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Bild Beschreibung Standort Medium
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Handel, Michael
Warum Sie essen müssen, um abzunehmen
Ernährungsmythen, die sie getrost vergessen können
München : Scorpio , 2019 - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-234-7

Der Körper nimmt nur ab, wenn man ihm ausreichend zu essen gibt: diese Strategie des Sich-Schlank-Schlemmens mit Ballaststoffen, guten Kohlenhydraten und Fetten im richtigen Verhältnis und zur rich...

Sachbuch
118$6028096.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$6028096. Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
118$4067466$ Hauptstelle Marienplatz Vcl 3 Han entliehen
(bis 14.06.2025)
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Lützner, Hellmut
Wie neugeboren durch Fasten
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2019 - Aktualisierte Neuausgabe von "Wie neugeboren durch - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7356-0

Ratgeber für die Fastenwoche mit Anleitungen, Tipps und Tagesplänen vom Entlastungstag bis zum Kostaufbau.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Lüt

Sachbuch
118$4080015O

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Riedl, Matthias
Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige
Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4

Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem ...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 3  Rie

Sachbuch
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Kirschner-Brouns, Suzann
Abnehmen mit dem Darm
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6701-9

Leitfaden für eine darmgesunde Ernährung mit über 90 Rezepten zur Mikrobiom-Diät, die die Darmflorastärkt und damit das Abnehmen erleichtert.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 3  Kir

Sachbuch
118$4044425T

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Wiedemann, Christina
Beauty food
dein leichter Einstieg in die gesunde Ernährung : mit 50 Wohlfühlrezepten : schlank & schön
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)
Igling : Ed. Michael Fischer , 2018 - 1. Auflage - 157 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-86355-975-5

Hauptstelle Marienplatz
Vcl 3  Wie

Sachbuch
118$4062011K

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Burger, Kathrin
Besser essen nebenbei
gesund genießen ohne Diät
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , [2018] - 212 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9

Kompakte Verbraucheraufklärung mit Praxistipps und Rezepten für einen gesunden Ernährungsstil, der sich an den Empfehlungen der DGE orientiert. Warenkunde- und Alltagstipps zeigen, dass eine gesund...
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Vcl  Bur

Sachbuch
118$4062153R

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118$4062010J Hauptstelle Marienplatz Vcl Bur verfügbar
118$4062013M Hauptstelle Marienplatz Vcl Bur verfügbar
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , [2018] - 1. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherche...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl  Kas

Sachbuch
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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4066756/ Hauptstelle Marienplatz Vcl Kas verfügbar
118$6026395. Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
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Wahrburg, Ursel
Die große Wahrburg / Egert Kalorien- & Nährwerttabelle
Nährwerte pro Portion & pro 100 g
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 5. vollständig bearbeitete Auflage - 197 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10694-6

Umfassendes und leicht zugängliches Nachschlagewerk zu handelsüblichen Lebensmitteln und ihren Nährwerten nach Hauptnährstoffen,Vitaminen und Mineralstoffen nebst Kalorien- und Cholesterinangaben p...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 1  Wah

Sachbuch
118$4062241P

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118$4062241P Hauptstelle Marienplatz Vcl 1 Wah verfügbar
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Paschmann, Anne
Mein Low-Carb-High-Fat-Kochbuch
wie ich mit viel Fett schlank wurde
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 136 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10545-1

Hauptstelle Marienplatz
Vcl 3  Pas

Sachbuch
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Kleinert, Imke
Meine Basenernährung
entdecke das neue Lebensgefühl voller Energie und Leichtigkeit
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 150 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10605-2

Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Kle

Sachbuch
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