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Suchen und Finden im WebOPAC der Ratsbücherei Lüneburg

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Seite 14 von 28
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Paschmann, Anne
Mein Low-Carb-High-Fat-Kochbuch

wie ich mit viel Fett schlank wurde
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 136 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10545-1

Hauptstelle Marienplatz
Vcl 3  Pas

Sachbuch
118$4062022M

verfügbar
Gaca, Anja Constance
Mein Schreibaby verstehen und begleiten
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6558-9

"Beobachten - Verstehen - Handeln" sind die drei Eckpfeiler des Konzepts, das jungen Eltern hilft, ihr Baby mit seinen besonderen Bedürfnissen im ersten Lebensjahr angemessen zu begleiten und zu un...
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 2  Gac

Sachbuch
118$4062911T

verfügbar
Kleinert, Imke
Meine Basenernährung

entdecke das neue Lebensgefühl voller Energie und Leichtigkeit
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 150 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10605-2

Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Kle

Sachbuch
118$4062386Z

verfügbar
Seyffert, Sabine
Meine Insel der Stille

Entspannungsgeschichten für Zappelkinder
(Arena-Taschenbuch; 51051)
Würzburg : Arena , 2018 - 1. Auflage im Arena-Taschenbuczh - 107 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-401-51051-4

Hauptstelle Marienplatz
Vck  Sey

Sachbuch
118$4062151P

verfügbar
Schocke, Sarah
Mix & fertig - Babybrei

die besten GU-Rezepte für den Thermomix
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 62 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6463-6

Illustrierte Sammlung mit rund 40 Breirezepten für mittags, abends und morgens/nachmittags. Alles wird mithilfe des Thermomix zubereitet (geht jedoch auch auf herkömmliche Weise). Vorab ausführlich...
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 21  Schoc

Sachbuch
118$4065983+

auf dem Weg zur Zweigstelle
Ludwig, Bernhard
Die "Morgen darf ich essen, was ich will" - Diät
München : Graefe und Unzer , 2018 - 8. Auflage : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-2736-5

Alternierendes Fasten in Kombination mit einem einfachen Bewegungs-Begleitprogramm führt zur garantierten Gewichtsabnahme.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 2  Lud

Sachbuch
118$4065661Y

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Lambert, Paula
Paula kommt

das ehrlichste Sex-Buch der Welt
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 1. Auflage - 206 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6397-4

Sex- und Beziehungsexpertin Paula Lambert gibt Antworten auf all die Fragen, die ihr in ihren Sendungen auf SIXX oder über Social Media gestellt werden. Neben Wissenswertem über das erste Date bis ...
Hauptstelle Marienplatz
Vco  Lam

Sachbuch
118$4063277Z

verfügbar
Snowdon, Bettina
Schlank durch Intervallfasten

alle Methoden im Vergleich
Stuttgart : TRIAS , [2018] - 1. Auflage - 104 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10095-1

Intervallfasten: Die Diplomökotrophologin Snowdon stellt die gängigsten Varianten - von Dinner-Cancelling bis 16:8 - im Vergleich vor. Mit Selbsttest, 4-Schritte-Plan zur Umsetzung und Rezepten.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 5  Sno

Sachbuch
118$4065984%

verfügbar
Fiedler, Peter
Sexuelle Störungen

mit E-Book inside
Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Auflage - 190 Seiten : 36,95 EUR ISBN 978-3-621-28439-4

Trotz sexueller Liberalisierung der Gesellschaft nimmt die Zahl der Personen mit sexuellen Störungen zu. Komprimierte Analyse des aktuellen wissenschaftlichen Stands zu dieser Problematik.
Hauptstelle Marienplatz
Vco  Fie

Sachbuch
118$4062913V

verfügbar
Hummels, Cathy
Stark mit Yoga

die besten Übungen für jede Lebenslage
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 237 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09687-2

