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Stevens, Julia
Arthrose Kochbuch + Ratgeber
Die richtige Ernährung bei Arthrose - leichtes kochen, leckeres Essen bei Arthrose und schmerzfreies
Köln : Red Duck , 2021 - 174 Seiten : 7,99 EUR
Besiege die Volkskrankheit!
Oder zumindest: Erfahre alles dazu, wie Du Deine Schmerzen eindämmen und Deinen Alltag trotz Arthrose genießen kannst. Denn es gibt Gründe dafür, dass sich die Gelenkkr...
Zweigstelle Kaltenmoor
Medizin Orthopädie
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Eichholz, Rocco
Bleib fit im Homeoffice
Entspannt in Nacken und Rücken
München : Südwest-Verl. , 2021 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-517-10078-4
Das mobile Arbeiten bietet viele Möglichkeiten seine Arbeit vor dem Bildschirm zu erledigen, führt aber häufig von einem steifen Nacken über Schwindel und Konzentrationsmangel bis hin zu Rückenschm...
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Elstner, Frank
Dann zitter ich halt
Leben trotz Parkinson
München : Piper , 2021 - 234 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07112-3
Parkinson ist nach Alzheimer die zweithäufigste neurodegenerative Erkrankung. Mehr als 350.000 Menschen im deutschsprachigen Raum sind an Parkinson erkrankt. Doch die Medizin hat gewaltige Fortschr...
Zweigstelle Kaltenmoor
Medizin
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Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 130 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8
In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Vers...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
16.11.2021
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Höf
22.06.2021
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Fleck, Anne
Energy!
Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : dtv , 2021 - 7. Auflage - 431 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeblich fehlt Ihnen nichts, aber Sie spüren, dass etwas...
Zweigstelle Kaltenmoor
Medizin Innere Medizin
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Amon, Martina
Ernährungsratgeber Gastritis
alles, was Sie bei Magenschleimhautentzündung wissen müssen : 80 Rezepte
Hannover : humboldt , [2021] - Originalausgabe - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3015-4
Ein praktischer Ratgeber, um bei Gastritis zu wissen, wie die Ernährungsumstellung klappt und welche Nahrungsmittel gut verträglich sind.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4 Amo
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4 Amo
19.11.2021
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
11.01.2022
verfügbar
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Janssen, Katharina
Hashimoto Kochbuch
150 leckere und einfache Rezepte für eine gesunde Hashimoto Ernährung Wie Sie Ihre Schilddrüse auf n
Kitchen Champions Verlag , 2021 - 2. Auflage - 210 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-949355-49-3
Dieses Buch möchte Ihnen viele wertvolle Informationen und Tipps an die Hand geben, wie Sie Ihre Lebensqualität trotz einer Hashimoto-Erkrankung deutlich verbessern können. Durch die richtige Ernäh...
Zweigstelle Kaltenmoor
Medizin Innere Medizin
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Löber, Christine
Immer der Nase nach
München : Mosaik , 2021 - 1. Auflage, Originalausgabe - 352 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39380-0
Die Nase sitzt mitten im Gesicht, trotzdem wissen die meisten erstaunlich wenig über sie. Dabei managt unsere HNO-Abteilung – vom Atmen mal ganz abgesehen – einen Großteil unserer Wahrnehmung. Nebe...
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Blumhagen, Vanessa
Jeden Tag wurde ich dicker und müder
Mein Leben mit Hashimoto
München : mvg Verlag , 2021 - Aktualisierte Neuausgabe - 186 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0370-9
Über 13 Millionen Deutsche leiden an Hashimoto Thyreoiditis, einer Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf das körpereigene Immunsystem die eigene Schilddrüse angreift und letztlich zerstört. Die Fol...
Zweigstelle Kaltenmoor
Medizin Innere Medizin
Sachbuch
auf dem Weg zur Zweigstelle
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Haufe, Karina
Reizmagen
Wenn alles auf den Magen schlägt
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 135 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11351-7
Sie leiden immer wieder unter Magendrücken, Übelkeit, Völlegefühl und Aufstoßen, aber Ihr Arzt findet keine Ursache? Dann kommt dieses Buch, das schonende Ernährung mit Entspannungstechniken kombin...
Zweigstelle Kaltenmoor
Medizin Innere Medizin