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Suchen und Finden im WebOPAC der Ratsbücherei Lüneburg

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Alizadeh, Madeleine
Starkes weiches Herz

wie Mut und Liebe unsere Welt verändern können
Berlin : Ullstein leben , Oktober 2019 - 4. Auflage - 303 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96366-058-0

Die Bloggerin gibt Anregungen, um unsere Welt ein wenig besser zu machen. Sie setzt sich ein für Feminismus, Gleichberechtigung, gegen Hetze und den Klimawandel.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Ali

Sachbuch
118$4071286Y

verfügbar
Mannschatz, Marie
Vollkommen unvollkommen

zehn Qualitäten, die das Beste in uns zum Vorschein bringen
München : O.W. Barth , [2019] - 283 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-29273-0

Einführung in 10 grundlegende buddhistische Geisteshaltungen, die elementare Daseinsfragen beantworten sowie Erfahrungsbericht über Einsichten aus der Gestalt- und Körpertherapie und der Vipanassa-...
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Mcl  Man

Sachbuch
118$40766680

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Süß, Nele
Wege aus der Nettigkeitsfalle

der ideale Ratgeber für schrecklich nette Menschen
Hannover : humboldt , [2019] - Originalausgabe - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-680-9

Der wie ein Workshop aufgebaute Ratgeber verhilft mit informativer Theorie, anregenden Übungen und persönlichen Anekdoten zu mehr Selbstvertrauen und der Fähigkeit, freundlich, aber bestimmt Nein z...
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Mcl  Süs

Sachbuch
118$4067605Y

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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg

wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg verlag , 2018 - Originalausgabe, 20. Auflage - 185 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1

Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich möchte. Für mehr Freiheit und Eigenbestimmung.
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Mcl  Rei

Sachbuch
118$4066389%

verfügbar
Klemme, Felix
Bin raus

aus allem, was mich davon abhält, natürlich und erfüllt zu leben
München : Knaur Balance , 2018 - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67555-7

Kontrollzwang, Erwartungsdruck oder die ständige Angst etwas zu verpassen - der TV-bekannte Lifecoach rät dazu, solche oder ähnliche Dauer-Stressoren durch altbewährte Handlungsweisen und mithilfe ...
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Mcl  Kle

Sachbuch
118$4066622W

verfügbar
Ankowitsch, Christian
Die Kunst, einfache Lösungen zu finden
Berlin : Rowohlt Berlin , August 2018 - 1. Auflage - 297 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7371-0010-6

Viele Probleme lassen sich einfach und auf entspannte Weise aus der Welt schaffen, behauptet Ankowitsch und zeigt mit seinen Ratschlägen, Ideen und Tipps, wie es jeder in seinem Lebensalltag schaff...
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Mcl  Ank

Sachbuch
118$4044333R

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Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später

stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg Verlag , 2018 - Originalausgabe, 6. Auflage - 231 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7

Die Autorin beschäftigt sich hier mit den Themen Lebenssinn und Selbstverwirklichung. Anhand eigener Erfahrungen plädiert sie dafür, möglichst viele Lebensträume in die Tat umzusetzen. Hilfreich se...
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Mcl  Rei

Sachbuch
118$4066390Y

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Seiler, Laura Malina
Schön, dass es dich gibt!

wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben schaffst
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , Dezember 2018 - Originalausgabe; 4. Auflage - 221 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-499-60674-8

Die Autorin möchte Menschen, die sich auf der Suche befinden, einen Weg aufzeigen, um durch Selbstvertrauen und den Glauben an die eigene Schöpferkraft das individuelle, authentische Lebensglück un...
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Mcl  Sei

Sachbuch
118$40673991

verfügbar
Späth, Thomas
Shaolin

das Geheimnis der inneren Stärke
(mind & soul)
München : GU , 2018 - 2. Auflage, aktualisierte Neuausgabe - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6381-3

Die hier vorgestellten Strategien und Übungen aus der Philosophie und Praxis der Shaolin-Mönche können auf geistiger, emotionaler und körperlicher Ebene zu Widerstandskraft, Gelassenheit und innere...
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Mcl  Spä

Sachbuch
118$4066771.

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Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

damit das Leben einfach wird
Hamburg : Ellert & Richter Verlag , 2018 - Ergänzte Neuauflage von "Leben kann auch einfach s - 256 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8319-0706-9

Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar wie dieses seelische Gesundheit und soziales Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Hand...
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Mcl  Sta

Sachbuch
118$4062407T

entliehen
(bis 13.01.2026)
Kurth, Michael Curse
Stell dir vor, du wachst auf

die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , Februar 2018 - Originalausgabe : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63366-9

In einer Auszeit, die sich der als Rapper Curse bekannte Autor nehmen musste, lernte er die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Körperbewusstsein und digitaler Enthaltsamkeit kennen. Hier...
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Mcl  Kur

