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Haarmann, Claudia
Der Schmerz verlassener Eltern
Kontaktabbruch als emotionales Erbe verstehen und Wege damit umzugehen
München : Kösel , 2025 - 2. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34821-3
Es wird ein Einblick in schmerzhafte familiäre Bindungen geboten. Dabei werden die emotionalen Herausforderungen von Eltern, deren erwachsene Kinder den Kontakt abbrechen, beleuchtet. Es geht um Tr...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 2 Haa
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Duddek, Daniel
Familienglück ist kein Zufall
gemeinsam jedes Lebenskapitel meistern
Berlin : Goldegg , 2025 - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-99060-438-0
Viele Eltern kennen den Druck, alles perfekt machen zu müssen und Termine, Verpflichtungen und Aufgaben neben der Berufstätigkeit und dem Familienleben zu erledigen. Um mehr Freude, Leichtigkeit un...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 2 Dud
Sachbuch
entliehen
(bis 26.06.2025)
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Kaiser, Mareice
Ich weiß es doch auch nicht
101 entlastende Antworten auf existenzielle Fragen
München : Penguin , 2025 - 1. Auflage - 200 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60373-3
Das Leben ist kompliziert, und überall lauern Fragen und Entscheidungen. Mareice Kaiser ist die schlechteste Entscheidungsperson der Welt und gerade deshalb die beste Ratgeberin. Sie erzählt in lak...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.06.2025)
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Burkeman, Oliver
Leider nicht unsterblich
hilfreiche Gedanken für weniger Stress und mehr vom Leben
München : Piper , 2025 - 221 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07255-7
Oliver Burkeman betrachtet die Endlichkeit des Lebens und gibt Impulse, wie man mit Zeit bewusster umgeht. In 28 Kapiteln verbindet er Psychologie, Philosophie und Literatur zu neuen Perspektiven.
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Mcl Bur
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Robbins, Mel
Die Let Them Theorie
zwei Worte, die dein Leben verändern werden
München : Goldmann , April 2025 - 2. Auflage, deutsche Erstausgabe - 364 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-18065-3
Der Schlüssel zu Lebensglück, Erfolg und erfüllten Beziehungen steckt in zwei Worten: Lass sie. Dieses Prinzip hilft, Energie nicht länger auf Unkontrollierbares zu verschwenden, sondern sich auf d...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Rob
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Steffen, Juliane
Liebe verletzt, Liebe heilt
heile deine Wunden und vertraue dem Kreislauf der Liebe
Berlin : Goldegg , [2025] - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-430-4
Ein Ratgeber für erfüllte Beziehungen: Juliane Steffen zeigt, wie wir die Beziehungsprägungen aus der Kindheit überwinden, Selbstliebe stärken und durch Krisen wachsen können. Mit ihrem ganzheitlic...
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Mcl 1 Ste
Sachbuch
entliehen
(bis 06.06.2025)
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Bolanz, Phil
Overthinking love
wenn zu viel Grübeln deine Beziehung belastet : 33 Wege aus dem Gedankenlabyrinth
Berlin : Goldegg , [2025] - 208 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-99060-466-3
Ein praxisorientierten Ratgeber, für Menschen, die in Beziehungen häufig in Grübelspiralen gefangen sind und mit 33 konkreten Methoden aufzeigt, wie man aus dem Gedankenlabyrinth aussteigen kann.
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Mcl 1 Bol
Sachbuch
entliehen
(bis 27.06.2025)
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Hirschhausen, Eckart von
Der Pinguin, der fliegen lernte
eine Geschichte über das Leben und das Glück
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2025 - 3. Auflage - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28452-3
Eckart von Hirschhausen begegnet einem Pinguin. Und hält ihn für eine absolute Fehlkonstruktion: dicker Bauch, kann nicht fliegen, und dann hat die Natur auch noch die Knie vergessen. Doch als er d...
