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Bild Beschreibung Standort Medium
Williamson, Lexie
Mit Yoga besser Laufen

(Sport)
Bielefeld : Delius Klasing , 2015 - 1. Aufl. - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-667-10002-3

Yogaübungen zu Gleichgewichtstraining, Dehnen, Atemkontrolle, mentaler Stärke, Entspannung und Regeneration geben dem Läufer mehr Kraft, Ausdauer, Konzentration und Gelassenheit.
Hauptstelle Marienplatz
Ybm  Wil

Sachbuch
118$4060793Z

verfügbar

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