Sachbuch
118$4062032N

verfügbar
Cori, Jasmin Lee
Wenn die Mutterliebe fehlte

wie wir das ungeliebte Kind in uns entdecken und heilen
München : Kösel , 2018 - 332 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-34719-3

Die Psychotherapeutin erklärt, welche bis ins Erwachsenenalter wirkenden Folgen das Fehlen einer positiven Mutter-Kind-Bindung haben kann und zeigt Wege zur Heilung seelischer Verletzungen auf.
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Mcl  Cor

Sachbuch
118$40672990

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Heimsoeth, Antje
Mentale Stärke

was wir von Spitzensportlern lernen können
(Beck kompakt: Soft Skills)
München : C. H. Beck , 2017 : 6,90 EUR ISBN 978-3-406-70834-3

Mentale Stärke entsteht durch den Einklang zwischen Sein und Handeln, zwischen Wunsch und Wirklichkeit, zwischen Wollen und Tun. Spitzensportler müssen Experten für mentale Stärke sein und sie lebe...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Hei

Sachbuch
118$4064541U

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Cordsmeier, Martin
Nimm Dir das Leben, das Du wirklich willst

warum du weniger arbeiten und mehr Spaß haben solltest
Berlin : Econ , 2017 : 16,99 EUR ISBN 978-3-430-20232-9

Cordsmeier, Gründer der gemeinnützigen Stiftung millionways zur Förderung und Vernetzung von Talenten, ermutigt seine Leser, das eigene Potenzial an Talenten und Stärken zu entfalten, zum Wohle des...
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Mcl  Cor

Sachbuch
118$4055155V

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Largo, Remo H.
Das passende Leben

was unsere Individualität ausmacht und wie wir sie leben können
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2017 : 24,00 EUR ISBN 978-3-10-397274-0

Largo erläutert, wie man seine ganz eigenen Bedürfnisse klären und seine Individualität finden kann, und fordert dazu auf, die eigene Lebenssituation zu hinterfragen, um mehr Raum für wahre Individ...

Sachbuch
118$6024689+

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Engelbrecht, Sigrid
Ich!

drei Buchstaben die Ihr Leben verändern : der kleine Coach für mehr Selbstbewusstsein
(mind & soul)
München : GU , 2016 - 1. Auflage : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5300-5

Mit Übungen, Tipps und Inspirationen hilft der Ratgeber Selbstzweifel ab- und ein starkes Selbstbewusstsein aufzubauen.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Eng

Sachbuch
118$4054628Z

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Stern, Nicole
Das Muße-Prinzip

wie wir wirklich im Jetzt ankommen
München : Arkana , 2016 - 1. Auflage : 17,99 EUR ISBN 978-3-442-34205-1

Die Wiederentdeckung der Muße kann unser Leben revolutionieren. Und sie liegt näher, als uns bewusst ist. Nicole Stern meditierte viele Jahre im Zen-Kloster, ist ausgebildete buddhistische Lehrerin...
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Mcl  Ste

Sachbuch
118$4064638.

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Förster, Anja
Nein

was vier mutige Buchstaben im Leben bewirken können
München : Pantheon , September 2016 - Erste Auflage : 14,99 EUR ISBN 978-3-570-55342-8

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Mcl  För

Sachbuch
118$4058945+

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Ritter, Steffen
Selbstbewusstsein

warum es andere haben und wie auch du es bekommst
Offenbach : GABAL , [2016] - 212 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-724-8

Der Ratgeber des Wirtschaftsredners, Coach und Autors zeigt gut lesbar, wie das eigene Selbstbewusstsein gestärkt und damit die Lebensqualität nachhaltig verbessert werden kann.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Rit

Sachbuch
118$40589795

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Stahl, Stefanie
So bin ich eben!

meine persönliche Gebrauchsanweisung : mit Persönlichkeitstest
Hamburg : Ellert & Richert , 2016 - Völlig neu überarbeitete Auflage - 288 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8319-0673-4

Stefanie Stahl nutzt die Charakteranalyse nach Jung, Myers und Briggs zur Bestimmung unseres individuellen Persönlichkeitsprofils.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Sta

Sachbuch
118$4066213S

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Hofert, Svenja
Was sind meine Stärken?

entdecke, was in dir steckt
Offenbach : GABAL , [2016] : 24,90 EUR ISBN 978-3-86936-693-7

Motivationscoach Grzeskowitz verrät in gewohnt zupackender, pointierter und humorvoller Präsentation, wie Otto Normalverbraucher aus seiner Komfortzone ausbrechen und vom Stillstandsverwalter zum "...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Hof

Sachbuch
118$4051466W

verfügbar
Mayer, Heike
Achtsam leben

kleines 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt
(Achtsam leben)
München : Scorpio , 2015 - 111 S. : Ill., graph. Darst. : 7,99 EUR ISBN 978-3-95803-008-4

Ansprechendes Ratgeberbändchen zum Thema "Achtsamkeit" mit zahlreichen Zitaten, Checklisten, Grafiken und Übungen als Ersteinstieg in diese Thematik.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  May