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Mcl Hir
Sachbuch
entliehen
(bis 17.06.2025)
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Maher, Lukas
Trigger, Trauma, toxisch
die 45 größten Mental-Health-Irrtümer : ein Psychotherapeut klärt auf
Weinheim : Beltz , 2025 - 1. Auflage - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86885-5
Psychotherapeut Lukas Maher entlarvt 45 weit verbreitete Irrtümer rund um die mentale Gesundheit, die durch soziale Medien und Alltagsgespräche oft verzerrt dargestellt werden.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Mah
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
1 Vorbestellung
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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 3 Ber
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2025)
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Iding, Doris
7 Minuten Glück
Atempausen für jeden Tag
Stuttgart : Nymphenburger , [2024] - 63 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-96860-017-8
Um wahres Glück zu finden, müssen wir den Blick nach innen richten. Schon 7 Minuten reichen aus, um sich selbst täglich eine Extra-Portion Glück zu schenken. - Wohltuende Rituale, Reduzierung negat...
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Mcl 4 Idi
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Gottman, John Mordechai
Das 7-Tage-Rezept für erfüllte Liebe
(
Ullstein Taschenbuch ;
06867 )
Berlin : Ullstein , Mai 2024 - Deutsche Erstausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. A - 220 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-548-06867-1
Scheidungsanwälte hätten weniger bis nichts zu tun, wenn Menschen dieses Buch lesen würden. Es zeigt auf, wie man die Schlüsselfaktoren ergründen kann, die eine gute Beziehung ausmachen. Es lohnt s...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 1 Got
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Abidi, Heike
Ab heute mach ich's mir selber recht
warum wir People Pleaser mehr an uns selbst denken dürfen
München : Gräfe-und-Unzer-Verlag , 2024 - 1. Auflage - 239 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9468-8
Junge Mütter sind schnell drin, in der People-Pleasing-Falle. In lockerer Weise ruft Heike Abidi sie dazu auf, mehr an sich zu denken. Mit vielen Fallbeispielen und mit Selbst-Test.
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Mcl Abi
Sachbuch
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(bis 18.06.2025)
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Ratingen, Natalie van
Alles ist Energie
mit Energiearbeit zu einem selbstbestimmten und befreiten Leben
Stuttgart : nymphenburger , [2024] - 142 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-097-0
Praxisratgeber, wie Energien und Selbstheilungskräfte von Körper, Geist und Seele zum Fließen gebracht werden können.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 4 Rat
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Wunnike, Felix
Alles, was du übers Freunde finden wissen musst
München : Penguin , 2024 - Originalausgabe - 271 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-328-11238-9
Wirtschaftspsychologe Felix Wunnike kombiniert fundiertes Wissen mit praktischen Tipps zu Körpersprache, Selbstbewusstsein, Social Media und Kommunikation. Der Ratgeber enthält viele Tipps um Freun...
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Mcl 1 Wun
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2025)
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Schmieder, Jürgen
Arschtritt ins Glück
der eine Moment, der dein Leben für immer verändert
München : C.Bertelsmann , [2024] - 1. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10532-0
SZ-Journalist Schmieders Leben war hektisch und ungesund, als ihn - damals übergewichtig und unerkannt zuckerkrank - ein diabetischer Schock beinahe niederstreckte. Er berichtet, wie er danach sein...
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Mcl Schmi
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Schmidbauer, Wolfgang
Böse Väter, kalte Mütter?
