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Seite 8 von 81
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Grönemeyer, Dietrich
Natürlich altern!
fit bis 100 mit der Grönemeyer-Formel
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 271 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-517-10423-2

Das Buch erklärt, dass langes Leben vor allem durch bewussten Lebensstil, Bewegung, Ernährung, soziale Kontakte und geistige Aktivität bestimmt wird, während Gene und Medizin eine geringere Rolle s...

Sachbuch
118$60462430

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$60462430 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
118$40989598 Hauptstelle Marienplatz Vcm 6 Grö entliehen
(bis 01.04.2026)
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Cover
Klug, Susanne
Die neue Babyernährung
breie und Fingerfood für die Kleinsten : die besten Rezepte und Tricks zum Essenlernen
(Ratgeber Kinder)
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9752-8

Ein praktischer Ratgeber zur Babyernährung im 1. Lebensjahr. Mit Theorieteil und zahlreichen Rezepten für die Einführung von Brei und das Konzept des "Baby Led Weaning".
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 21  Klu

Sachbuch
118$4073611S

verfügbar
Cover
Borchers, Svenja
Neurozentriertes Yoga
wie du mit den effektivsten Asanas und Flows dein Nervensystem regulierst und zu innerer Stärke und
München : riva , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 285 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2829-8

?Neurozentriertes Yoga? ist ein fundiertes Werk, das Neurowissenschaft und Yoga verbindet und zeigt, wie neurozentrierte Übungen Praxis und Körperbewusstsein vertiefen können.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Bor

Sachbuch
118$40980333

entliehen
(bis 24.03.2026)
Cover
Klein, Julia
Neustart Ernährung
meine Rezepte für mehr Energie
München : DK , [2025] - 191 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8310-5075-8

Foodbloggerin @juleklein klärt über die Vorteile einer antientzündlichen Ernährung auf, mit der sie ihr Rheuma in den Griff bekommen hat. Ratgeber mit Infoteil, Fragebogen zur Selbsteinschätzung un...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl  Kle

Sachbuch
118$4090553W

entliehen
(bis 01.04.2026)
Cover
Attia, Peter
Outlive
wie wir länger und besser leben können, als wir denken
(Ullstein Taschenbuch ; 07043)
Berlin : Ullstein , 2025 - Ungekürzte Ausgabe, 1. Auflage - 639 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-548-07043-8

Detailreiche, eindringliche und fundierte Erörterung geeigneter Ansätze für Ernährung, Bewegung, Schlaf und seelische Gesundheit ab 30 Jahren, um möglichst 100 Jahre gesund und erfüllt zu leben.
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 6  Att

Sachbuch
118$40980725

entliehen
(bis 25.03.2026)

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