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Brockhaus
Munzinger
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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8

Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
Zweigstelle Kaltenmoor
Psychologie
 Lebenshilfe

Sachbuch
118$6036911W

entliehen
(bis 26.07.2024)
Je 1 Vorbestellung
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$6036911W Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 26.07.2024)
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118$4053915X Hauptstelle Marienplatz Mcl Bus vorbestellt
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Cover
Simeoni, Evi
Was für ein Mensch ist mein Pferd?
Diva, Macho, Teufelsbraten: 15 starke Charaktere - und was sie uns lehren
München : Piper , 2024 - 203 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07208-3

Die Autorinnen beschreiben, wie das Pferd und sein*e Reiter*in einander prägen und miteinander wachsen. Sie verweisen auf die unterschiedlichen Charaktere, die Pferde genau wie Menschen aufweisen k...
Hauptstelle Marienplatz
Xbp 11  Sim

Sachbuch
118$4090268Z

entliehen
(bis 30.07.2024)
1 Vorbestellung
Cover
Strunz, Ulrich G.
111 Tipps für einen gesunden Körper
das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem : so bleiben Sie sein
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60675-3

Das Buch vereint die besten Tipps aus der 77-Tipps-Reihe. Dr. med. Ulrich Strunz gibt Ratschläge, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Krankheiten vorzubeugen und einen allgemein gesunden Kör...
Hauptstelle Marienplatz
Vc  Str

Sachbuch
118$4079733$

entliehen
(bis 30.07.2024)
Cover
Tschirner, Thorsten
50 Workouts für starke Bauchmuskeln
die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 2. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2137-4

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 8  Tschi

Sachbuch
118$4084152U

entliehen
(bis 02.08.2024)
Cover
Siegner, Ingo
Der kleine Drache Kokosnuss und die starken Wikinger
(Der kleine Drache Kokosnuss - Abenteuer & Wissen)
München : Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 136 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-570-18126-3

Kinder- und Jugendbücherei
Alte Zeiten
 Wikinger

Kinder- und Jugendbuch
118$5025865.

entliehen
(bis 02.08.2024)
Cover
Schäffer, Fritz
Deutsch
Gymnasium, Gesamtschule
(Stark ; 10540S2)
München : Stark , [2023] - 88 Seiten : 10,95 EUR ISBN 978-3-8490-5653-7

Knapper Leitfaden durch die zentralen Inhaltsfelder der Abiturprüfung im Fach Deutsch: Basiswissen zu Gattungen, Aufsatzarten, Literaturgeschichte und aktuellen Diskussionsthemen mit Pro- und Contr...
Hauptstelle Marienplatz
Ogl 12  Schäf

Sachbuch
118$4078520W

verfügbar
Cover
Blumhagen, Vanessa
Gesund, stark, schön
so geht Frauengesundheit heute : Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.
München : mvg Verlag , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 286 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0555-0

Gesund leben ist schwer? Das Autoren-Duo argumentiert dagegen. In diesem Buch tragen sie ihr gesammeltes Expertenwissen zum Thema Gesundheit zusammen und zeigen, das auch die Umsetzung gar nicht sc...
Hauptstelle Marienplatz
Veq 1  Blu

Sachbuch
118$4079762+

verfügbar
Cover
Maas, Rüdiger
Glücklich durch Frust
warum Langeweile und Widerstände unsere Kinder stark machen
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8741-3

Eltern verbringen heutzutage oft mehr Zeit mit ihren Kindern als früher. Das heißt aber nicht automatisch, dass das Kind davon auch stärker profitiert. Psychologe und Generationenforscher Maas zeig...
Zweigstelle Kaltenmoor
Leben mit Kindern
 Erziehung

Sachbuch
118$6032503P

verfügbar
Cover
Back, Mitja
Ich! Die Kraft des Narzissmus
eine starke Eigenschaft neu denken und ihre Wirkung besser verstehen
München : Kösel , [2023] - 366 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-34796-4

Narzissmus ist eines der schillerndsten Phänomene unserer Zeit. Der Autor macht deutlich, dass Narzissmus keine Krankheit ist, sondern eine Persönlichkeitsanlage, die in jedem von uns steckt (mal m...
Hauptstelle Marienplatz
Mbq 13  Bac

Sachbuch
118$4079163-

verfügbar
Cover
Sabathil, Simone
Materialgestütztes Argumentieren und Erschließen von Texten 9./10. Klasse
(Stark ; 914419)
München : Stark , [2023] - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8490-5604-9

Lernhilfe zu materialgestützten Erörterungen und Texterschließungen. Typische Aufgaben werden Schritt für Schritt erklärt. In Übungen mit (Muster-)Lösungen werden sowohl die Einzelschritte als auch...
Hauptstelle Marienplatz
Ogn 11  Sab

