Suchen

Suchen und Finden im WebOPAC der Ratsbücherei Lüneburg

bis
Die Suche ergab 28 Treffer (0,06 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Wacker, Sabine
Basenfasten - das große Praxisbuch
Stuttgart : Enke , 2024 - 1. Auflage - 174 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11689-1

Das neueste Buch der Basenfasten-Expertin Sabine Wacker erklärt alles, was man dazu wissen muss und bietet 80 Rezepte für einen Basenfastentag und ein 14-Tage-Programm, mit Tipps für Zubereitungen ...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Wac

Sachbuch
118$4084139Z

verfügbar
Cover
Wacker, Sabine
Basenfasten für Eilige
das 7-Tage-Programm
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 7. Auflage - 143 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11867-3

Basenfasten-Klassikers von Sabine Wacker mit Selbsttests, Entgiftungstipps und schnellen Rezepten. Das 7-Tage-Programm zielt auf den schnellen Erfolg ohne großen Aufwand und (berufs-)alltagstauglic...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Wac

Sachbuch
118$4084971$

verfügbar
Cover
Hobelsberger, Bernhard
Scheinfasten - das Rezeptbuch
die 5 Tage-Anti-Aging-Kur, weniger Bauchfett, jüngere Zellen, 50 alltagstaugliche Rezepte
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8719-2

Der neue Trend zur einfachen Gewichtsreduktion verlangt kein striktes Fasten, sondern die Ernährung mit ausgewählten Low-Carb-Nahrungsmitteln, die den Stoffwechsel auf Verbrennung programmieren. De...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Hob

Sachbuch
118$4045565Z

entliehen
(bis 23.11.2024)
Cover
Arlt, Stefanie
111 Rezepte für die Säure-Basen-Balance
Genießer-Gerichte für die ausgewogene Ernährung nach der Basen-Fasten-Kur : für jeden Tag
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 216 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3052-9

Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Arl

Sachbuch
118$4084098$

verfügbar
Cover
Hackel, Susanne
Der Stoffwechselkalender
Detox im Rhythmus der Jahreszeiten
Stuttgart : Herbig , 2022 - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-020-2

Regelmäßiges Entgiften soll Körper und Geist entlasten und neue Energie bringen. Die Heilpraktikerin Susanne Hackel geht sogar noch einen Schritt weiter und hat ihre Programme jahreszeitlich auf un...

Sachbuch
118$6034400N

verfügbar
Cover
Wacker, Sabine
Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11515-3

Das kleine Kochbuch mit 50 Rezepten zum Basenfasten nach der "Wacker-Methode" bietet einen schnellen Einstieg ohne aufwändige Rezepte in eine Entschlackungswoche
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Wac

Sachbuch
118$4081047U

verfügbar
Cover
Meyer, Karin
Ab heute basenreich
Anleitung zu einem gesünderen Leben voll Energie und Vitalität : ... mit 80 leckeren Rezepten für Ba
Linz : Freya , [2021] - 247 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-99025-431-8

Leitfaden für eine heilsame basenreiche Ernährung und Lebensweise.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Mey

Sachbuch
118$4044516U

verfügbar
Cover
Fleck, Anne
Schlank und gesund durch Intervallfasten
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

Intervallfasten mit den Ernährungs-Docs gegen Zivilisationskrankheiten und überflüssige Pfunde: Ernährungstipps, Wochenpläne und umfangreiche Rezeptsammlung mit Nährwertangaben.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Fle

Sachbuch
118$4071800Q

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4071800Q Hauptstelle Marienplatz Vcl 5 Fle verfügbar
118$4082958% Hauptstelle Marienplatz Vcl 5 Fle verfügbar
118$6039091Y Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 03.12.2024)
  Vorbestellen
Cover
Vormann, Jürgen
Expresskochen Säure Basen
schnelle basische Rezepte für jeden Tag
(Gesund essen)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6872-6

