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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Schmiedel, Volker
Cholesterin - endlich Klartext
Ihr Weg zu optimalen Blutfettwerten
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 5., überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-12041-6

Ratgeber mit Hintergrundinformationen zum Thema "Cholesterin", der zuverlässiges Grundwissen liefert und mit Mythen aufräumt und den Weg zu optimalen Blutfettwerten aufweist.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2  Schmi

Sachbuch
118$40989977

entliehen
(bis 24.06.2026)
Cover
Binder, Thomas
Dein Bluthochdruck. Dein Plan
was dir hilft und was du tun kannst : Blutdruck senken in 30 Tagen
Hannover : Humboldt , [2026] - Originalausgabe - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3235-6

Der Arzt informiert ausführlich über Blutdruckwerte, gibt Tipps und stellt Übungen vor um den Blutdruck in den optimalen Bereich zu bringen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2  Bin

Sachbuch
118$40920870

entliehen
(bis 19.06.2026)
Cover
Goldhammer-Michl, Anne
Dein Ernährungsratgeber bei Migräne
mit einer blutzuckerstabilen und entzündungshemmenden Ernährung raus aus der Schmerz-Spirale
Hannover : Humboldt Verlag , 2026 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3217-2

· Blutzuckerstabil, nährstoffreich, antientzündlich: Der Ratgeber erklärt, wie du deine Migräne mit der richtigen Ernährung in den Griff bekommt · Mit 50 migränefreundlichen Rezepten Energietiefs ...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 9  Gol

Sachbuch
118$40914543

verfügbar
Cover
Kunter, Henning
Ernährung für starke Knochen gegen Osteoporose
kalziumreich essen, Knochenschwund bremsen, beweglich bleiben
Berlin : Stiftung Warentest , 2026 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-1041-6

Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Kun

Sachbuch
118$40913837

verfügbar
Cover
Klessinger, Stephan
Hexenschuss und Ischias
die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
(Der Rücken-Doc)
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 106 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11768-3

Ratgeber zum Thema Ischias und Hexenschuss, mit Informationen zum Beschwerdebild, differentialdiagonistischer Erklärung, Therapievorschlägen und einem bebilderten Übungsprogramm.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Kle

Sachbuch
118$40914766

verfügbar
Cover
Klasen, Jörn
Der Histamin-Masterplan
das ganzheitliche Programm für unbeschwerten Genuss, mehr Energie und Wohlbefinden
(Ernährungs-Docs)
Hamburg : Verlag Zabert Sandmann , 2026 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-596-1

Sachbuch
118$60480338

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$60480338 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
118$40998560 Hauptstelle Marienplatz Ves 2 Kla entliehen
(bis 20.06.2026)
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Cover
Bartrow, Kay
Der kleine Coach für Ischias und ISG
die besten Übungen gegen Schmerzen und Steifigkeit
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-12176-5

Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Bar

Sachbuch
118$40918360

entliehen
(bis 20.06.2026)
1 Vorbestellung
Cover
Sutor, Volker
Der kleine Hüft-Coach
die besten Übungen bei Beschwerden in Hüftgelenk, Muskeln und Sehnen
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-12089-8

Hüftprobleme wie Coxarthrose oder Schleimbeutelentzündung lassen sich mit Wissen, gezielten Übungen und Motivation wirksam selbst in den Griff bekommen, dabei hilft der kleine Coach Schritt für Sch...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Sut

Sachbuch
118$40992394

verfügbar
Cover
Landlust Naturapotheke
Naturrezepte für Gesundheit und Wohlbefinden : Frühling und Sommer
Münster : Landwirtschaftsverlag , 2026 - 1. Auflage - 197 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-7843-5796-6

Zusammenstellung einer Naturapotheke für Frühling und Sommer mit Pflanzenporträts, Rezepten, Anwendungsgebieten, Tipps zum Sammeln und Ernten von Heilkräutern.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31  Lan

Sachbuch
118$40920867

entliehen
(bis 04.07.2026)
Cover
Rubin, Franziska
Meine Gesundheitsretter aus der Natur für eine starke Schilddrüse
wirksame Hilfe gegen Gewichtsschwankungen und Stimmungstiefs : der Powerplan für gezielten Hormon-Re
München : GU , 2026 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9655-2

Informationen und Tipps, um die Schilddrüse mit Naturheilkunde wieder ins Gleichgewicht zu bringen: Bewegung, richtiger Umgang mit Stress, Therapien und Ernährung.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6  Rub

Sachbuch
118$40916399

entliehen
(bis 02.07.2026)
Cover
Auletta, Valentina
Myome
Hormone, Medikamente, operative Therapie: Die neuesten Behandlungsmethoden kennen und gut informiert
(Frauengesundheit)
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 116 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11933-5

