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Suchen und Finden im WebOPAC der Ratsbücherei Lüneburg

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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Neye, Daniela
Hände in Top-Form: schmerzfrei, beweglich & kraftvoll
Die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11614-3

Unsere Hände brauchen wir täglich. Erst wenn sie Schmerzen bereiten, stellen wir fest, dass ohne sie nichts geht. Ob Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Tennisarm, Ganglion, Morbus Dupuytren oder Gicht ...

Sachbuch
118$6029317Y

verfügbar
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Larsen, Christian
Hallux valgus
das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 95 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0

Der Autor stellt ihn diesem Ratgeber sein praktisches und vielfach in der medizinischen Praxis erprobtes 28-Tage-Programm für gesunde Füße vor.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Lar

Sachbuch
118$4053900R

verfügbar
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Greten, Henry Johannes
Heilen mit der Intelligenz des Körpers
das Beste aus chinesischer Heilkunst und westlicher Medizin
München : Ludwig , 06/2022 - Originalausgabe - 304 Seiten : 22,70 EUR ISBN 978-3-453-28104-2

Westliche und chinesische Medizin können sich gut ergänzen, da jede einen anderen Schwerpunkt hat, so die These des Autors (Arzt). Im Westen mehr Labormedizin und Untersuchungen mit Geräten, im Ost...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35  Gre

Sachbuch
118$4068971+

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Schlenz, Kester
Ich bin bekloppt ... und ich bin nicht der Einzige
mein Weg aus der Psychokrise
München : Goldmann , September 2022 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 223 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17946-6

Erfahrungsbericht des "Stern"-Autors über eine schwere psychische Lebenskrise, die zu verschiedenen Therapien und einem 3-monatigen Klinikaufenthalt führte. Weitere Kapitel informieren über verbrei...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1  Schle

Sachbuch
118$4081959%

verfügbar
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Ritter, Claudia
Immunsystem stärken mit Heilpflanzen
aus Natur und Garten - 100 Rezepte mit heimischen Wildkräutern
Stuttgart : Ulmer , 2022 - 128 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8186-1631-1

Hauptstelle Marienplatz
Vek 31  Rit

Sachbuch
118$4069317-

verfügbar
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Pies, Christoph Johannes
In der Sprechstunde: Harnblase
Verstehen - Behandeln - Heilen
(Herbig Sprechstunde)
Stuttgart : Herbig , [2022] - 127 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-019-6

Der Urologe beantwortet studiengestützt und leitlinienkonform 165 Fragen rund um die Harnblase und ihre Erkrankungen für Frau und Mann.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 5  Pie

Sachbuch
118$4068576%

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Liebscher-Bracht, Roland
Ischias, ISG - Schmerzen selbst behandeln
mit der Liebscher-Bracht-Methode
München : GU , 2022 - 2. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7249-5

Anleitung zur Selbstbehandlung bei Ischialgien und Schmerzen des Iliosacralgelenkes mit umfangreichem Übungsteil.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Lie

Sachbuch
118$40968276

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Ledochowski, Maximilian
Ist es wirklich Reizdarm?
der Diagnose-Wegweiser: die verdeckten Ursachen für Ihre Beschwerden finden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 196 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11535-1

Der Ernährungsmedizinerbeleuchtet verständlich wenig bekannte Ursachen des Phänomens Reizdarm und weist darauf hin, dass die Diagnose gern gegeben wird, wenn Ärzte nicht mehr weiterwissen. Er plädi...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Led

Sachbuch
118$4081504S

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Bergmann, Matthias
Jin Shin Jyutsu Praxisbuch
die Kraft der heilenden Hände
Stuttgart : Nymphenburger , 2022 - 159 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96860-050-5

Einführung in die uralte Heilkunst Jin Shin Jyutsu durch einen Heilpraktiker. Mit ausführlichem, mit Fotos ausgestatteten, leicht zugänglichen Praxisteil, in dem 100 Übungen vorgestellt werden.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35  Ber

Sachbuch
118$4081980-

entliehen
(bis 18.08.2026)
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Ellert, Claudia
Long Covid
Wege zu neuer Stärke
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 213 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-261-8

Dr. Claudia Ellert, Ärztin und Leistungssportlerin, erkrankte 2020 selbst an COVID-19 und hatte im Anschluss wegen Long COVID stark mit ihrer Rückkehr in den Alltag zu kämpfen. Seither engagiert si...

