Ratsb�cherei Online-Katalog

Lauckner, Anja
Schwarz steht mir einfach nicht
mein Leben ohne Kai ; ein Buch �ber die Liebe und den Tod

M�nchen : Ludwig , 2015 : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-28072-4

Das friedliche Leben der Lauckners ger�t aus den Fugen, als 2009 f�r den jungen Familienvater Kai die t�dliche Krebsdiagnose gestellt wird. Nach der 1. Verzweiflung reift beim Ehepaar der Entschlus...

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 33 Lau

Sachbuch
118$4050262P

verf�gbar

Br�hler, Christine
Selbstmitgef�hl entwickeln
liebevoller werden mit sich selbst
(Achtsam leben)

M�nchen : Scorpio , 2015 - 126 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-95803-009-1

Ansprechendes Ratgeberb�ndchen zum Thema "Selbstmitgef�hl" mit zahlreichen Fallbeispielen, Zitaten, Checklisten und �bungen als Ersteinstieg in diese Thematik.

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl Br�

Sachbuch
118$4061075T

verf�gbar

Sich durchsetzen
in 30 Minuten wissen Sie mehr

Offenbach : Gabal , 2015 - 1 CD + Beih. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86936-651-7

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl Sic

H�rbuch
118$4027716X

verf�gbar

Bettermann, Andrea
Den Traummann finden f�r Dummies
(... f�r Dummies)

Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 1. Aufl. - 304 S. : Ill. : 9,99 EUR ISBN 978-3-527-71124-6

Der munter getextete Ratgeber gibt u.a. Tipps zum Aufbau von Selbstvertrauen als Attraktivit�tsfaktor und zur Online-Partnersuche vom Formulieren einer Anzeige, bzw. E-Mail �ber Beherzigenswertes z...

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 13 Bet

Sachbuch
118$4056163V

verf�gbar

Wetzel, Sylvia
Vertrauen
finden, was mich wirklich tr�gt
(Achtsam leben)

M�nchen : Scorpio , 2015 - 109 S. : Ill., graph. Darst. : 7,99 EUR ISBN 978-3-95803-029-9

Ansprechendes, kurzweiliges Ratgeberb�ndchen zum Thema Vertrauen und Zuversicht mit zahlreichen Zitaten, Checklisten und �bungen als Ersteinstieg in diese Thematik.

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 3 Wet

Sachbuch
118$1101173K

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Glocker, Peter
Weniger Stress, mehr Leben
(Achtsam leben)

M�nchen : Scorpio , 2015 - 109 S. : Ill., graph. Darst. : 7,99 EUR ISBN 978-3-95803-030-5

Ansprechender Einstiegstitel zum Stressmanagement, der mit Techniken wie NLP, Gewaltfreier Kommunikation und Achtsamkeitslehre auf das Bewusstmachen von destruktiven Denkmustern, Handlungen und Aut...

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 31 Glo

Sachbuch
118$1101172J

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L�tz, Manfred
Wie Sie unvermeidlich gl�cklich werden
eine Psychologie des Gelingens

G�tersloh : G�tersloher Verl.-Haus , 2015 - 1. Aufl. - 191 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-579-07099-5

Der Psychiater, Psychotherapeut und katholische Theologe betrachtet die Geschichte der Philosophie als eine Geschichte des Gl�cks. Locker und allgemein verst�ndlich zeigt er Handlungsm�glichkeiten ...

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 4 L�t

Sachbuch
118$4027788%

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Yaloms Anleitung zum Gl�cklichsein

Alamode Filmdistribution , 2015 - 1 DVD (ca. 74 Min.) : 9,99 EUR

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 3 Yal

DVD - Sachfilme
118$4050318R

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Brown, Sandra L.
Beim n�chsten Date wird alles anders
wie Frau es vermeiden kann, immer auf den Falschen reinzufallen

Ostfildern : Patmos , 2014 - 224 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8436-0471-0

Die US-amerikanische Psychotherapeutin m�chte Frauen dabei helfen, "gef�hrliche" M�nner fr�hzeitig zu erkennen, um sich gar nicht erst auf sie einzulassen oder die Beziehung zu beenden, so lange di...

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 13 Bro

Sachbuch
118$4047001M

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Urban, Adrian
Burn-out �berwinden f�r Dummies
[auf einen Blick: Warnsignale erkennen und verstehen ...]
(... f�r Dummies)

Weinheim : Wiley-VCH , [2014] - 2., �berarb. und aktualisierte Aufl. - 350 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-527-71006-5

Der Psychotherapeut stellt zahlreiche Aspekte einer Psychotherapie umfassend vor: angefangen bei den St�rungen und Therapieangeboten �ber Wirkungen und Nebenwirkungen bis hin zur kassenfinanzierten...

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 31 Urb

Sachbuch
118$40996680

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Jungbauer, Johannes
Familienpsychologie kompakt

Weinheim [u.a.] : Beltz-PVU , 2014 - 2., aktualisierte und erw. Aufl. - 223 S. : Ill., graph. Darst. : 26,95 EUR ISBN 978-3-621-28144-7

Einf�hrendes Lehr- und Arbeitsbuch zur Familienpsychologie. Mit Zusammenfassungen, Praxisbeispielen und -�bungen, Pr�fungsfragen und Denkanst��en.

