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Bild Beschreibung Standort Medium
Dunne, Linnea
Rituale für einen guten Morgen

Selbstfürsorge mit gesunden Gewohnheiten
Munchen : Irisiana , [2019] - 1. Auflage - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15384-2

Der Titel ermuntert dazu, dem frühen Aufstehen etwas abzugewinnen und bietet vielfältige Anregungen, um Morgenrituale aufzubauen. Themen sind z.B. Meditation, Sport, Ernährung, Körperpflege, Tagebu...
Hauptstelle Marienplatz
Vc  Dun

Sachbuch
118$4077178/

verfügbar
Senioren Yoga
ZYX Music , [2019] - 1 DVD : 14,95 EUR ISBN 009-0-204-73079-7

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Sen

DVD - Sachfilme
118$4071205P

verfügbar
Dücker, Kathrin
Smart Fasten

alles rund um den bewussten Nahrungsverzicht
(Topp ; 7484)
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7484-2

Der schmale Ratgeber vermittelt schnelle Informationen über das Fasten als erfolgreiche Starthilfe zu einem gesünderen Lebensstil und stellt die gängigsten Fastenformen kurz vor.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Düc

Sachbuch
118$4067713Y

verfügbar
Walkenhorst, Sandra
Thai-Kinderyoga

Entspannen durch achtsame Berührungen und Blockaden lösen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2019 : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7662-7

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Wal

Sachbuch
118$4076446.

entliehen
(bis 06.09.2025)
Fisch, Jen
Voll fett abnehmen

das große Keto-Kochbuch : Leistung steigern mit Low Carb High Fat. 200 Rezepte + Grundlagen * Wochen
Igling : EMF , 2019 - 335 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-96093-450-9

Hauptstelle Marienplatz
Vcl 3  Fis

Sachbuch
118$4076422V

verfügbar

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