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Hauptstelle Marienplatz
Vck 1 Yog
DVD - Sachfilme
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Yoga macht glücklich
für Einsteiger und Fortgeschrittene ; 2 Stunden Workout ; für Einsteiger und Fortgeschrittene
[S.l.] : Polyband , 2016 : 13,99 EUR
Abwechslungsreiches und intensives zweistündiges Yogaprogramm. Muskelkräftigung, Haltungsverbesserung, Flexibilität und Entspannung stehen im Vordergrund.
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Vck 1 Yog
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Yogaletics
Mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit ; das Basisprogramm für Einsteiger
München : Trinity Verlag , [2016] : 14,99 EUR ISBN 978-3-95550-207-2
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Vck 1 Yog
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Hackenberg, Richard
Das Chakra-Yoga-Praxisbuch
Grafing : Aquamarin-Verl. , 2015 - Dt. Orig.-Ausg., 1. Aufl. : 24,95 EUR ISBN 978-3-89427-699-7
Übersichtliches Handbuch des ganzheitlichen "Energiekörper-Yoga". Jedes Chakra wird einzeln in seiner Symbolik, Bildsprache und philosophischer Idee erläutert und mit passenden Asanas, Mantras, Ate...
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Vck 1 Hac
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Schmidt, Lucia Nirmala
Faszien-Yoga
gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe
München : Nymphenburger , 2015 : 25,00 EUR ISBN 978-3-485-02850-9
Verständliche Darstellung der Faszien, des Yoga und der Symbiose beider Lehren zu einem ganzheitlichen Heil-Yoga für Körper und Geist. Übungsprogramme für Nacken-Schulter, Rücken, Ganzkörper, Elast...
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Vck 1 Schmi
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2025)
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Albrecht, Uwe
Innerwise Meditation
Inner Yoga
Berlin : Argon , 2015 - 1 CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8065-4
In seiner Körpermeditation "Inner Yoga" erzeugt Uwe Albrecht in jedem von uns Bilder der Natur, eines Tieres, einer Pflanze, eines Wasserfalls, einer jeglichen Entsprechung von Mutter Erde, und lei...
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Vck Kiw
CD Musik
entliehen
(bis 10.06.2025)
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