlichste...
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Mbm 12 Eil
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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben
München : Arkana audio , [2022] - Vollständige Lesung - 1 mp3-CD (11 Stunden, 17 Minuten) : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-34759-9
Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Diplom-Psychologin Stefanie Stahl liefert faszinierende Einblicke in das Zusa...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk Sta
Hörbuch
entliehen
(bis 08.01.2026)
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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben : alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : kailash , [2022] - 1. Auflage - 350 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Diplom-Psychologin Stefanie Stahl liefert faszinierende Einblicke in das Zusa...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk Sta
Mediennr
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Hauptstelle Marienplatz
Mbk Sta
18.11.2022
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Psychologie
08.11.2022
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Richardson, Jodi
Ängstliche Kinder
wie Kinder ihre Angst in Stärke umwandeln - die besten Strategien aus der Positiven Psychologie
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 338 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11208-4
Beschrieben sind viele einfache Methoden, die Eltern gemeinsam mit ihrem Kind anwenden können, damit es übermäßige Ängstlichkeit oder besondere Schüchternheit überwinden kann.
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Mbl 20 Ric
Sachbuch
entliehen
(bis 18.12.2025)
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Strüber, Nicole
Coronakids
was wir jetzt tun müssen, um unsere Kinder vor den seelischen Folgen der Pandemie zu schützen
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-407-86727-8
Expert*innen aus Psychologie, Medizin und Pädagogik versuchen Eltern und Betreuenden konkrete Antworten und Akuthilfe auf Frage wie "Was müssen wir tun, damit die Kinder und Jugendlichen die Corona...
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Mbl 2 Str
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Eickelberg, Doerthe
Die nächste Welle ist für dich
wie ich von surfenden Frauen aus aller Welt lernte, was es heißt, frei und stark zu sein
(
Penguin ;
10662 )
München : Penguin Verlag , 2021 - 2. Auflage - 302 Seiten, 16 ungezählte Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-328-10662-3
Für Dörthe Eickelberg ist Surfen nicht nur Sport, es ist eine Lebenseinstellung! Als sie ein traumatisches Erlebnis aus dem Gleichgewicht bringt, zeigen ihr Surferinnen auf der ganzen Welt, dass ma...
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Mbm 30 Eic
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Rohr, Richard
Das Enneagramm
die 9 Gesichter der Seele
München : Claudius , 2021 - 50. Pbck.-Aufl. - 324 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-532-62395-4
Das Enneagramm ist ein uraltes spirituelles Modell der Selbsterkenntnis, der inneren Heilung und des seelischen Wachstums. Im Jahre 1989 haben es der amerikanische Franziskaner Richard Rohr und der...
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Mbm 10 Roh
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Hümmler, Holm
Fakt und Vorurteil
Kommunikation mit Esoterikern, Fanatikern und Verschwörungsgläubigen
(
Sachbuch )
Berlin : Springer , [2021] - XIX, 263 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-63208-6
Wie kann man mit Personen mit irrationalen Weltsichten angemessen diskutieren? Autor und Autorin erklären die grundsätzlichen Möglichkeiten, stellen passende Strategien vor und beschreiben typische...
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Mbp Hüm
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Nast, Michael
Generation Beziehungsunfähig - Die Lösungen
Hamburg : Edel Books , [2021] - 303 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8419-0739-4
Eine Selbstoffenbarung mit hohem Unterhaltungswert: Seine "Generation beziehungsunfähig" war Bestseller, nun sucht Michael Nast (Jahrgang 1975) nach Erklärungen, warum für ihn - wie für viele seine...
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Mbp Nas
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Hümmeke, Frederik
Handling Shit
der richtige Umgang mit schwierigen Personen und Situationen
Kulmbach : books4success , [2021] - 302 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86470-745-2
Der Titel des Beraters gibt Hilfestellung beim Umgang mit schwierigen Mitmenschen und in Konfliktsituationen. Er stützt sich dabei auf Erkenntnisse der Neurowissenschaften und der Verhaltenspsychol...
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Bittl, Monika
Jünger wären mir die Alten lieber
Lese-Booster für Frauen, deren Eltern in die Jahre kommen
(
Knaur Taschenbuch ;
79117 )
München : Knaur , August 2021 - Originalausgabe - 224 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-79117-2
Zahllose Frauen der "Generation Seniorentöchter" müssen erleben, dass sich für sie gegenüber ihren Eltern ein Rollentausch anbahnt, denn Altenpflege ist auch heute noch zumeist Frauensache. Monika ...
