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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Wlodarek, Eva
50 Tools
für mehr Lebensfreude, Gelassenheit, Stärke und Ausstrahlung
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2026 - 2. Auflage - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26436-5

Eva Wlodarek bietet in ihrem Buch 50 praxisnahe psychologische Strategien, mit denen sich alltägliche Herausforderungen besser meistern, die Persönlichkeit stärken und das Leben glücklicher gestalt...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Wlo

Sachbuch
118$40994785

entliehen
(bis 04.07.2026)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$40994785 Hauptstelle Marienplatz Mcl Wlo entliehen
(bis 04.07.2026)
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118$60459148 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 23.06.2026)
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Cover
Abidi, Heike
Achtsam jammern
Strategien, Übungen und Humor gegen Dauer-Mimimi
Berlin : Goldegg , [2026] - 239 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-99060-539-4

Launig und fundiert beleuchten die Autorinnen in ihrem luftig-lockeren, lebensnahen Ratgeber verschiedenste Facetten des Jammerns und möchten damit alle Menschen ansprechen, die des eigenen oder al...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Abi

Sachbuch
118$40924326

entliehen
(bis 03.07.2026)
Cover
Bockwyt, Esther
Alles toxisch, oder was?
ein Wegweiser durch den #MentalHealth-Dschungel - und was wirklich hilft
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2026 - 1. Auflage - 269 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-455-02071-7

Esther Bockwyt kritisiert die Überpsychologisierung des Alltags und plädiert für ein ganzheitliches, undogmatisches Verständnis psychologischer Konzepte, um emotionale Überforderung zu vermeiden un...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Boc

Sachbuch
118$41000461

verfügbar
Cover
Hong Gyun, Yoon
Deinen Selbstwert bestimmst nur du
das Fundament für ein zufriedenes Leben
Berlin : Allegria , [2026] - 342 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-7934-0094-3

Dr. Yoon Hong Gyun zeigt in seinem Buch, wie wir schädliche Denkmuster überwinden und durch Stärkung unseres inneren Selbstwerts zu mehr Selbstvertrauen, Unabhängigkeit und dauerhaftem Glück finden...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 3  Hon

Sachbuch
118$4090570V

entliehen
(bis 01.07.2026)
Cover
Pröse, Tim
Doch noch ein neuer Tag
wie Alexandra den Tod wählte und das Leben wiederfand
München : Heyne , 2026 - 1. Auflage - 298 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21909-0

Gemeinsam mit Journalist Tim Pröse berichtet Alexandra, wie es 2023 zu ihrem Suizidversuch kam, von dem langen und schwierigen Weg der Genesung, der nach der Rettung folgte und davon, wie sie zu ne...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 3  Prö

Sachbuch
118$40920462

entliehen
(bis 02.07.2026)
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