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Bild Beschreibung Standort Medium
Kunter, Henning
Ernährung für starke Knochen gegen Osteoporose

kalziumreich essen, Knochenschwund bremsen, beweglich bleiben
Berlin : Stiftung Warentest , 2026 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-1041-6

Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Kun

Sachbuch
118$40913837

entliehen
(bis 11.08.2026)
Klessinger, Stephan
Hexenschuss und Ischias

die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
(Der Rücken-Doc)
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 106 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11768-3

Ratgeber zum Thema Ischias und Hexenschuss, mit Informationen zum Beschwerdebild, differentialdiagonistischer Erklärung, Therapievorschlägen und einem bebilderten Übungsprogramm.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Kle

Sachbuch
118$40914766

verfügbar
Bartrow, Kay
Der kleine Coach für Ischias und ISG

die besten Übungen gegen Schmerzen und Steifigkeit
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-12176-5

Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Bar

Sachbuch
118$40918360

entliehen
(bis 18.08.2026)
Sutor, Volker
Der kleine Hüft-Coach

die besten Übungen bei Beschwerden in Hüftgelenk, Muskeln und Sehnen
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-12089-8

Hüftprobleme wie Coxarthrose oder Schleimbeutelentzündung lassen sich mit Wissen, gezielten Übungen und Motivation wirksam selbst in den Griff bekommen, dabei hilft der kleine Coach Schritt für Sch...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Sut

Sachbuch
118$40992394

verfügbar
Rubin, Franziska
Meine Gesundheitsretter aus der Natur für eine starke Schilddrüse

wirksame Hilfe gegen Gewichtsschwankungen und Stimmungstiefs : der Powerplan für gezielten Hormon-Re
München : GU , 2026 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9655-2

Informationen und Tipps, um die Schilddrüse mit Naturheilkunde wieder ins Gleichgewicht zu bringen: Bewegung, richtiger Umgang mit Stress, Therapien und Ernährung.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6  Rub

Sachbuch
118$40916399

entliehen
(bis 12.08.2026)

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