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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Weight Watchers - Pfanne & Wok
abwechslungsreiche Rezepte, die einfach gelingen
Düsseldorf : Weight Watchers , 2014 - 1. Aufl. - 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 9,99 EUR ISBN 978-3-9816174-0-5

Unkomplizierte Rezepte für Pfanne und Wok, meist für 2 Personen. Verwendet werden gängige Zutaten, die geeignet sind, abzunehmen oder das Gewicht zu halten.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 3  Wei

Sachbuch
118$4046960Z

verfügbar
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Nitsch, Cornelia
Wie unsere Kinder die Welt sehen
das Wunder der ersten Jahre: Entwicklung verstehen und unterstützen
(GU)
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3333-5

Elternratgeber zur kindlichen Wahrnehmungswelt während der ersten fünf Lebensjahre.
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 2  Nit

Sachbuch
118$4047867%

verfügbar
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Das Women's-Health-Yoga-Buch
fit, sexy und entspannt - trainieren Sie sich glücklich
München : Südwest , 2014 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 399 S. : überw. Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09253-9

Umfassendes Grundlagen- und Übungsbuch für Einsteigerinnen und erfahrene Yogini. Es erläutert sämtliche Übungen mit Variationen und bietet zahlreichen Workouts sowie Informationen zu innerer Haltun...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Wom

Sachbuch
118$4047257Z

verfügbar
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Sander, Michael
Yin Yoga
der sanfte Übungsstil für innere Ruhe
(GU-Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) & CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3571-1

Ein anwenderfreundlicher Ratgeber, insbesondere für Anfänger. Alle wichtigen Übungen des wohltuenden Yin-Yoga werden vorgestellt, drei Übungsprogramme finden sich auf CD, es folgen zusätzliche Ausg...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  San

Sachbuch
118$4047826.

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4047826. Hauptstelle Marienplatz Vck 1 San verfügbar
118$6022966. Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
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Trökes, Anna
Yoga Nidra
die Yoga-Tiefenentspannung
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2933-8

Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie soll man da zur Ruhe kommen? Probieren Sie es mit Yoga Nidra, dem Yogaschlaf: Er führt in nur 30 Mi...

Sachbuch
118$6019205T

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Straucher, Andrea
Autogenes Training
Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit
(Autogenes Training ; 1)
München : ABOD-Verl. , 2013 - 2 CDs + Beih. : 14,90 EUR ISBN 978-3-95471-188-8

Hauptstelle Marienplatz
Vck 3  Aut

Hörbuch
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entliehen
(bis heute)
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Chakra-Meditationen
die sieben Energiezentren harmonisieren ; Blockaden lösen ; neue Kraft gewinnen
[s.l.] : Trinity-Verl. , 2013 - 1 CD : 9,99 EUR ISBN 978-3-941837-98-0

Hauptstelle Marienplatz
Hörbücher
Vck 1  Cha

Hörbuch
118$4033874Z

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Stern, Loretta
Einmal breifrei, bitte!
die etwas andere Beikost
München : Kösel , 2013 - 159 S. : Ill. : 15,99 EUR ISBN 978-3-466-34587-8

Zweigstelle Kaltenmoor
Essen & Trinken

Sachbuch
118$6016904W

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Himmel, Michaela
Endlich Zeit für Yoga
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 1. Aufl. - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) & CD : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50737-1

Yoga-Übungen für Frauen und Männer ab der Lebensmitte sowie Tipps zu bewusster Lebensführung, Balance und Achtsamkeit; mit CD.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Him

Sachbuch
118$40492990

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Iknoian, Therese
Entspannungsübungen für Dummies
(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2013 : 9,95 EUR ISBN 978-3-527-70950-2

Sachbuch
118$6013730Q

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