Die Autorinnen vermitteln Yoga als Übungsweg und Lebensstil, der Frauen mental und körperlich stärkt. Anfängerinnen finden gut nachvollziehbare Übungen, einen Extrateil zu Yoga während der Schwange...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Hum

Sachbuch
118$4062493Y

verfügbar
Summ, Ursula
Trennkost

die neue 14-Tage-Diät : Rezepte für mehr Genuss und weniger Kilos
München : Bassermann , 2018 - 1. Auflage - 91 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-3974-5

Ratgeber zur Trennkosternährung mit vielen Rezepten zum Ankurbeln des Stoffwechsels und einem 2-Wochen-Programm.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 2  Sum

Sachbuch
118$4067614Y

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Cramm, Dagmar von
Unser Baby

das erste Jahr
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 2. Auflage - 288 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6195-6

Hauptstelle Marienplatz
Vcm 2  Cra

Sachbuch
118$4071698+

entliehen
(bis 11.06.2025)
Elmadfa, Ibrahim
Vielkönner Ballaststoffe

(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6657-9

Die zwei Ernährungsexperten der Universität Wien erläutern anschaulich, wie man sich ballaststoffreich und lecker ernähren kann, zu Hause, im Büro und im Restaurant. Mit 40 Rezepten und vielen Farb...
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 1  Elm

Sachbuch
118$4066662-

verfügbar
Böschemeyer, Uwe
Wie Sie beim Altern ganz sicher scheitern

(Goldmann ; 17777)
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 238 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17777-6

Hauptstelle Marienplatz
Vcm 6  Bös

Sachbuch
118$4044184V

verfügbar
Diepold, Sinah
Yoga Flow Balance

Stress vergessen, Energie tanken und Ziele erreichen
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)
Igling : Ed. Michael Fischer , 2018 - 1. Auflage - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86355-910-6

Der Leitfaden im Baukastenprinzip gibt das nötige Wissen und die Mittel zur Hand, um zu Hause eine eigene Yogapraxis zu entwickeln. Durch das Verschmelzen von Bewegung, Atmung und Meditation entste...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Die

Sachbuch
118$4062068W

entliehen
(bis 10.06.2025)
Wagner, Karo
Yoga gegen dunkle Tage

Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 134 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10707-3

Selbsthilferatgeber für burnoutgefährdete, hypersensitive oder depressive Menschen. Mit wohltuenden, leichten Übungen aus Vinyasa Yoga, Yin Yoga und restorativem Yoga, stärkenden Meditationen, Atem...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Wag

Sachbuch
118$4066664

verfügbar
Zylla, Amiena
Yoga mit der Faszienrolle

mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6413-1

Um eine tiefere Wirkung auf Bindegewebe und Muskulatur zu erreichen, lassen sich Yoga-Haltungen mitmyofaszialer Selbstmassage auf Hartschaumrolle und -Ball kombinieren. Erläutert werden Fasziengewe...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Zyl

Sachbuch
118$4044423R

verfügbar
Kleine-Gunk, Bernd
Abnehmen mit Sirtfood

gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5936-6

Porträts und Rezepte zu den 22 Sirtfoods: Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Anti-Aging-Enzyme Sirtuine aktivieren und so vor Übergewicht und Krankheiten schützen.
Hauptstelle Marienplatz
Vcl 1  Kle

Sachbuch
118$4054937

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4054937 Hauptstelle Marienplatz Vcl 1 Kle verfügbar
118$6024838. Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 24.06.2025)
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Fessler, Norbert
Achtsamkeit

selbstbewusst sein ; Kopf - Nacken - Schulter
(LaVITA)
Rottach-Egern : Bogner , [2017] : 14,95 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Vck 9  Fes

Hörbuch
118$4055768+

verfügbar
Fessler, Norbert
Achtsamkeit

Haltung stärken ; Brustkorb - Rücken - Hüfte
(LaVITA)
Rottach-Egern : Bogner , [2017] : 14,95 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Vck 9  Fes

Hörbuch
118$4055769%

verfügbar

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