warum sich Kinder schlechte Eltern schaffen
Ditzingen : Reclam , 2024 - Originalausgabe - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-15-011467-4
Der bekannte Psychoanalytiker möchte Eltern unterstützen denen der Kontakt zu ihren erwachsenen Kindern zu entgleiten droht. Dazu stellt er in vielen Fallbeispielen dar, wodurch es zur Entfremdung ...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 2 Schmi
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Buqué, Mariel
Break the Cycle
vererbtes Trauma und wie wir es heilen können
Berlin : Allegria , [2024] - 335 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7934-2463-5
Mariel Buqués Buch bietet einen leichten Einstieg in das Komplexe Thema "vererbte Traumata". Sie kombiniert dafür wissenschaftliche Forschung mit praktischen Übungen und Geschichten aus der Therapi...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 2 Buq
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2025)
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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 15 Soh
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2025)
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Bachim, Sacha
Faktencheck Psyche
50 Mythen über unser denken, fühlen und handeln
München : dtv Verlagsgesellschaft , [2024] - 300 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26390-0
In seinem Selbsthilferatgeber beschäftigt sich der Psychotherapeut S. Bachim mit 50 Mythen zu den Themen psychische Gesundheit, Normen, Gefühle, Selbsthilfe sowie Beziehung und Familie. Hinterfragt...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Bac
Sachbuch
entliehen
(bis 19.06.2025)
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Abdaal, Ali
Feel-Good-Productivity
produktiv sein ohne Stress- und mehr vom Leben haben
New York : St. Martin's Griffin , 2024 - Originalausgabe - 266 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-1-250-86504-5
Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Begleiter? Du fühlst dich ausgelaugt und ohne Fokus? Du möchtest dein Stresslevel senken, mehr Zeit für Freunde und Familie haben...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 31 Abd
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Kattilathu, Biyon
Die Fragen deines Lebens
wie du alle Antworten in dir selbst finden kannst
München : Kailash , [2024] - Originalausgabe, 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63263-7
Motivationscoach und viermaliger SPIEGEL-Bestsellerautor Biyon Kattilathu widmet sich 24 großen Fragen des Lebens. Seine Antworten inspirieren dazu, sich mit den eigenen Werten, Wünschen und Zielen...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Kat
Sachbuch
entliehen
(bis 17.06.2025)
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Hagemeyer, Pablo
Hör auf mit der Selbstsabotage
unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen
München : Knaur , Mai 2024 - Originalausgabe - 255 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-44728-4
Pablo Hagemeyer widmet sich in seinem aktuellen Buch dem Thema Selbstsabotage. Das betrifft nicht nur Narzisst*innen, wie viele Beispiele zeigen. Hagemeyer zeigt die destruktiven Auswirkungen auf u...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Hag
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Legun, Patrick
Humanvoll
wie ich begann, Menschen glücklich zu machen, und dabei entdeckte, dass darin die wahre Freude des L
München : Komplett Media , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0639-1
In einer Welt, geprägt von Krisen und Unsicherheiten, tritt Patrick Legun als strahlendes Beispiel für Nächstenliebe und Mitgefühl hervor. Inspiriert von der Überzeugung, dass jeder Mensch einen Un...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Leg
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Irani, Lisa
Immun gegen toxische Menschen
psychologische Tools für den Umgang mit Narzissten und anderen Leuten, die dir nicht guttun
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 286 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9266-0
Ratgeber für Personen, die Hilfe beim Ausstieg aus toxischen Beziehungen benötigen, deren psychologische Hintergründe besser verstehen wollen und Tipps zur Stärkung der eigenen Widerstandskraft und...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Ira
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Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
13.03.2024
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Bus
16.05.2024
entliehen
(bis 07.06.2025)
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Reinwarth, Alexandra
Kurz mal nicht nachgedacht - bäm - glücklich!
wie sich dein Leben verbessert, wenn du aufhörst, dir unnötige Sorgen zu machen
München : Yes , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-96905-320-1
Bestsellerautorin Alexandra Reinwarth beschreibt, wie man verschiedene Formen des Grübelns erkennt und wie man mit den Gedanken umgehen muss, damit das Grübeln aufhört.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Rei
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Jacob, Gitta
Leben geht nur vorwärts
wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
Weinheim : Beltz , 2024 - 1. Auflage - 207 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86795-7
Die Psychotherapeutin zeigt Klienten, die nach langer Therapie immer noch auf schwierige Gefühle fokussiert sind, wann es Zeit ist, sie loszulassen und sich nicht ständig selbst zu analysieren, son...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Jac
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Grönemeyer, Dietrich
Leben ohne Angst
wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden
München : Ludwig , 09/2024 - 2. Auflage, Originalausgabe - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28168-4
Der renommierte Mediziner erklärt, was Angst mit uns macht, und geht auf die Ursachen unserer Ängste ein. Dann zeigt er Wege auf, wie man sich aus den Fängen der Angst befreien, innere Stärke und Z...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 32 Grö
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2025)
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Dobelli, Rolf
Die not-to-do-Liste
52 Wege, die größten Lebensfehler zu vermeiden
München : Piper , [2024] - 348 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07315-8
In 52 Kapiteln erklärt der Autor, welche Verhaltens- und Denkmuster man am besten bleiben lassen sollte, und gibt Anregungen, Ratschläge und Tipps für den Alltag und das Lebensglück. Mit Illustrati...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Dob
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Dob
21.01.2025
entliehen
(bis 24.06.2025)
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Dob
30.12.2024
entliehen
(bis 20.06.2025)
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Hauptstelle Marienplatz
Mcl Lei
Sachbuch
entliehen
(bis 26.06.2025)
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Sharma, Robin S.
