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Bild Beschreibung Standort Medium
Hinterthür, Petra
Qigong
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. + CD : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-2832-4

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Hin

Sachbuch
118$4048454Z

verfügbar
Yu, Tricia
Tai Chi

[Entspannung und Fitness für Körper und Geist]
London [u.a.] : Dorling Kindersley , 2013 - 160 S. : zahlr. Ill. : 10,00 EUR ISBN 978-3-8310-2445-2

Dieses Buch erklärt die Bedeutung sowie die Grundlagen des Tai Chi. Die Grundübungen des Tai Chi werden ausführlich in einzelnen Schritten mithilfe von Fotos gezeigt, welche die Methode leicht vers...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2  Yu

Sachbuch
118$4046561W

entliehen
(bis 23.06.2026)
Schneider, Maren
Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 80 S. : Ill. + CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2351-0

Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Schne

Sachbuch
118$4025496-

verfügbar
Fröhlich aufgefrischt - Susannes kleine Yogawerkstatt
München : wellbewell , [2012] - 1 DVD (ca. 90 Min.) + 1 Beih. : 15,99 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Frö

DVD - Sachfilme
118$4030130H

verfügbar
Forster, Herbert
Stress abbauen mit ROME

in vier Schritten zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit: Relaxation, Organisation, Mentale Kompeten
Hannover : Humboldt , 2012 - Orig. Ausg. - 223 S. : Ill., graph. Darst. : 24,95 EUR ISBN 978-3-86910-490-4

Hauptstelle Marienplatz
Vck 9  For

Sachbuch
118$4049615Z

verfügbar

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