Drucken
Hobelsberger, Bernhard
Scheinfasten - das Rezeptbuch
die 5 Tage-Anti-Aging-Kur, weniger Bauchfett, jüngere Zellen, 50 alltagstaugliche Rezepte
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8719-2
Der neue Trend zur einfachen Gewichtsreduktion verlangt kein striktes Fasten, sondern die Ernährung mit ausgewählten Low-Carb-Nahrungsmitteln, die den Stoffwechsel auf Verbrennung programmieren. De...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5 Hob
Drucken
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5 Arl
Drucken
After Work Rezepte
einfach und schnell kochen in 30 Minuten
(
Wellbeing that works )
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2022 - 1. Auflage - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9822975-5-2
Weight Watchers-Kochbuch mit 46 schnellen "After-Work" Rezepten zum Abnehmen nach einem Weight Watchers Punktesystem
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 3 Aft
Drucken
Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Penguin Verlag , 2022 - 1. Auflage - 335 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-328-10943-3
Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherche...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl Kas
Sachbuch
entliehen
(bis 10.12.2024)
Drucken
Hackel, Susanne
Der Stoffwechselkalender
Detox im Rhythmus der Jahreszeiten
Stuttgart : Herbig , 2022 - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-020-2
Regelmäßiges Entgiften soll Körper und Geist entlasten und neue Energie bringen. Die Heilpraktikerin Susanne Hackel geht sogar noch einen Schritt weiter und hat ihre Programme jahreszeitlich auf un...
Drucken
Wacker, Sabine
Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11515-3
Das kleine Kochbuch mit 50 Rezepten zum Basenfasten nach der "Wacker-Methode" bietet einen schnellen Einstieg ohne aufwändige Rezepte in eine Entschlackungswoche
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5 Wac
Drucken
Portius, Dorothea
Ernährung, die uns schützt
das Programm gegen die größten Krankheitsursachen
München : GU , [2022] - 1. Auflage - 238 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8359-0
Die richtige Ernährung kann Heilkräfte des Körpers mobilisieren und Zivilisationskrankheiten vermeiden. Die "GlykLich"-Diät, eine Art Low-Carb-Konzept mit niedrigem glykämischen Index, basiert auf ...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl Por
Drucken
Iburg, Anne
Ernährungsratgeber gesunde Fette
so setzen Sie die richtigen Fette und Öle gezielt bei Beschwerden und Erkrankungen ein : 66 Rezepte
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3037-6
Dieser Ratgeber bietet Informationen wie gesund bleiben und werden mit den richtigen Fetten funktioniert. Enthält zusätzlich 66 Rezepte.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 1 Ibu
Drucken
Wohlleben, Carina
Ganz entspannt vegan
warum ein Alltag ohne tierische Produkte erstaunlich einfach ist
München : Ludwig , 2022 - Originalausgabe - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-28153-0
Die Autorin beschreibt den Schlüsselmoment, in dem sie und ihr Mann sich für die vegane Lebensweise entschieden haben. Mittlerweile zur veganen Ernährungsberaterin ausgebildet, gibt sie hier umfass...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 2 Woh
Drucken
Hauptstelle Marienplatz
Vcl Schock