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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Die Yoga-Box für Frauen
Workout-DVD & Begleitheft : Hormon Yoga, Musik-CD : Healing Yoga Mantras
Coolmusic , 2019 - 1 DVD, 1 Musik-CD + 1 Beiheft : 14,99 EUR ISBN 978-3-939867-62-3

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Yog

DVD - Sachfilme
118$4071204O

verfügbar
Cover
Hofgartner, Julia
Yoga & Juliet
lebe deine Träume und finde deinen Weg mit 8 Vinyasa Yoga Flows
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 175 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10815-5

Lebenshilfe- und Yogaratgeber, der zu zentralen Themen wie Intuition, Mut, Selbstbewusstsein, Angstbesiegung, Kraftschöpfen und Achtsamkeit persönliche Geschichten, Meditationen und vertiefende Asa...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Hof

Sachbuch
118$4067712X

verfügbar
Cover
Thompson, Sophie
Your skin
Naturkosmetik für Haut und Haar
München : ZS , [2019] - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-860-3

Hochwertige Speiseöle und andere gesunde Lebensmittel lassen sich oft auch verwenden, um Haut und Haare zu pflegen. In diesem Buch gibt's die unkomplizierten Rezepte dazu.
Hauptstelle Marienplatz
Vcg  Tho

Sachbuch
118$4070250O

verfügbar
Cover
Riedl, Matthias
Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige
Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4

Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem ...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 3  Rie

Sachbuch
118$4044428W

verfügbar
Cover
Brinkmann, Katharina
50 Workouts - Yoga
die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 141 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0298-4

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Bri

Sachbuch
118$4066714Y

verfügbar
Cover
Kirschner-Brouns, Suzann
Abnehmen mit dem Darm
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6701-9

Leitfaden für eine darmgesunde Ernährung mit über 90 Rezepten zur Mikrobiom-Diät, die die Darmflorastärkt und damit das Abnehmen erleichtert.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 3  Kir

Sachbuch
118$4044425T

verfügbar
Cover
Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 2. Auflage - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Ach

Sachbuch
118$4062244S

entliehen
(bis 18.12.2025)
Cover
Michalak, Johannes
Achtsamkeit üben
Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln
Göttingen : hogrefe , 2018 - 1. Auflage : 8,95 EUR ISBN 978-3-8017-2676-8

Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Mic

Sachbuch
118$4065678%

entliehen
(bis 07.01.2026)
Cover
Nussbaum, Martha Craven
Älter werden
Über die Liebe, das Leben und das Loslassen
Stuttgart : Theiss , 2018 - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8062-3792-4

Hauptstelle Marienplatz
Vcm 6  Nus

Sachbuch
118$4044182T

verfügbar
Cover
Leland, Natalie
Aktives Altern zuhause
(Leitlinien der Ergotherapie; Band 5 ; Band 5)
Bern : Hogrefe , 2018 - 1. Auflage - 175 Seiten : 39,95 EUR ISBN 978-3-456-85783-1

Hauptstelle Marienplatz
Vcm 6  Lel

Sachbuch
118$4067802X

verfügbar

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