Sachbuch
118$6036350T

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Korte, Martin
Long Covid
wenn der Gehirnnebel bleibt : die gefährlichen Langzeitfolgen von Corona
München : Deutsche Verlags-Anstalt , [2022] - 1. Auflage - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-421-07008-1

Das tägliche Leben sehr einschränkende Langzeitfolgen einer Corona-Infektion sind häufig Konzentrationsstörungen, Erschöpfung und Gehirnnebel. Der Autor (Prof. für Neurobiologie) beschreibt die Urs...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 1  Kor

Sachbuch
118$4069532Z

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Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark
Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9

Ratgeber zu Schilddrüsenunterfunktion (und Hashimoto) und Tipps für gesundheitliche Probleme und Verbesserungen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6  Hau

Sachbuch
118$4069209-

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4069209- Hauptstelle Marienplatz Vel 6 Hau verfügbar
118$60456997 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 01.09.2026)
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Scheffel, Nora
Mamma macht Ärger
dein Handbuch bei Brustkrebs
München : Scorpio , [2022] - 1 - 199 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-435-8

Sehr gut recherchierter, aktueller Ratgeber, der alle Facetten rund um das Thema Brustkrebs beleuchtet. Mit wertvollen Informationen zur Bewältigung der Krankheit.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 8  Schef

Sachbuch
118$4068726$

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Nüßlein, Stefanie
Mit Long Covid zurück ins Leben
eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit & Lebensqualität
München : Südwest , 2022 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10185-9

Ausgehend von den Erfahrungen als Patientin mit Long-Covid sowie auf Grund fundierter Recherchen haben die beiden Autorinnen (Psychologin, Ärztin) ein Selbsthilfe-Programm für Betroffene entwickelt...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 1  Nüß

Sachbuch
118$4068790/

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Thümler, Reiner
Parkinson
Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben : Experten antworten auf die
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 5., überarbeitete Auflage - 210 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11651-8

Die Neurologen Reiner und Björn Thümler beantworten über 200 Fragen zu Diagnose, Krankheitsverlauf, Therapie und typischen Problemen von Parkinsonpatienten und Patientinnen im Alltag. Expertenwisse...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 3  Thü

Sachbuch
118$4069300S

entliehen
(bis 06.08.2026)
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Liebscher-Bracht, Roland
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode
Müchen : Mosaik , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 478 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7

Die Schmerzspezialisten Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie,...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Lie

Sachbuch
118$4069153Y

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4069153Y Hauptstelle Marienplatz Vel 7 Lie verfügbar
118$6029342W Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
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Steckel, Hanno
Schmerzfreie Hüfte
alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 162 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11523-8

Patienten mit Hüftbeschwerden können mit diesem übersichtlichen Ratgeber mittels Schnelltests ihre Hüftprobleme einordnen, Informationen über Operationsmöglichkeiten und zu Alternativen erfahren un...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Ste

Sachbuch
118$4081306S

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Haidenberger, Barbara
Stark gegen Osteoporose
die beste Ernährung für stabile Knochen. Mit Bewegungsprogramm für jeden Tag.
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 146 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11480-4

Ernährungsratgeber bei Osteoporose mit vielen Rezepten und ausführlichem Bewegungsprogramm für jeden Tag.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Hai

Sachbuch
118$4081229W

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Psota, Georg
Sucht
Erkennen - Verstehen - Überwinden
Salzburg : Residenz Verlag , 2022 - 271 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7017-3501-3

Psychiater und Neurologe Georg Psota stellt in diesem Buch anschaulich die wichtigsten Substanz- und Verhaltenssüchte vor und schildert deren Ursachen, Probleme und Behandlungsmethoden. Den Angehör...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 11  Pso

Sachbuch
118$4068827+

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Weller, Marco
Tinnitus
das Selbsthilfeprogramm bei quälenden Ohrgeräuschen : weniger Leidensdruck - mehr Lebensfreude
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3079-6

Der Autor, Oberarzt und ausgewiesener Spezialist für Hörstörungen, Tinnitus und Schwindel bietet einen umfassenden Überblick über die Erscheinungsformen und Therapieansätze für die Akut- und Langze...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 3  Wel

Sachbuch
118$4079770/

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