Reichtum, den du mit Geld nicht kaufen kannst
die 8 geheimen Gewohnheiten für dein erfülltes Leben
München : FinanzBuch Verlag , 2024 - 1. Auflage - 395 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95972-784-6
Inspirierender Leitfaden zu einem auf nachhaltigem Erfolg, persönlicher Freiheit und dauerhaftem inneren Frieden erfüllten Leben. In 175 Kurzkapiteln, die als tägliche Mentoring-Sitzungen konzipier...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Sha
Sachbuch
entliehen
(bis 12.06.2025)
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Peichl, Jochen
Rote Karte für den inneren Kritiker
wie aus dem ewigen Miesmacher ein Verbündeter wird
München : Kösel , [2024] - Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe, 8., übera - 154 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34817-6
In dem überarbeiteten Longseller stellt der erfahrene Psycho- und Traumatherapeut Ausprägungen des inneren Kritikers vor, um sie zu entmachten und lässt sie dann von ihrer Rolle, ihrer Funktion, ih...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 3 Pei
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Beattie, Melody
Schluss mit der Co-Abhängigkeit
wie du lernst, loszulassen und für dich selbst zu sorgen
Berlin : Ullstein Taschenbuch Verlag , 2024 - Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe, 1. Auflag - 334 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-548-06914-2
Eine Einführung und umfangreiche Information über das Phänomen der Co-Abhängigkeit mit dem Schwerpunkt Alkoholerkrankung sowie eine verständliche und praxisnahe Handreichung zur gedanklichen Bewuss...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Bea
Sachbuch
entliehen
(bis 27.06.2025)
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Hubbertz-Josat, Sabine
Sei gut zu dir - Self Care
Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2024] - 1. Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0867-3
Stiftung-Warentest-Ratgeber, der vermittelt, warum Selbstfürsorge so wichtig ist für unsere körperliche und seelische Gesundheit. Mit zahlreichen Atem- und Achtsamkeitsübungen, Anleitungen zur Stre...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Hub
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Pressler, Florian
Sich durchsetzen ohne Ellenbogen
wie Sie von anderen bekommen, was Sie wollen, ohne Porzellan zu zerschlagen
Offenbach : GABAL , 2024 - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96739-185-5
Der Rhetorik- und Kommunikationstrainer F. Pressler erläutert praxisnah, wie sich souveräne Durchsetzungsfähigkeit erlernen lässt.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Pre
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Asgodom, Sabine
So coache ich
35 überraschende Impulse, mit denen Sie erfolgreicher werden
München : Kösel , 2024 - Komplett überarbeitete und erweiterte Auflage, 11. - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34831-2
Sabine Asgodom stellt ihre erfolgreiche LOKC Methode mit 35 Werkzeugen aus dem Tool Koffer vor. Mit vielen Fallbeispielen aus dem echten Leben fesselt dieser Coachingratgeber von der ersten Seite a...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Asg
Sachbuch
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(bis 19.06.2025)
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Borbonus, René
Über die Kunst, ein freundlicher Mensch zu sein
99 einfache Wege, um Respekt, Zuneigung und Wohlwollen in die Welt zu tragen
Berlin : Econ , 2024 - 2. Auflage - 235 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-430-21124-6
Der Autor zeigt in seinen 95 Beiträgen, wie Freundlichkeit zu gelingenden sozialen Kontakten, stressfreien Beziehungen und einem vernünftiges Zusammenleben beitragen kann und dieses Verhalten zufri...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
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Status
Aktion
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
20.11.2024
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Bor
23.01.2025
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(bis 24.06.2025)
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Lewina, Katja
Was ist schon für immer
vom Leben mit der Endlichkeit
Köln : DuMont , 2024 - 1. Auflage - 139 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7558-0007-1
Die Themen Sterblichkeit und Verlust aus persönlicher Erfahrung: Eine Herzerkrankung und der Tod eines Kindes rücken die Endlichkeit des Lebens in den Fokus. In elf Essays werden Fragen zu Liebe, T...
