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Korn, Danna
Glutenfrei leben fur Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley, Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA , 2019 - 3. Auflage - 315 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-527-71578-7
Der Ratgeber aus der Dummies-Reihe zu einer glutenfreien Ernährung ist in der 3. Auflage leicht überarbeitet, enthält aber weiterhin die wichtigsten Basics, Tipps zur Küchenpraxis und Essen außer H...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4 Kor
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Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Gicht
Schmerzen lindern und vorbeugen : die besten Maßnahmen für zu Hause
Hannover : Humboldt , [2019] - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-076-0
Aktuelles Selbsthilfeprogramm bei Gicht, das vor allem auf eine purinarme Ernährung, geeignete Bewegung und naturheilkundliche Therapien setzt.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6 Fle
Sachbuch
entliehen
(bis 14.08.2026)
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Lammel-Müller, Helga
Ihre Rechte bei Diagnose Krebs
(
Walhalla ;
4113 )
Regensburg : Walhalla , 2019 - 2., aktualisierte Auflage - 216 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8029-4113-9
Umfassender Ratgeber für Betroffene rund um das Thema Krebsdiagnose mit verschiedenen Muster-Checklisten, rechtlichen und praktischen Tipps, Literaturhinweisen und Kontaktadressen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 8 Lam
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Sutor, Volker
Der kleine Rücken-Coach
Übungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co.
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9
Das Autoren-Duo Volker Sutor und Tim Bumb, beide Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung, legt hier ein kleines, feines Rücken-Trainingsbuch vor, dessen Übungsangebot sich gleichermaßen ...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Sut
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Béliveau, Richard
Krebszellen mögen keine Himbeeren
das Kochbuch : schmackhafte Rezepte fürs Immunsystem
München : Goldmann , März 2019 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 447 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17790-5
Der Ratgeber über die Zusammenhänge zwischen gesundheitlichen Risikofaktoren, Ernährung und Krebs beschreibt die natürlichen krebshemmenden Inhaltsstoffe von diversen Obst- und Gemüsesorten; dazu b...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 8 Bel
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Wilhelmi, Martin
Nie wieder Blähbauch
Expertenwissen & Rezepte für ein gutes Bauchgefühl
München : Gräfe und Unzer , [2019] - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6999-0
Der Blähbauch ist ein Leitsymptom für Reizdarm und Nahrungsintoleranzen. Zwei Gastroenterologen informieren über Ursachen und Entstehen nach dem aktuellen Forschungsstand. Über 60 Rezepte ermöglich...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4 Wil
Sachbuch
entliehen
(bis 15.08.2026)
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Storr, Martin
Das Reizdarm-Programm
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7105-4
Der Ratgeber für Menschen mit Reizdarm-Syndrom bietet gut verständlich einen Überblick über die Ursachen. Der Therapie-Teil stellt ein Programm für die Durchführung einer FODMAP-reduzierten Diät vo...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4 Sto
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Klasen, Jörn
Runter mit dem Bluthochdruck
wie Sie mit der richtigen Ernahrung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken
Munchen : ZS , 2019 - 2. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-883-2
"Sanfte" Verfahren aus der Schul- und Komplementärmedizin können den Bluthochdruck ohne Medikamente senken: gesunde Ernährung (mit über 50 Rezepten), mentale Entspannung und ein blutdruckfreundlich...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2 Kla
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2 Kla
18.04.2019
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
13.08.2019
verfügbar
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Krüger, Claudia
Wie ernähre ich mich bei Diabetes?
was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2019 - 1. Auflage - 239 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-121-1
Sachbuch mit Tipps und Rezepten zu Verbesserung und Umgang von Diabetes (Typ 2).
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6 Kru
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6 Kru
29.01.2020
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
21.02.2020
verfügbar
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Remmert, Yvonne
Als mich das Glück verriet
Krebskrank und schwanger. Ich riskierte mein Leben für das meines Babys
(
Bastei Lübbe Taschenbuch ;
60968 )
Köln : Bastei Lübbe Taschenbuch , [2018] - Originalausgabe - 222 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-404-60968-0
Yvonne Remmert erkrankt mit Ende 30 an Brustkrebs. Ihre erste Chemotherapie liegt gerade hinter ihr, als ihr Arzt feststellt, dass sie schwanger ist. Obwohl ihr alle davon abraten, ist sie entschlo...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 8 Rem
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 8 Pae
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Bopp, Annette
Bluthochdruck senken
das 3-Typen-Konzept
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6656-2
Ganzheitlich orientiertes Therapiekonzept zur Senkung des Bluthochdrucks, das bei den individuellen, persönlichen Ursachen von hohem Blutdruck ansetzt und dabei eine 3-Typen-Konstitutionslehre zugr...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2 Bop
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 8 Kes
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Lie
Sachbuch
entliehen
(bis 11.08.2026)
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Budnowski, Agnes
Ernährung bei Osteoporose
(
maudrich.gesund essen )
Wien : Maudrich , 2018 - 2. Auflage - 148 Seiten : 16,40 EUR ISBN 978-3-99002-065-4
Ratgeber mit 140 Rezepten einer knochenaufbauenden Ernährung mit hohem Anteil an Calcium, Magnesium, Vitamin D und Informationen zur Osteoporose mit Diagnostik, Risikofaktoren, Therapie.
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Vel 7 Bud
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Hirte, Martin
Impfen kurz & praktisch
Orientierungshilfe für Eltern bei der Impfentscheidung
(
Knaur ;
87807 )
München : Knaur , Apríl 2018 - Originalausgabe - 96 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-87807-1
Ratgeber für alle, die sich kritisch und eigenverantwortlich mit dem Thema "Impfungen" auseinandersetzen wollen. Die einzelnen Krankheitsbilder mit ihren spezifischen Komplikationen und die passend...
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Vel 1 Hir
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Schäfer, Benjamin
Kopfschmerzen und Migräne - das Übungsbuch
vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10466-9
Übungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe - von Kopfschmerz - Betroffene motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden. Mit zahlreichen abwechslungsreichen Übungen, sortiert nach...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 9 Schäf
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vel 9 Schäf
10.04.2018
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Vel 9 Schäf
11.04.2018
entliehen
(bis 13.08.2026)
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Axt-Gadermann, Michaela
Power für die Schilddrüse
alles für einen gesunden Hormonhaushalt
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09724-4
Die Ärztin und Professorin informiert über die Möglichkeiten, die Schilddrüse durch Lebensstil, Ernährung und Optimierung der Darmflora zu unterstützen. Der Bogen spannt sich von Anatomie, Aufgabe ...
Hauptstelle Marienplatz
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Grötzbach, Holger
Schlaganfall - verstehen - vorbeugen - behandeln
was Betroffene, Angehörige und Therapeuten wissen sollten
Idstein : Schulz-Kirchner-Verlag , 2018 - 1. Auflage - 63 Seiten : 9,49 EUR ISBN 978-3-8248-1234-9
Kompakter, sachlicher Ratgeber zu Ursachen, Folgen und Therapie des Schlaganfalls sowie zur Rehabilitation.
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Riedl, Matthias
Starke Gelenke
die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
(
Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.
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