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McCabe, Jessica
ADHS im Griff
eine Insiderin verrät, wie du mit deinem Gehirn arbeitest (statt dagegen)
München : Yes , 2025 - 1. Auflage - 463 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96905-400-0
Die selbst von ADHS betroffene Gründerin eines preisgekrönten YOUTUBE-Kanals erklärt, wie ADHS den Alltag beeinflusst und wie man diesen an ein neurodivergentes Gehirn anpassen kann. Mit einem Arse...
Hauptstelle Marienplatz
Nhm McC
Sachbuch
entliehen
(bis 13.01.2026)
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Anderson, Jesse J.
Der ADHS-Survival Guide
40 einfache Strategien für einen produktiven Alltag
Weinheim : Beltz , 2025 - 1. Auflage - 175 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-407-86909-8
Der "ADHS-Survival Guide? bietet leicht umsetzbare Strategien, um typische Hindernisse im Alltag mit ADHS ? wie Vergesslichkeit, Hyperfokus oder Selbstzweifel ? gezielt anzugehen. Der Ratgeber komb...
Hauptstelle Marienplatz
Nhm And
Sachbuch
entliehen
(bis 20.12.2025)
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Carder, Meredith
Den Alltag meistern mit ADHS
wirksame Strategien für Erwachsene mehr Struktur und Sicherheit
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10383-9
Die selbst von ADHS-Betroffene vermittelt Strategien, die erwachsenen Betroffenen vermitteln, wie ihr Gehirn funktioniert und die helfen, das Leben zu strukturieren und negatives Verhalten in den G...
Hauptstelle Marienplatz
Nhm Car
Sachbuch
entliehen
(bis 09.12.2025)
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Vogel, Laura
Dein ADHS-Wohlfühl-Guide
der Begleiter durch das Gedankenchaos mit Selfcare-Tools für Fokus, Entspannung und Balance
München : EMF , 2025 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-2685-9
Neurodivergenz, hier ADHS, stellt Betroffene und ihr Umfeld oft vor große Herausforderungen. Informationen zu ADHS verbunden mit vielfältigen, praktischen, von der Autorin (selbst neurodivergent) e...
Hauptstelle Marienplatz
Nhm Vog
Sachbuch
entliehen
(bis 11.12.2025)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Nhm Vog
14.06.2025
entliehen
(bis 11.12.2025)
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
21.05.2025
entliehen
(bis 13.01.2026)
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Aldugan, Doreen
Familienratgeber ADHS
Wie du Mut, Akzeptanz und Stärke für euren Alltag entwickelst
Stuttgart : Herbig , 2025 - 176 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-96859-089-9
Doreen Aldugan, Elternberaterin und selbst mit AD(H)S diagnostiziert, verbindet persönliche Erfahrungen mit verständlichem Fachwissen zur Aufmerksamkeits-/Hyperaktivitätsstörung bei Kindern. Das Bu...
Hauptstelle Marienplatz
Nhm Ald
Sachbuch
entliehen
(bis 16.12.2025)
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Skoglund, Lotta Borg
Mädchen und Frauen mit ADHS
überraschend anders : von Pubertät bis Menopause: wie Frauen in jeder Lebensphase ihr volles Potenti
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-11955-7
Erfahrungsbericht einer von ADHS betroffenen, schwedischen Allgemeinmedizinerin und Psychiaterin, die zeigt was im ADHS-Gehirn vor sich geht, dass Frauen andere Symptome haben als Männer und wie si...
Hauptstelle Marienplatz
Nhm Sko
Sachbuch
entliehen
(bis 08.01.2026)
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Wartha, Olivia
Ups, habe ich ADHS?
eine Vorlesegeschichte, die deinem Kind hilft, wenn es unkonzentriert und hyperaktiv ist : mit Gespr
Hannover : humboldt , 2025 - Originalausgabe - 79 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1801-5
Der Geburtstag seiner Mutter bringt Emil emotional an seine Grenzen. Ob das Chaos in Emils Kopf einfach von der Aufregung kommt oder hat er vielleicht auch ADHS wie seine große Schwester? Vorlesege...
Hauptstelle Marienplatz
Nhm War
Kindersachbuch
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Nhm War
16.10.2025
verfügbar
Kinder- und Jugendbücherei
Details
22.10.2025
entliehen
(bis 06.12.2025)
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Tschannen, Markus
Wir schaffen das, mein SchADHS
Überleben im Alltag als neurodiverse Familie
München : Knaur , 2025 - Originalausgabe - 215 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56252-9
Ein humoristischer Erlebnisbericht eines von ADHS betroffenen Erwachsenen, der von seinem Alltag mit seinen beiden Kindern, von dem eines auch ADHS attestiert bekommen hat, berichtet. Mit einer Inf...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.12.2025)
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Hallowell, Edward M.
ADHS einfach erklärt
Infos, Tipps und Tricks für mehr Lebensqualität
München : DK , 2024 - 1. Auflage - 223 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4858-8
Für Erwachsene, mit oder noch ohne ADHS-Diagnose, und deren Angehörige/Freunde/Betreuer trägt der Autor (Psychiater, viele Jahre Erfahrung mit ADHS-Patienten) viele Informationen und praktische Hil...
Hauptstelle Marienplatz
Nhm Hal
Sachbuch
entliehen
(bis 23.12.2025)
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Conca, Andreas Pietro Maria
ADHS im Erwachsenenalter
Symptome, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten für einen besseren Umgang
Bozen : Athesia Verlag , 2024 - 1. Auflage - 239 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-88-6839-755-5
Umfassender, übersichtlicher Leitfaden von erfahrenen italienischen Psychiatern, Psychotherapeuten und anderen Experten, die einen mulidisziplinären, ganzheitlichen und integrativen Ansatz vertrete...
Hauptstelle Marienplatz
Nhm Con
Sachbuch
entliehen
(bis 17.12.2025)