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Walther, Tasja
Yoga als Therapie
mit Asanas und Atemübungen gegen die häufigsten Erkrankungen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 231 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11376-0
Mit Blick auf die ganzheitliche Betrachtung einer Krankheit wird Yoga als therapeutische Maßnahme bei verschiedenen Krankheitsbildern vorgestellt (z.B. Kopfschmerzen, Erkrankungen des Rückens, Müdi...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1 Wal
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Grime, Louise
15 Minuten Yoga für jeden Tag
München : DK , 2020 - 111 Seiten + 1 CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3999-9
Vier Yogaeinheiten, die für morgens, abends, Kraft im Alltag und Entspannung konzipiert sind. Mit Erklärungen zu den einzelnen Asanas und Flow-Übersichten. Sämtliche Programme auf DVD und online ve...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1 Gri
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1 Gri
20.08.2020
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
28.09.2020
verfügbar
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Lehofer, Michael
Alter ist eine Illusion
wie wir uns von den Grenzen im Kopf befreien
(
WG ;
481 : Lebenshilfe )
München : Gräfe und Unzer , [2020] - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7042-2
Der Autor, ein Psychiater und Psychologe, reflektiert seine persönlichen und beruflichen Erfahrungen und seine daraus gewonnenen Erkenntnisse zum Thema "Alter" und "Altern" in unserer Gesellschaft.
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 6 Leh
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Westmacott-Brown, Nathalia
Atemtherapie
Richtig atmen besser leben
(
Self-Care Collection )
Munchen : Dorling Kindersley , 2020 - 144 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3890-9
Ratgeber, der ein breites Spektrum an Atemübungen bei körperlichen und psychischen Beschwerden und in akuten belastenden Situationen bietet.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 9 Wes
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Hauptstelle Marienplatz
Vck 3 Haa
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Grosser, Dirk
Bärenstark & Falkenfrei
neue Fantasiereisen und Meditationen für Kinder
Bielefeld : Aurum , 2020 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95883-443-9
Der liebevoll illustrierte Titel stellt Meditationen und Fantasiereisen für Kinder vor, die heimische Waldtiere und die Natur zum Thema haben.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 4 Gro
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Tuppek, Frank
Beyond my soul
60 Minuten durchgängige, gesundheitsfördernde Musik, die Ihre Seele und Ihr Herz berührt
Diepholz : Avita Media , [2020] - 1 CD (59:55) : 12,95 EUR ISBN 978-3-95766-441-9
Hauptstelle Marienplatz
Vck 9 Tup
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Schäflein, Annina
Breifrei für Babys
(
Küchenratgeber )
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7365-2
Abwechslungs- und ideenreiche Rezeptsammlung zur breifreien Beikost ab dem 6. Monat (Baby led weaning), die auch Familiengerichte enthält.
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 21 Schäf
Sachbuch
entliehen
(bis 17.06.2025)
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Sun, Weizhong
Das große Qi Gong Basisbuch
erleben Sie die Kraft der sanften Bewegung
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 4. Auflage - 141 Seiten + 1 CD : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11106-3
Qi Gong-Ratgeber für Einsteiger inklusive CD mit verschiedenen Übungsprogrammen.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2 Sun
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Riedl, Matthias
Das Kochbuch der ersten 1000 Tage
so schenken Sie Ihrem Kind lebenslange Gesundheit
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7328-7
Das Kochbuch bietet gesunde und abwechslungsreiche Rezepte für die ganze Familie, beginnend in der Schwangerschaft.
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 21 Rie