Suchen

Suchen und Finden im WebOPAC der Ratsbücherei Lüneburg

bis
Die Suche ergab 108 Treffer (0,15 Sek.).
Seite 14 von 22
Bild Beschreibung Standort Medium
CrossFit Ultra-Workouts
Intensivtraining für Fortgeschrittene
München : blv , 2015 - 127 S. : überw. Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8354-1346-7

Im 1. Teil des Buches wird die Weiterentwicklung des CrossFit kurz vorgestellt. Im Hauptteil gibt es viele neue Übungen für Fortgeschrittene mit dem eigenen Körpergewicht, mit Kettlebells, Langhant...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 8  Cro

Sachbuch
118$4060123M

verfügbar
Dancit
tanz dich fit
Gütersloh : Sony , 2015 - 1 DVD + Beih. : 19,99 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Ybk 8  Dan

DVD - Sachfilme
118$4035399$

verfügbar
Alvaredo, Anette
Faszien-Training & Pilates

geschmeidig, beweglich und vital : mit sanften Flows & Massage-Übungen
[o.O.] : unitproduction , 2015 - 1 DVD (120 Minuten) : 12,99 EUR

Die Faszien-Kur für zu Hause. Dieses mehrteilige Programm besteht aus Bewegunsflows, wie wir sie aus Yoga und Pilates kennen, sowie ergänzenden Massageübungen. Ideal für Einsteiger!
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 85  Alv

DVD - Sachfilme
118$4076331U

verfügbar
Froböse, Ingo
Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4799-8

Der reich bebilderte Ratgeber enthält einen theoretischen Überblick zu den Themen Fitness, Bewegung, Ernährung und Stress sowie im praktischen Teil konkrete Anleitungen zur Erreichung einer optimal...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 8  Fro

Sachbuch
118$4050275T

verfügbar
Schütze, Tina
Knuddelfit KID

das Eltern-Kind-Workout ; ein Fitnessprogramm, das Spaß macht ; ganz einfach im Alltag ; für Eltern
München : Kösel , 2015 - 111 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-34603-5

Fitnessübungen für den ganzen Körper und zur Entspannung, bei denen Eltern und Kinder partnerschaftlich agieren.
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 8  Schüt

Sachbuch
118$4060796

verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.