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Bild Beschreibung Standort Medium
Grosser, Dirk
Bärenstark & Falkenfrei

neue Fantasiereisen und Meditationen für Kinder
Bielefeld : Aurum , 2020 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95883-443-9

Der liebevoll illustrierte Titel stellt Meditationen und Fantasiereisen für Kinder vor, die heimische Waldtiere und die Natur zum Thema haben.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Gro

Sachbuch
118$4077636$

verfügbar
Tuppek, Frank
Beyond my soul

60 Minuten durchgängige, gesundheitsfördernde Musik, die Ihre Seele und Ihr Herz berührt
Diepholz : Avita Media , [2020] - 1 CD (59:55) : 12,95 EUR ISBN 978-3-95766-441-9

Hauptstelle Marienplatz
Vck 9  Tup

CD Musik
118$4068117X

verfügbar
Sun, Weizhong
Das große Qi Gong Basisbuch

erleben Sie die Kraft der sanften Bewegung
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 4. Auflage - 141 Seiten + 1 CD : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11106-3

Qi Gong-Ratgeber für Einsteiger inklusive CD mit verschiedenen Übungsprogrammen.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2  Sun

Sachbuch
118$4077729%

verfügbar
Evans, Gomer Edwin
Die Heilkraft der Entspannung

"Ein entspannter Mensch ist ein gesunder Mensch"
Diepholz : Neptun Media GmbH , 2020 - 1 CD : 9,95 EUR ISBN 978-3-95766-407-5

Diese Entspannungs-Arrangements bewirken, dass sich mit dem Hören der Herzschlag (normal ca. 70 Schläge pro Minute) an den Rhytmus der Musik (60 Schläge pro Minute) anpasst. Damit wird ein heilsame...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 9  Eva

Hörbuch
118$4074091V

verfügbar
Meditation und Achtsamkeit
im Alltag Ruhe finden
Hamburg : WVG Medien , 2020 - 1 CD : 7,99 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Med

Hörbuch
118$4082515V

verfügbar
Fessler, Norbert
Rasant entspannt

Die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 2. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11120-9

Der Sportwissenschaftler und Professor für Bewegungserziehung und Körperbildung entwickelte selbstinstruktive Körper-Achtsamkeitsprogramme (SeKA). Nach einführenden Hinweisen gibt er bebilderte Anl...
Hauptstelle Marienplatz
Vck  Fes

Sachbuch
118$4076685%

verfügbar
Scheffner, Oliver
Relax

wonderful peaceful relaxing tunes with harps, bells and guitar
Diepholz : AVITA Media , [2020] - Edition one - 1 CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-95766-440-2

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Vck 9  Schef

CD Band
118$4068114U

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Breed, George
Seelische Balance

ruhige Musik zur Förderung innerer Ausgeglichenheit
Diepholz : Neptun Media GmbH , 2020 - 1 CD (60 Min.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-95766-410-5

Diese CD hilft beim Entspannen und befreit von Blockaden.
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Vck 9  Bre

Hörbuch
118$4074094Y

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Parot, Florence
Sophrologie - die Kunst des starken Ichs

Achtsamkeitsubungen fur mehr Energie, Starke und Selbstbewusstsein
Munchen : Dorling Kindersley , [2020] - 208 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3882-4

Die Engländerin Florence Parot heilte sich mit der Methode Sophrologie selbst vor rund 20 Jahren von einem Burn-out. In ihrem gut verständlichen Ratgeber erklärt sie anschaulich, wie man mit Hilfe ...
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Vck 4  Par

Sachbuch
118$4077147-

entliehen
(bis 24.06.2025)
Lowenstein, Max
Yoga fur Ungelenkige
Koln : Naumann & Gobel , 2020 - 160 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18688-5

Über 50 klassische Yogahaltungen werden in drei Schwierigkeitsstufen, für absolute Anfänger, für Geübte und für Profis, in Wort und Bild erklärt und gezeigt. Besondere Bedeutung erhalten Hilfsmitte...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Low

Sachbuch
118$40768873

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