Sachbuch
118$4084830X

verfügbar
Cover
Hollmann, Lena
Tone your body
Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10309-9

Übungsbuch mit sieben Workouts für Zuhause der auf YouTube unter "Lena's Health Lab" bekannten Autorin. Trainingsorte sind dabei die Matte, eine Wand oder auch das Bett. Mit QR-Codes zu vielen ergä...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 85  Hol

Sachbuch
118$4084684/

entliehen
(bis 07.08.2024)
Cover
Federle, Lisa
Vom Glück des Zuhörens
wie uns gute Beziehungen stark machen
München : Knaur , Oktober 2023 - Originalausgabe - 240 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44637-9

Die Ärztin Lisa Federle spricht über Probleme, mit denen sie tagtäglich konfrontiert wird: Zerbrochene Herzen, Suche nach Liebe, Glück und Anerkennung. Ihre Geschichte erzählen, wie gut es uns tut,...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp  Fed

Sachbuch
118$4044385Y

verfügbar
Cover
Haley, Eleanor
Worum trauerst du?
dein Wegweiser für einen leichteren Umgang mit einem starken Gefühl
München : Goldmann , September 2023 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 382 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17976-3

Zwei amerikanische Sozialarbeiterinnen stellen die Trauer über höchst unterschiedliche Dinge vor und betonen, dass jeder anders trauere. Mit zahlreichen To-do- und Not-To-do-Listen, interaktiven Re...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 33  Hal

Sachbuch
118$4079643$

verfügbar
Cover
Mutter, Claudia
Deutsch
Nachschlagewerk für die Klassen 5 bis 10 : Rechtschreibung, Aufsätze schreiben, Grammatik
München : Stark , [2022] - 207 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8490-4340-7

Das Nachschlagewerk erläutert zentrale Begriffe aus dem Deutschunterricht der Klassen 5 bis 10, vorrangig in den Bereichen Grammatik und Textarten, außerdem Rechtschreibung, Lesen, Schreiben und Sp...
Hauptstelle Marienplatz
Ogl 11  Mut

Sachbuch
118$4069276/

verfügbar
Cover
Wimmer, Johannes
Die 3 großen Fitmacher
alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem
(Medizin endlich verständlich)
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 166 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7873-2

Eine gute Darmgesundheit, gesunder Schlaf, ein starkes Immunsystem sind wichtige Fitmacher für ein gesundes Leben. Mit vielen verständlichen Informationen und Ratschlägen.
Hauptstelle Marienplatz
Vc  Wim

Sachbuch
118$4081302O

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Cover
Großklaus, Dirk
Englisch
Gymnasium, Gesamtschule
(Stark ; 10546S1)
München : Stark , [2022] - 96 Seiten : 10,95 EUR ISBN 978-3-8490-5314-7

Komprimierte und übersichtliche Zusammenstellung aller wichtiger prüfungsrelevanten Themen zur Wiederholung für die Abiturprüfung im Fach Englisch.
Hauptstelle Marienplatz
Ofk 202  Gro

Sachbuch
118$4078519/

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Cover
Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark
Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9

Ratgeber zu Schilddrüsenunterfunktion (und Hashimoto) und Tipps für gesundheitliche Probleme und Verbesserungen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6  Hau

Sachbuch
118$4069209-

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Cover
Ehm, Matthias
Prüfungswissen Geschichte
(Stark ; 14761)
München : Stark , [2022] - 358 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8490-3910-3

Klar strukturierte und konzentrierte Darstellung für das Fach Geschichte (überregionale Prüfungsvorbereitung) der gymnasialen Oberstufe mit verlinkten Kurzvideos zu den Kapiteln sowie Hinweisen zur...
Hauptstelle Marienplatz
Eak 2  Ehm

Sachbuch
118$4080571V

verfügbar
Cover
Brinkmann, Katharina
50 Workouts für zu Hause
fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 141 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-1862-6

Fitness-Ratgeber für das Training zu Hause, das ohne klassische Geräte nur mit dem eigenen Körpergewicht und Alltagsgegenständen wie Stuhl und Tisch funktioniert. Mit komplett ausgearbeiteten Work-...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 8  Bri

Sachbuch
118$4083290W

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Cover
Rasche, Sarina
Can I get a hoop hoop
werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop : das effektive Workout für den ganzen Körper
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-1919-7

Die Fitnesstrainerin und Powerhoop-Instruktorin S. Rasche stellt über 100 gut beschriebene Übungen in Wort und Bild für alle Körperbereiche und Gleichgewicht vor, die z.T. während des Hulerns ausge...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 8  Rasch

Sachbuch
118$4083427Y

verfügbar

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