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Muri, Franziska
Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus
10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-9073-4
Ein kompakter Ratgeber, den man dazu nutzen kann, Schritt für Schritt aus der Einsamkeit herauszufinden. Mit zahlreichen motivierenden Impulsen, alltagstauglichen Übungen und Anregungen zur Reflexi...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 3 Mur
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Krömer, Christian
Weil du es verdienst, wieder zu lachen
was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
München : GU , 2024 - 2. Auflage - 191 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9332-2
Der junge Bestseller-Autor erzählt ausführlich über den Abschied von seiner geliebten Oma Lisbeth. In einer Mischung aus Erinnerungsstücken, Reflexionen, Ratschlägen und Tipps nähert sich er den Th...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 33 Krö
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Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint
wie du die alten Wunden endlich heilst
München : GU , 2024 - 6. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3
Die Mental- und Selbsthilfetrainerin hilft Leser*innen, sich altem Schmerz und Leid aus der Kindheit wieder bewusst zu machen und anschließend durch Meditationen und Übungen zu heilen und durch neu...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Pig
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2025)
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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 4 Kun
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 4 Kun
13.08.2024
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
30.07.2024
verfügbar
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Carnegie, Dale
Wie man Freunde gewinnt
das einzige Buch, das du brauchst, um beliebt und einflussreich zu sein
Frankfurt am Main : FISCHER Taschenbuch , September 2024 - Überarbeitete und nach der revidierten amerikanisc - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-596-70941-0
Neuauflage des Longsellers, des Leitfadens zum erfolgreichen zwischenmenschlichen Umgang, beruflich wie privat.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 1 Car
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2025)
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Strelecky, John P.
Zeit für Fragen im Café am Rande der Welt
München : dtv , 2024 - 2. Auflage - 300 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26407-5
Der Bestsellerautor ist durch seine Bücher zu einer Art Lifecoach seiner zahlreichen Leser*innen geworden und beantwortet in diesem Ratgeber 46 Leserfragen, die ihm häufig gestellt worden sind. Zug...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Str
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2025)
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Lichter, Horst
Zeit für Freundschaft?!
München : Knaur , Oktober 2024 - Originalausgabe - 203 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44630-0
Das Buch bietet Einblicke in die Freundschaften des TV-Moderators - erfolgreiche, gescheiterte und unklare. Er reflektiert über seine Kindheit, das Erwachsenwerden und fragt, was echte Freundschaft...
Zweigstelle Kaltenmoor
Biografie
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Stelzner-Mürköster, Sandra
Zurück ins Leben finden
die Botschaft der Trauer annehmen und wieder Lebensfreude spüren
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2024 - 1. Auflage - 221 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-07489-4
Die Autorin, professionelle Trauermentorin mit spiritueller Ausrichtung, verlor sehr früh ihren geliebten Mann. Ihre eigene Trauergeschichte erzählt sie eng verknüpft mit feinfühligen Ratschlägen a...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 33 Ste
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Graf, Vanessa
44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9008-6
Insgesamt 44 psychologische Tools zur besseren Wahrnehmung und Deutung der eigenen Gefühle sowie Verbesserung des Umgangs mit (unangenehmen) Gefühlen.
Hauptstelle Marienplatz
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , [2023] - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
Hauptstelle Marienplatz
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Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein
lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6
Die Autorin erzählt 70 Geschichten aus ihrem Leben und gibt Tipps, wie man ihrer Meinung nach glücklich wird und Kraft tanken kann.
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Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
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Aktion
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
11.10.2023
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 4 Asg
04.08.2023
entliehen
(bis 07.06.2025)