Sachbuch
118$4061082R

verfügbar
Nussbaum, Cordula
Geht ja doch!

wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern
Offenbach am Main : GABAL , 2015 - 330 S. : Ill., graph. Darst. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86936-626-5

Die Selbsthilfe-Trainerin stellt Fragen, die dabei helfen wollen, bisherige Blockaden und fremde Manipulationen zu entdecken, und die auch dazu ermutigen sollen, sich mehr zuzutrauen und den Kurs a...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Nus

Sachbuch
118$4061161P

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Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden

der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Kailash-Verl. , [2015] - 17. Auflage, Originalausgabe - 286 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63107-4

Sachbuch
118$6019437-

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$6019437- Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
118$4089172. Hauptstelle Marienplatz Mcl Sta entliehen
(bis 10.01.2026)
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Brähler, Christine
Selbstmitgefühl entwickeln

liebevoller werden mit sich selbst
(Achtsam leben)
München : Scorpio , 2015 - 126 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-95803-009-1

Ansprechendes Ratgeberbändchen zum Thema "Selbstmitgefühl" mit zahlreichen Fallbeispielen, Zitaten, Checklisten und Übungen als Ersteinstieg in diese Thematik.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Brä

Sachbuch
118$4061075T

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4061075T Hauptstelle Marienplatz Mcl Brä verfügbar
118$6023005M Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
Sich durchsetzen
in 30 Minuten wissen Sie mehr
Offenbach : Gabal , 2015 - 1 CD + Beih. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86936-651-7

Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Sic

Hörbuch
118$4027716X

verfügbar
Wagner, Peter
Wofür es gut ist

was Menschen aus ihrem Leben lernen
(dtv ; 26053 : dtv-premium)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg. - 218 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26053-4

Wagner fragt Menschen, die mitten im Leben stehen, nach den Lehren des Lebens.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Wag

Sachbuch
118$4043748-

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Demann, Stefanie
Selbstcoaching

die 86 besten Tools
Offenbach : GABAL , 2013 - 213 S. : graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-483-4

Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Dem

Sachbuch
118$4026243R

verfügbar
Späth, Thomas
Shaolin: in acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 160 S.: Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3328-1

Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Spä

Sachbuch
118$4048736

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Fritsch, Gerlinde Ruth
Praktische Selbst-Empathie

herausfinden, was man fühlt und braucht ; gewaltfrei mit sich selbst umgehen
(Reihe Kommunikation, Selbst-Empathie)
Paderborn : Junfermann , 2012 - 4. Auflage - 148 S. : graph. Darst. : 15,90 EUR ISBN 978-3-87387-695-8

Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Fri

Sachbuch
118$40892860

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Topf, Cornelia
Selbstcoaching für Frauen

stark, sympathisch und erfolgreich in Beruf und Privatleben
Offenbach : GABAL , 2012 - 174 S. : 20,90 EUR ISBN 978-3-86936-442-1

Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Top

Sachbuch
118$4033542R

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Koch, Christoph
Sternhagelglücklich

wie ich versuchte, der zufriedenste Mensch der Welt zu werden
Köln : Random House Audio , 2012 - Ausw. - 2 CD + Beih. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8371-1467-6

Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Koc

Hörbuch
118$1095708-

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Härter, Gitte
Mehr Disziplin, bitte!

so setzen Sie endlich um, was Sie sich vorgenommen haben ; [extra: Ihr persönlicher Trainingsplan]
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0788-6

Zweigstelle Kaltenmoor
Psychologie
Zeitmanagement

Sachbuch
118$6001036M

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Pohle, Rita
Das Navigationssystem fürs Leben

wie ich meine persönlichen Ziele finde und erreiche
(Ariston)
Kreuzlingen [u.a.] : Hugendubel , 2007 - 189 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7205-4001-8

Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Poh

Sachbuch
118$4005046P

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Radecki, Monika
Nein sagen

die besten Strategien
(Taschen-Guide ; 162)
Planegg bei München : Haufe , 2007 - 127 S. : graph. Darst. : 6,90 EUR ISBN 978-3-448-08626-3

Zweigstelle Kaltenmoor
Psychologie
Selbstmanagement

Sachbuch
118$6001018M

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Berckhan, Barbara
Sanfte Selbstbehauptung

die 5 besten Strategien, sich souverän durchzusetzen
München : Kösel , 2006 - 219 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-466-30707-4

Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Ber

Sachbuch
118$4010312H

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Nuber, Ursula
Zehn Gebote für gelassene Frauen
Bern [u.a.] : Scherz , 2000 - 1. Aufl. : 5,00 EUR ISBN 978-3-502-14521-9

Zweigstelle Kaltenmoor
Psychologie
Selbstmanagement

Sachbuch
118$2042443P

verfügbar
Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden

der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Arkana : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-34700-1

Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Sta

Hörbuch
118$4058192Z

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