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Rechtsteiner, Rosa
Familie im Gepäck
wie Sie sich aus alten Mustern lösen und zum eigenen Leben finden
Ostfildern : Patmos-Verl. , 2015 - 173 S. : graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0656-1
In Empfindungen und Lebensweisen sind wir über Generationen hinweg von unserer Familie geprägt. Fallbeispiele und grafische Darstellungen veranschaulichen, wie wir die Beeinflussung durch unsere Si...
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Nussbaum, Cordula
Geht ja doch!
wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern
Offenbach am Main : GABAL , 2015 - 330 S. : Ill., graph. Darst. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86936-626-5
Die Selbsthilfe-Trainerin stellt Fragen, die dabei helfen wollen, bisherige Blockaden und fremde Manipulationen zu entdecken, und die auch dazu ermutigen sollen, sich mehr zuzutrauen und den Kurs a...
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Nus
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Schmid, Wilhelm
Gelassenheit
was wir gewinnen, wenn wir älter werden
Berlin : Insel-Verl. , 2015 - 15. Aufl. - 118 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-458-17600-8
Anhand von 10 Schritten zeigt der Autor einen Weg, in jeder Lebensphase, insbesondere aber im "Unruhestand", den Erfordernissen des Tages mit Gelassenheit zu begegnen.
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Schmi
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Bohlmeijer, Ernst
Im Augenblick leben
in 9 Wochen zu mehr Achtsamkeit mit der Akzeptanz- und Commitmenttherapie
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2015 - 1. Aufl. - 183 S. : Ill. : 22,95 EUR ISBN 978-3-621-28184-3
Um zu einem befriedigenderen Leben zu finden, empfehlen die beiden Autoren die Akzeptanz- und Commitmenttherapie, die sie mit der Achtsamkeitsmeditation verbinden. Ein 9-Wochen-Programm mit zahlrei...
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Boh
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Wagner, Beatrice
Kein guter Sex ohne Unlust
aus dem Alltag einer Sexualtherapeutin
(
Goldmann ;
22101 )
München : Goldmann , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 252 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-22101-1
Mit 10 unterhaltsam erzählten Fallgeschichten aus ihrer Praxis veranschaulicht die Sexual- und Paartherapeutin typische Paarprobleme mit Unlust und gibt Ratschläge, wie sie sich lösen lassen.
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Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
118$6019437-
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
10.08.2017
verfügbar
118$4089172.
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09.10.2024
entliehen
(bis 04.12.2024)
Vorbestellen
118$4082197.
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03.11.2020
entliehen
(bis 06.12.2024)
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Banzhaf, Harald
Meditieren heilt
vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2015 : 19,99 EUR ISBN 978-3-451-61332-6
Ziel des Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, Übungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen Möglichkeiten zu befähigen, die eigene innere oder äu...
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