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Forster, Herbert
Stress abbauen mit ROME
in vier Schritten zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit: Relaxation, Organisation, Mentale Kompeten
Hannover : Humboldt , 2012 - Orig. Ausg. - 223 S. : Ill., graph. Darst. : 24,95 EUR ISBN 978-3-86910-490-4
Hauptstelle Marienplatz
Vck 9
For
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Feuerstein, Georg
Yoga für Dummies
[mit DVD-Video]
(
Für Dummies ... )
Weinheim : Wiley-VCH , 2012 - 2., überarb. und erw. Aufl. - 398 S. : zahlr. Ill. + DVD ( Basis Yoga Training f : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70831-4
Grundlegende und leicht verständliche Einführung in Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die jeweils nach Lebensalter und Lebenslage individuell ausgewählt werden können.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1
Feu
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Power-Yoga
das Workout-Programm ; einfach und effektiv ; Level 1 für Einsteiger...
Frechen : Delta-Music , 2011 - 1 DVD (62 Min.) : 10,00 EUR
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Vck 1
Pow
DVD - Sachfilme
118$4048266-
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Hauptstelle Marienplatz
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Yog
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Yogaworks
das Basisprogramm ; Kraft und Beweglichkeit für jeden Körper ; Energie am Morgen, Entspannung am Abe
Polyband , 2011 - 1 DVD (ca. 82 Min.) : 11,99 EUR
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Vck 1
Yog
DVD - Sachfilme
118$4036322Q
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Sey
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Albers-Timm, Birgit
Einfach loslassen
Antistress-Übungen ... für Macher, Manager und alle, die es eilig haben.
(
Autogenes Yoga )
Grünwald : Komplett-Media , 2010 - 2 CDs, Länge: 150 Min. ISBN 978-3-8312-6414-8
Autogenes Yoga bietet für jeden Menschen die Möglichkeit, durch einfache Übungen dem Phänomen Stress entgegenzuwirken. Dabei handelt es sich um Übungen, die Sie jederzeit in Ihrem Alltag - und teil...
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Pro
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Qigong
(
Lust zum Üben )
München : Gräfe und Unzer , 2010 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 80 S. : überw. Ill. + CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1995-7
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Qig
Sachbuch
118$40289781
entliehen
(bis 28.06.2025)
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Grasberger, Delia
Richtig atmen
Spannungen lösen - Energie tanken
München : BLV , 2010 - Neuausg., 2. neu bearb. Aufl. - 63 S. : zahlr. Ill. + CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0688-9
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Trökes, Anna
Yoga
mehr Energie und Ruhe
München : Gräfe und Unzer , 2010 - aktualisierte Neuausg., 2. Aufl. - 78 S. : zahlr. Ill. + 1 CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1974-2
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Trö
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
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Aktion
118$4040345Q
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1 Trö
22.03.2011
verfügbar
118$6008514U
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
15.12.2011
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Trö
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Fel
Hörbuch
118$4013060K
entliehen
(bis 28.06.2025)
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Vck 2
Tai
DVD - Sachfilme
118$4012912P
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Marx, Susanne
Inneres Feng-Shui
so leben Sie in Harmonie mit sich selbst
Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl. , 2008 - Überarb. und erw. Neuausg. - 165 S. : Ill., graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86731-030-7
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Mar
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Hörbücher
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