Eine Gynäkologin und eine Heilpraktikerin stellen in diesem Ratgeber die verschiedenen Therapie-Möglichkeiten vor, die die Schulmedizin und die ganzheitliche Medizin bei Myomen in der Gebärmutter b...
Hauptstelle Marienplatz
Veq 1  Aul

Sachbuch
118$40914242

verfügbar
Cover
Kettenring, Maria M.
Natur-Resilienz
finde deine innere Balance mit der Kraft der Natur
Unterammergau : Mankau , 2026 - 1. Auflage - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86374-791-6

Hauptstelle Marienplatz
Vek 3  Ket

Sachbuch
118$40920920

verfügbar
Cover
Theelen, Rudolf
Naturheilkunde für Dummies
(... für Dummies)
Weinheim : Wiley , 2026 - 489 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-527-72371-3

Umfassender Leitfaden, der altes Wissen und moderne Forschung, praktische Anwendbarkeit mit philosophischer Tiefe verbindet, um naturheilkundliche Medizin als lebendige Heilkunst erlebbar zu machen...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 3  The

Sachbuch
118$40916189

entliehen
(bis 30.06.2026)
Cover
Ahmadi-Simab, Keihan
Rheuma
die optimale Therapie bei Rheumatoider Arthritis : Entzündungen hemmen, Schmerzen stoppen und bewegl
(TRIAS Expertenwissen)
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 167 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-432-12032-4

Früh erkannte rheumatoide Arthritis ist gut behandelbar. Dr. Ahmadi-Simab bietet hierzu umfassende Hilfe mit bewährten Therapien, Bewegungsprogramm, Ernährungstipps und Strategien für die seelische...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 71  Ahm

Sachbuch
118$40989899

verfügbar
Cover
Laufs, Ulrich
Runter mit dem Cholesterin
der Plan für optimale Blutfettwerte und gesunde Gefäße
Berlin : Stiftung Warentest , 2026 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-1046-1

Ein Ratgeber erklärt verständlich die Entstehung von Cholesterinwerten und deren Bedeutung für Herz und Gefäße. Behandelt werden Zusammenhänge von Stoffwechsel, Ernährung und Lebensstil sowie die E...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2  Lau

Sachbuch
118$40920224

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$40920224 Hauptstelle Marienplatz Vel 2 Lau verfügbar
118$60472905 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 24.06.2026)
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Fiedler, Thomas
SIBO & Reizdarm
der Weg zur sicheren Diagnose, die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Program
(TRIAS Expertenwissen)
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 183 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-432-11961-8

Ein Ratgeber bei SIBO und Reizdarm mit vielen fachlichen Informationen, die helfen, mit der Krankheit umzugehen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Fie

Sachbuch
118$40990432

entliehen
(bis 27.06.2026)
Cover
Froböse, Ingo
Die Stimme unseres Körpers
wie wir seine Signale besser verstehen und unsere Gesundheit schützen
Berlin : Ullstein Paperback , 2026 - 1. Auflage - 288 Seiten : 21,99 EUR ISBN 978-3-86493-357-8

Dieses Buch zeigt die Sprache unseres Körpers, wie wir Signale wie Schmerzen, Müdigkeit oder Nervosität richtig deuten können. Mit wissenschaftlichem Hintergrund und praktischen Tipps bietet das Bu...
Hauptstelle Marienplatz
Vel  Fro

Sachbuch
118$4090535W

entliehen
(bis 24.06.2026)
Cover
Oswald, Amanda
Triggerpunkte
Einfache Methoden zur Schmerzlinderung. Triggerpunkt-Massage für Einsteiger. Mit 40 Anleitungen zur
München : DK Verlag Dorling Kindersley , 2026 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8310-5345-2

Hauptstelle Marienplatz
Vek 351  Osw

Schöne Literatur
118$40917010

entliehen
(bis 30.06.2026)
Cover
Müssig, Karsten Thomas
Warnsignal hoher Blutzucker
Prädiabetes erkennen, Insulinresistenz stoppen, Diabetes verhindern. Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm
Stuttgart : Trias , 2026 - 1. Auflage - 167 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-12020-1

Ratgeber zur Reduzierung von hohen Blutzuckerwerten und Verhinderung einer Diabetes-Erkrankung mit Tipps und Rezepten.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6  Müs

Sachbuch
118$4090516V

entliehen
(bis 23.06.2026)
Cover
Geiger, Florian
Wirbelsäulen-Arthrose
die richtige Diagnose, die besten Therapien und die wichtigsten Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 104 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11774-4

Ratgeber zum Thema Wirbelsäulen-Arthrose, der die Entstehung der verschiedenen Erkrankungsformen erklärt, differentialdiagnostisch aufklärt und alternative Behandlungen zur Operation aufzeigt sowie...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Gei

Sachbuch
118$40989858

verfügbar

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