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Forster, Herbert
Stress abbauen mit ROME
in vier Schritten zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit: Relaxation, Organisation, Mentale Kompeten
Hannover : Humboldt , 2012 - Orig. Ausg. - 223 S. : Ill., graph. Darst. : 24,95 EUR ISBN 978-3-86910-490-4
Hauptstelle Marienplatz
Vck 9
For
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Feuerstein, Georg
Yoga für Dummies
[mit DVD-Video]
(
Für Dummies ... )
Weinheim : Wiley-VCH , 2012 - 2., überarb. und erw. Aufl. - 398 S. : zahlr. Ill. + DVD ( Basis Yoga Training f : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70831-4
Grundlegende und leicht verständliche Einführung in Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die jeweils nach Lebensalter und Lebenslage individuell ausgewählt werden können.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1
Feu
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Power-Yoga
das Workout-Programm ; einfach und effektiv ; Level 1 für Einsteiger...
Frechen : Delta-Music , 2011 - 1 DVD (62 Min.) : 10,00 EUR
Hauptstelle Marienplatz
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Pow
DVD - Sachfilme
118$4048266-
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Hauptstelle Marienplatz
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Yog
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Yogaworks
das Basisprogramm ; Kraft und Beweglichkeit für jeden Körper ; Energie am Morgen, Entspannung am Abe
Polyband , 2011 - 1 DVD (ca. 82 Min.) : 11,99 EUR
Hauptstelle Marienplatz
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Yog
DVD - Sachfilme
118$4036322Q
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Hauptstelle Marienplatz
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Sey
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Albers-Timm, Birgit
Einfach loslassen
Antistress-Übungen ... für Macher, Manager und alle, die es eilig haben.
(
Autogenes Yoga )
Grünwald : Komplett-Media , 2010 - 2 CDs, Länge: 150 Min. ISBN 978-3-8312-6414-8
Autogenes Yoga bietet für jeden Menschen die Möglichkeit, durch einfache Übungen dem Phänomen Stress entgegenzuwirken. Dabei handelt es sich um Übungen, die Sie jederzeit in Ihrem Alltag - und teil...
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Pro