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Nieuwdorp, Max
Achtung, Hormone
Alles über die Botenstoffe, die unser Leben lenken
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 384 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-455-01644-4
Warum schießt uns der Puls bei Aufregung blitzartig in die Höhe? Wieso spielt mein Sohn ganz anders als meine Tochter? Und wie kommt es eigentlich, dass sich Männer und Frauen mit zunehmendem Alter...
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Medizin
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Klasen, Jörn
Anti-Aging fürs Gehirn
wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
(
Die Ernährungs-Docs )
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3
Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Han...
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Medizin
Sachbuch
118$60368961
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Starrett, Kelly
Built to Move
10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Le
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 348 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7423-2292-0
Ratgeber für die Bereiche Gesundheit und Fitness. Mit Beschreibungen von Mobilitätsübungen und Tipps für den Alltag. Dies ist kein Trainingsratgeber. Das Buch kann allerdings ergänzend zu einem sol...
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Medizin
Physiotherapie
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Kirschner-Brouns, Suzann
Herzsprechstunde
warum das weibliche Herz anders ist und wie es gesund bleibt
München : Bertelsmann , 2023 - 288 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10516-0
Die Herzchirurgin und Gendermedizinerin Prof. Dr. med. Sandra Eifert, Leiterin einer der größten europäischen Frauenherzsprechstunden, und die Medizinerin und Wissenschaftsjournalistin Dr. med. Suz...
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Innere Medizin
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Müller-Flechtenmacher, Jana Christina Dr.
Hilfe bei Depressionen
Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3
Sie kämpfen mit depressiven Stimmungen, vermissen Freude, Leichtigkeit und Energie? Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest zeigt Ihnen Wege auf, mit der Erkrankung umzugehen und Wege aus dem Tief z...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1
Mül
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118$4079580$
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Vet 1 Mül
08.11.2023
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118$60367881
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08.11.2023
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Walk, Ute
Mehr Energie in 4 Wochen
in kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth : Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 191 Zentimeter, 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5
Gesundheitsratgeber zum Erschöpfungssyndrom. Beinhaltet ein 4-Wochen-Programm in dem die vier Schwerpunkte auf Mindset, Bewegung, Ernährung und Entgiftung liegen. Mit Praxistipps von Atemübungen üb...
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Vel
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118$4045773-
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10.08.2023
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118$6032510N
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19.09.2023
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(bis 07.06.2024)
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Ledochowski, Maximilian
Nahrungsmittel-Intoleranzen
Laktose, Fructose, Histamin: Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 3. Auflage - 154 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11718-8
Ausführlicher Patient*innenratgeber zu den häufigsten Nahrungsmittelintoleranzen wie Laktose-, Fruktose-, Histamin- und anderen Unverträglichkeiten mit Grundinformationen zur Symptomatik und Diagno...
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Ves 2
Led
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118$4045728-
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Ves 2 Led
05.08.2023
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118$6032501N
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13.09.2023
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Rücker, Gernot
Rausch
was wir über Drogen wissen müssen und wie ihr Konsum sicherer werden kann
München : Mosaik , Juni 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 271 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39404-3
Drogenexperte und Notfallmediziner Gernot Rücker plädiert nachvollziehbar und humorvoll für einen kontrollierten Drogenkonsum mit weniger bedenklichen Drogen wie Cannabis und für eine strikte Versc...
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Rüc
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08.09.2023
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11.10.2023
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Berndt, Christina
Die Rundum Gesund Formel
das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken
München : dtv , [2023] - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9
Immunbiologin Christina Bernd erklärt, welche Strategien unsere Selbstheilungskräfte und Resilienz steigern und wie wir damit unsere Gesundheit ganzheitlich stärken können.
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02.01.2024
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13.12.2023
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Ribbeck, Janko von
Schnelle Hilfe für Kinder
Notfallmedizin für Eltern
München : Kösel , 2023 - 397 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-31201-6
Umfangreicher Ratgeber zum richtigen Verhalten bei Unfällen, Gefahrensituationen und akuten Erkrankungen bei Babys und Kindern.
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