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Mbl 3 Bit
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Mbl 3 Bit
21.09.2021
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Zweigstelle Kaltenmoor
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04.01.2022
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Busch, Volker
Kopf frei!
wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
München : Droemer , September 2021 - Originalausgabe - 286 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27865-9
Der Neurologe und Psychiater stellt dar, wie die kontinuierliche Informationsflut das Gehirn überfordert und darum Aufmerksamkeit und Kreativität nachlassen, die Fehleranfälligkeit steigt. Sein erp...
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Mbk 6 Busch
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Purps-Pardigol, Sebastian
Leben mit Hirn
wie Sie Ihre Potenziale entfalten, egal was um Sie herum geschieht
Frankfurt : Campus Verlag , 2021 - 248 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-51471-0
Sebastian Purbs-Pardigol ist Organisationsberater und Trainer für Persönlichkeitsentwicklung. Anhand zahlreicher Studien werden Erkenntnisse aus der Forschung hergeleitet und viele hilfreiche Tipps...
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Mbk 6 Pur
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Kahneman, Daniel
Noise
was unsere Entscheidungen verzerrt - und wie wir sie verbessern können
Hamburg : Der Hör-Verl. , 2021 - Leicht gekürzte Lesung - 2 mp3-CDs (16 h 17 min) : 30,00 EUR ISBN 978-3-8445-4114-4
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Mbk 6 Kah
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Schink, Nena
Pretty happy
lieber glücklich als perfekt
Hamburg : Edel Books , 2021 - 2. Auflage - 240 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8419-0763-9
In diesem Buch beschreiben die Autorinnen den Druck, der auf Frauen in der heutigen Gesellschaft im Hinblick auf ihr Aussehen lastet und welche negativen Auswirkungen das im Privat- und Berufsleben...
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Mbm 30 Schin
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Mbm 30 Schin
15.04.2021
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01.04.2021
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Arnold, Christopher
Ratgeber Verbitterung
Informationen zum Umgang mit Verletzungen durch Ungerechtigkeit, Kränkung, Herabwürdigung und Vertra
(
Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ;
45 )
Göttingen : Hogrefe , 2021 - 1. Auflage - 89 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8017-3116-8
Einfühlsamer, kompetenter Ratgeber, der analysiert, was Verbitterung ist, wie sie sich entwickelt, was ihre Ursachen und Folgen sind, wann sie krankhaft wird, welche sinnvollen Bewältigungsstrategi...
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Mbk 4 Arn
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Urner, Maren
Raus aus der ewigen Dauerkrise
mit dem Denken von morgen die Probleme von heute lösen
München : Droemer , Mai 2021 - Originalausgabe - 281 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27841-3
Die Kognitions- und Neurowissenschaftlerin präsentiert Methoden, die helfen können, gesellschaftliche und persönliche Krisen zu meistern. Neue Herausforderungen fordern neue Vorgehensweisen: alte D...
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Mbk 6 Urn
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Gaigg, Daniela
Selfcare für Mamas
geht's dir gut, geht's deinem Kind gut : das etwas andere Erziehungsbuch
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 250 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-407-86660-8
D. Gaigg und L. Syllaba beschäftigen sich in diesem Ratgeber mit der Selbstfürsorge der Mutter als Basis für eine starke Familie. Wie Selfcare wirklich gelingen kann und welche Hürden zu überwinden...
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Mbm 30 Gai
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Fellner, Irene
Stürmische Zeiten
ein Wegweiser durch die Umbruchjahre der Lebensmitte : in 5 Schritten Klarheit finden und neu durchs
München : Kailash , [2021] - 1. Auflage - 416 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63208-8
Coaching in Schriftform zur Neu-Orientierung für Frauen in der Lebensmitte mittels eines 5-Schritte-Programms.
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Molcho, Samy
Territorium ist überall
München : Ariston , [2021] - 191 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-20243-4
Samy Molcho wurde durch seine Arbeit als Pantomime und Schauspieler weltbekannt. Seine Veröffentlichungen über die Körpersprache des Erfolgs und über Kinder sind Longseller. In seinem neuesten Werk...
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Jachtchenko, Wladislaw
Weiße Rhetorik
überzeugen statt manipulieren
(
Goldmann ;
17872 )
München : Goldmann , Mai 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 382 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17872-8
In Abgrenzung zu seinem Buch "Schwarze Rhetorik" gibt der Rhetoriktrainer seinen Leser*innen nun das Rüstzeug für respektvolles, überzeugendes Argumentieren, das nicht überlisten und manipulieren w...
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