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Oswald, Amanda
Triggerpunkte
Einfache Methoden zur Schmerzlinderung. Triggerpunkt-Massage für Einsteiger. Mit 40 Anleitungen zur
München : DK Verlag Dorling Kindersley , 2026 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8310-5345-2
Hauptstelle Marienplatz
Vek 351 Osw
Schöne Literatur
entliehen
(bis 19.05.2026)
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Rubin, Franziska
11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke
200 Anwendungen für fast alle Beschwerden
München : Knaur.Leben , 2025 - Originalausgabe - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-56321-2
Die TV-Ärztin und Bestsellerautorin zeigt, wie man mit 11 Naturheilmitteln alltägliche gesundheitliche Beschwerden selbst behandeln kann. Zu jedem Heilmittel werden Herkunft, Inhaltsstoffe, Wirkeig...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
17.09.2025
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Rub
06.02.2026
entliehen
(bis 12.05.2026)
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Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Hüs
Sachbuch
entliehen
(bis 15.05.2026)
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Wagner, Franz
Akupressur
einfache Techniken für zu Hause : Schmerzen lindern und Stress abbauen
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9712-2
Der praxisbezogene Ratgeber zum Thema Akupressur dient der Selbsthilfe bei akuten Beschwerden, der Unterstützung der Behandlung bei chronischen Krankheiten, der Stärkung der Selbstheilungskräfte un...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 351 Wag
Sachbuch
entliehen
(bis 13.05.2026)
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Hickisch, Burkhard
Der Apfelessig-Effekt
für mehr Energie, Gesundheit und strahlenden Glow : Reduziert Blutzuckerspitzen und stärkt den Darm
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 125 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7589-0005-1
Der Experte für pflanzenbasierte Nahrung stellt das uralte, jüngst wiederentdeckte Hausmittel Apfelessig vor und führt in seine vielfältigen Wirkungen ein. Mit leckeren Rezepten und Anwendungsbeisp...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Hic
Sachbuch
entliehen
(bis 08.05.2026)
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Rosenberg, Kerstin
Ayurveda für alle
der Einstieg in ein Leben mit der indischen Heilkunst : über 80 Rezepte
München : Südwest , [2025] - 1. Auflage - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10390-7
Die erfahrene Ayurveda-Expertin führt ein in die präventiven und therapeutischen Möglichkeiten der indischen Ernährung- und Heilslehre ein und gibt Hinweise zum Kochen und zur Praxis in der Küche u...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Ros
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2026)
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Rosenberg, Kerstin
Ayurveda heilt
mit der traditionellen Heilkunde über 30 Beschwerden lindern
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10391-4
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35 Ros
Sachbuch
entliehen
(bis 26.05.2026)
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Bayer, Lina
Beweglich und schmerzfrei mit Osteopathie
die effektivsten Maßnahmen für geschmeidige Gelenke, eine gesunde Verdauung, ein starkes Immunsystem
München : riva , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2835-9
Fit und gesund älter werden: Mit sanften osteopathischen Methoden sollen sich Beweglichkeit fördern, Schmerzen lindern und Selbstheilungskräfte aktivieren lassen. Mit Schritt-für-Schritt-Übungen un...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 19 Bay
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Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Kos
Sachbuch
entliehen
(bis 12.05.2026)
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Eilmsteiner, Sabine
Die große Waldapotheke
Blätter, Flechtenund Vitalpilze: Erstaunliche Heilmittel aus der Natur
Wien : Kneipp Verlag , 2025 - 159 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7088-0880-2
Der Wald steckt voller natürlicher Heilmittel – man muss nur wissen, wo man sie findet. Dieses Buch stellt bewährte Pflanzen, Flechten, Pilze und Bäume mit heilender Wirkung vor und zeigt, wie sie ...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
25.06.2025
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Eil
08.01.2026
entliehen
(bis 09.05.2026)