Die beiden Ernährungswissenschaftler Vormann und Ilies bieten kompakte und kompetente Information zum Thema basenreiche Ernährung und stellen 70 schnelle leckere Rezepte für den Alltag vor.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Vor

Sachbuch
118$4044304P

verfügbar
Cover
Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten!
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8

Auslöser ihres Fastens war ihre Rheumaerkrankung, die die Bestsellerautorin damit tatsächlich in den Griff bekommen hat. Ihren eigenen, lebhaften Bericht vom Fasten ergänzen die Fastenerfahrungen d...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Frö

Sachbuch
118$4044430P

verfügbar
Cover
Lützner, Hellmut
Richtig essen nach dem Fasten
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2019 - Aktualisierte Neuausgabe von "Richtig essen nach d - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7355-3

Ratgeber zur Erhaltung des Fastenerfolgs durch eine gesunde, vitalstoffreiche Ernährungsweise.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Lüt

Sachbuch
118$4080014N

verfügbar
Cover
Dücker, Kathrin
Smart Fasten
alles rund um den bewussten Nahrungsverzicht
(Topp ; 7484)
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7484-2

Der schmale Ratgeber vermittelt schnelle Informationen über das Fasten als erfolgreiche Starthilfe zu einem gesünderen Lebensstil und stellt die gängigsten Fastenformen kurz vor.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Düc

Sachbuch
118$4067713Y

verfügbar
Cover
Lützner, Hellmut
Wie neugeboren durch Fasten
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2019 - Aktualisierte Neuausgabe von "Wie neugeboren durch - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7356-0

Ratgeber für die Fastenwoche mit Anleitungen, Tipps und Tagesplänen vom Entlastungstag bis zum Kostaufbau.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Lüt

Sachbuch
118$4080015O

verfügbar
Cover
Kleinert, Imke
Meine Basenernährung
entdecke das neue Lebensgefühl voller Energie und Leichtigkeit
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 150 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10605-2

Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Kle

Sachbuch
118$4062386Z

entliehen
(bis 23.11.2024)
Cover
Snowdon, Bettina
Schlank durch Intervallfasten
alle Methoden im Vergleich
Stuttgart : TRIAS , [2018] - 1. Auflage - 104 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10095-1

Intervallfasten: Die Diplomökotrophologin Snowdon stellt die gängigsten Varianten - von Dinner-Cancelling bis 16:8 - im Vergleich vor. Mit Selbsttest, 4-Schritte-Plan zur Umsetzung und Rezepten.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Sno

Sachbuch
118$4065984%

verfügbar
Cover
Dahlke, Rüdiger
Fasten-Wandern
der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich SELBST
München : Knaur Menssana , [2017] : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65806-2

Ganzheitlicher Ratgeber des Fastenarztes Rüdiger Dahlke zum Fastenwandern. Nach einer theoretischen Einführung ins Fasten stellt er ein Zwölf-Tage-Programm mit Entlastungs-, Fasten- und Aufbautagen...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Dah

Sachbuch
118$4054630S

verfügbar
Cover
Cavelius, Anna
Intervallfasten
mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlank
München : Scorpio , [2017] : 16,99 EUR ISBN 978-3-95803-073-2

Diätratgeber zum Trendthema Intervallfasten, auch bekannt als Kurzzeitfasten oder Essenspause. Die verschiedenen Methoden des Intervallfastens werden genau erläutert und durch passende Rezeptvorsch...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Cav

Sachbuch
118$4054580W

verfügbar
Cover
Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach fasten!
München : ZS , 2017 - 1. Auflage : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-631-9

Ratgeber zum Einstieg ins Fasten mit 10 unterschiedlichen Formen von Kurzzeitfasten und Abwandlungen dazu. Mit allgemeinen Infos zum Fasten und passenden Rezepten zu jeder Fastenvariante.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Dah

