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Hauptstelle Marienplatz
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Sachbuch
entliehen
(bis 11.12.2025)
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Mehl, Volker
Unser Ayurveda Kitchen Retreat
60 Ayurveda-Rezepte, Yogaübungen und Selfcaretipps für das kleine Glück zu Hause
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8841-0
Attraktiver Lifestyle-Ratgeber für eine ayurvedische Retreat-Woche mit entsprechenden Rezepten, Yoga-Übungen und Wellness-Tipps für jeden Tag. Die 60 einfachen ayurvedischen Rezepte kommen mit gut ...
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Blüge, Katrin
Ayurveda - gesund leben, natürlich heilen
bestimme deinen Konstitutionstyp - werde und bleibe gesund : Ayurveda-Medizin einfach in den moderne
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3058-1
Eine Ayurveda-Expertin stellt Tradition, Ziele und die 7 individuellen Konstitutionstypen der indischen Heilslehre vor. Im 2. Teil leitet sie dazu an, körperliche und mentale Dysbalancen zu versteh...
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Schwarz, Andreas
Das Chakra-Geheimnis
öffne die 7 Energie-Ebenen des Bewusstseins und manifestiere dein Wunschleben
München : Goldmann , Mai 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 347 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-22352-7
Youtuber und Coach Andreas Schwarz stellt in diesem Ratgeber das Geheimnis der 3000 Jahre alten Chakra-Lehre verständlich dar. Die Praxistipps und Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrier...
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Greten, Henry Johannes
Heilen mit der Intelligenz des Körpers
das Beste aus chinesischer Heilkunst und westlicher Medizin
München : Ludwig , 06/2022 - Originalausgabe - 304 Seiten : 22,70 EUR ISBN 978-3-453-28104-2
Westliche und chinesische Medizin können sich gut ergänzen, da jede einen anderen Schwerpunkt hat, so die These des Autors (Arzt). Im Westen mehr Labormedizin und Untersuchungen mit Geräten, im Ost...
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Bergmann, Matthias
Jin Shin Jyutsu Praxisbuch
die Kraft der heilenden Hände
Stuttgart : Nymphenburger , 2022 - 159 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96860-050-5
Einführung in die uralte Heilkunst Jin Shin Jyutsu durch einen Heilpraktiker. Mit ausführlichem, mit Fotos ausgestatteten, leicht zugänglichen Praxisteil, in dem 100 Übungen vorgestellt werden.
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Freier, Lutz
Das Anti-Schmerz-Programm
Schmerzen ruckzuck selbst behandeln mit der Drei-Felder-Massage
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 132 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11187-2
Der Arzt für Akupunktur und traditionelle chinesische Medizin beschreibt die "Drei-Felder-Massage" für verschiedene Körperregionen und Körperteile. Die Massagetechnik zur Selbstanwendung wird am je...
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Sachbuch
entliehen
(bis 10.12.2025)
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Kucera, Sarah
Heilen mit der Kraft des Ayurveda
über 100 alte Rituale für das moderne Leben
München : riva , 2020 - 1. Auflage - 303 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7423-1142-9
Der Ratgeber beschäftigt sich, nach einer Einführung in die Grundlagen, mit alten ayurvedischen Ritualen, die auch der moderne Mensch zur Erhaltung der Gesundheit in seinen Alltag integrieren kann.
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Sachbuch
entliehen
(bis 16.12.2025)
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Noll, Andreas
Organbalance
Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2020 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7332-4
In der ganzheitlichen Traditionellen Chinesischen Medizin bedeutet Gesundheit Einklang und Harmonie. Der praxisnahe Ratgeber erklärt, wie man Störungen erkennen und mit welchen Mitteln aus der Natu...
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