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Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Pel
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Freier, Lutz
Das Anti-Schmerz-Programm
Schmerzen ruckzuck selbst behandeln mit der Drei-Felder-Massage
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 132 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11187-2
Der Arzt für Akupunktur und traditionelle chinesische Medizin beschreibt die "Drei-Felder-Massage" für verschiedene Körperregionen und Körperteile. Die Massagetechnik zur Selbstanwendung wird am je...
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Vek 351 Fre
Sachbuch
entliehen
(bis 19.05.2026)
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Schwandt, Dana
Easy Ayurveda - Das Kochbuch -
4 Schritte für Deinen Neuanfang in der Küche
München : ZS , 2020 - 3. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-002-7
Ayurveda-Kochbuch mit unkomplizierten Alltagsrezepten, die den Stoffwechsel (wieder) ins Gleichgewicht bringen. Mit Basics der Ayurveda-Küche und ganzseitigen Rezeptfotos.
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Kucera, Sarah
Heilen mit der Kraft des Ayurveda
über 100 alte Rituale für das moderne Leben
München : riva , 2020 - 1. Auflage - 303 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7423-1142-9
Der Ratgeber beschäftigt sich, nach einer Einführung in die Grundlagen, mit alten ayurvedischen Ritualen, die auch der moderne Mensch zur Erhaltung der Gesundheit in seinen Alltag integrieren kann.
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Noll, Andreas
Organbalance
Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2020 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7332-4
In der ganzheitlichen Traditionellen Chinesischen Medizin bedeutet Gesundheit Einklang und Harmonie. Der praxisnahe Ratgeber erklärt, wie man Störungen erkennen und mit welchen Mitteln aus der Natu...
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Weis-Bohlen, Susan
Ayurveda Basics
ayurvedische Grundprinzipien, Übungen für innere Balance & natürliche Heilung
Kandern : Unimedica , 2019 - 1. deutsche Auflage - 195 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-96257-110-8
Der Ratgeber führt das alte indische Heilsystem ein und zeigt auf, wie ayurvedische Praktiken alltagstauglich in den westlichen Lebensstil integriert werden können.
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Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2026)
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Böttcher, Cornelia
TCM Praxisbuch für jeden Tag
einfach gesund leben
München : blv , [2019] - 143 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8354-1744-1
Der Ratgeber macht mit dem Denken und den Methoden der ganzheitlich ausgerichteten Traditionellen chinesischen Medizin vertraut und gibt allgemeine Tipps zur Selbstanwendung. Die Autorin ist selbst...
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Warrier, Gopi
Ayurveda
Kerkdriel : Librero , [2017] : 6,95 EUR ISBN 978-90-8998-929-1
Die 3 Experten erklären in einfachen Worten und reich bebildert das komplexe System der Heilkunst Ayurveda. Aufbauend auf die geschichtliche und philosophische Basis werden die Konstitutionslehre, ...
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Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
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15.02.2018
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
15.08.2018
verfügbar
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Sachbuch
entliehen
(bis 19.05.2026)
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Meng, Alexander
Selbsthilfe mit Akupressur & Co
Wien : Maudrich , 2015 - 175 S. : zahlr. Ill. : 19,40 EUR ISBN 978-3-99002-009-8
Selbsthilfe-Ratgeber, der für 8 Beschwerdenkomplexe (u.a. Psyche, Kreislauf und Bewegungsapparat) Beschreibungen zur Durchführung der Fingerdruckmassage liefert; mit Anleitungsbildern.
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Sachbuch
entliehen
(bis 19.05.2026)