Sachbuch
118$4054631T

verfügbar
Cover
Moll, Ralf
Schlank statt sauer
sanft abnehmen mit der Säure-Basen-Diät
München : Südwest , [2017] - 1. Auflage - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-09530-1

Da laut des Ökotrophologen Ralf Moll ein übersäuerter Stoffwechsel die Gewichtsabnahme verhindert, empfiehlt er ein vierwöchiges Säure-Basen-Programm mit den drei Stufen Suppenfasten, Basenwoche un...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Mol

Sachbuch
118$4062387-

verfügbar
Cover
Detox - das Rezeptbuch
(Iss dich gesund!)
Köln : Naumann & Göbel , [2015] - 128 S. : überw. Ill. : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17382-3

Einführung zum Thema Detox und 55 Rezepte für vollwertige und nährstoffreiche Mahlzeiten für den ganzen Tag sowie für Snacks und Smoothies. Die Rezepte sind alltagstauglich und unkompliziert.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Det

Sachbuch
118$4061588

verfügbar
Cover
Säure-Basen-Kochbuch
jeden Tag basisch genießen
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 160 S. : überw. Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4428-7

Der neue Ratgeber des Ernährungswissenschaftlers Prof. Vormann bietet kompaktes Wissen zum Säure-Basen-Haushalt und rund 130 Rezepte von Frühstück bis Dessert.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Säu

Sachbuch
118$4060222M

verfügbar
Cover
Braune, Tanja
Fasten-Suppen - Suppen-Fasten
55 Genuss-Suppen für die Top-Figur
Wien : Kneipp-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 128 S. : zahlr. Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7088-0573-3

Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Bra

Sachbuch
118$4049802X

verfügbar
Cover
Fischer, Elisabeth
Heilsames Basenfasten für Berufstätige
120 Genussrezepte ; mit Wochenplänen und Einkaufsliste
Wien : Kneipp , 2013 - 1. Aufl. - 129 S. : Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7088-0575-7

Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Fisch

Sachbuch
118$4030652Q

verfügbar
Cover
Fischer, Elisabeth
Vegan fasten
das 14-Tage-Abnehmprogramm mit 120 genussvollen Basenrezepten
Wien : Kneipp-Verl. , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,99 EUR ISBN 978-3-7088-0617-4

Die erfolgreiche Autorin von vegetarischen und Basenfasten-Kochbüchern kombiniert hier die vegane Küche mit dem Basenfasten. Die Rezeptsammlung mit Vorschlägen für 2 Fastenwochen bietet Ernährungsp...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Fisch

Sachbuch
118$4049619$

verfügbar
Cover
Wacker, Sabine
Natürlich entgiften mit Schüßler-Salzen, Basenfasten & Co.
Stuttgart : Haug , 2009 - 152 S. : zahlr. Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-2281-5

Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5 

Sachbuch
118$4022614P

verfügbar
Cover
Rauch, Erich
Schnell & einfach: milde Ableitungsdiät
Ihr idealer Einstieg in die Erfolgskur ; so kochen Sie gesund und sparen Zeit in der Küche ; schon n
Stuttgart : Haug , 2006 - [2. Aufl.] - 144 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-2219-8

Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5 

Sachbuch
118$4009314R

verfügbar
Cover
Bachmann, Robert M.
Leicht abnehmen durch Säure-Basen-Balance
wie Sie sanft entsäuern und entschlacken, gesund schlank werden und bleiben, sich mit sanften Wohlfü
Stuttgart : TRIAS , 2004 - 101 S. : Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3119-0

Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5 

Sachbuch
118$1125795-

verfügbar
Cover
Dahlke, Rüdiger
Entschlacken, Entgiften, Entspannen
natürliche Wege zur Reinigung
Kreuzlingen : Hugendubel , 2003 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7205-2421-6

Zweigstelle Kaltenmoor
Fit & schön
 Heilfasten

Sachbuch
118$2042450N

verfügbar

In meinem Konto anmelden.


In meinem Konto anmelden.