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 2 Jun

Sachbuch
118$4046962.

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Clark, Elizabeth E.
Flirten f�r Dummies
(... f�r Dummies)

Weinheim : Wiley-VCH , 2014 - 1. Aufl. - 288 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 12,99 EUR ISBN 978-3-527-71078-2

Klar aufgebaute, knappe Informationen mit illustrierenden Fallbeispielen geben Denkanst��e zur Selbsterkenntnis und zum Beurteilen von Signalen anderer sowie Basiswissen �ber Kommunikation, Konvers...

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 13 Cla

Sachbuch
118$40972352

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Teismann, Tobias
Gr�beln
wie Denkschleifen entstehen und wie man sie l�st
(Balance-Ratgeber)

K�ln : Balance-Buch-+-Medien-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86739-081-1

Ein Buch mit praktischen Hilfen um der Gr�belfalle zu entkommen. Mit �bungsmaterial und Beispielen.

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 3 Tei

Sachbuch
118$4046388$

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Wippermann, Peter
Lebe lieber froh!
neue Strategien f�r ein zufriedenes Leben

M�nchen [u.a.] : Piper , 2014 - Orig.-Ausg. - 191 S. : Ill., graph. Darst. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30662-1

Auf Basis von Erkenntnissen der Gl�cksforschung, Ergebnissen von Trendstudien, Befragungen von lebensfrohen Menschen liefert der Autor f�r nahezu alle Lebensbereiche probate Rezepte und praktische ...

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 4 Wip

Sachbuch
118$4047554Z

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Poletti, Rosette
Loslassen
der Weg zu einem befreiten Leben
(Achtsam Leben)

M�nchen : Scorpio , 2014 - 111 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-943416-94-7

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 3 Pol

Sachbuch
118$40475890

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Weber, Nina
Mama macht mal Pause
10-Minuten-Wellness im Alltagsstress

M�nchen : K�sel , 2014 - 175 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-31015-9

120 10-Minuten-Ideen, wie gestresste M�tter ihre k�rperliche und mentale Fitness zur�ckgewinnen, zur Ruhe kommen und wieder Kraft tanken k�nnen.

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 2 Web

Sachbuch
118$4047374Z

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Bock, Petra
Mindfuck Love
wie wir uns in der Liebe selbst sabotieren und was wir dagegen tun k�nnen

M�nchen : Droemer Knaur , 2014 - 238 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-65547-4

Die renommierte Coachin beschreibt die sieben Mindfuck-Arten in der Zweierbeziehung und zeigt, wie sie transformiert werden k�nnen, empfiehlt, im selbstwirksamen Erwachsenen-Modus eine Beziehung au...

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 1 Boc

Sachbuch
118$4047764

verf�gbar

Rodloff, J�rg
Scheidung ohne Scherben
mit Mediation zur fairen Konfliktl�sung

Freiburg [u.a.] : Herder , 2014 - Orig.-Ausg. - 334 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-33294-4

Mediation ist der neue Weg, um Probleme der Trennung gemeinsam zu l�sen und Kosten zu sparen. Der Autor erl�utert diese Methode der Konfliktl�sung bei Ehescheidungen.

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 15 Rod

Sachbuch
118$4039189/

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Solc, Peter
Die TIME-OUT-Taktik
effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Ersch�pfung ; das Erfolgs-Training f�r Alltag

Hannover : Humboldt , 2014 - Orig.-Ausg. - 224 S. : graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-505-5

Hinter der "Time-out-Taktik" verbirgt sich ein psychologisch und verhaltenstherapeutisch fundiertes Training zur Regeneration bei hoher Belastung und Ersch�pfung, das in Alltag und Beruf gut umzuse...

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 31 Sol

Sachbuch
118$4047762-

verf�gbar

Mary, Michael
Die Beziehungs-Trickkiste
[�berraschend einfache Strategien f�r den Umgang mit Hausarbeitsverweigerern, Schuldzuweisern, Eifer

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 143 S.: Ill. (farb.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3316-8

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 15 Mar

Sachbuch
118$4026894$

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Haimerl, Christian
Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten
(GU-Multimedia)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. + CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2723-5

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 32 Hai

Sachbuch
118$4026242Q

verf�gbar

Paul, Chris
Keine Angst vor fremden Tr�nen
trauernden Freunden und Angeh�rigen begegnen

G�tersloh : G�tersloher Verl.-Haus , 2013 - 175 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-579-07303-3

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 33 Pau

Sachbuch
118$4048962$

verf�gbar

Wiseman, Richard
Machen - nicht denken!
die radikale einfache Ideee, die Ihr Leben ver�ndert
(Fischer ; 19660)

Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2013 - 398 S. : Ill., graph. Darst. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-19660-9

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 4 Wis

Sachbuch
118$4048118W

entliehen

(bis 15.05.2026)

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Beiner, Jutta Martha
Mut zur Trennung
Pl�doyer f�r eine mutige und produktive Entscheidung ; Kinder brauchen Aufrichtigkeit ; [neue Balanc
(Starke Kinder)

L�nen : Systemed , 2013 - 1. Aufl. - 155 S. : Ill. : 15,99 EUR ISBN 978-3-942772-47-1

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 15 Bei

Sachbuch
118$4048114S

verf�gbar

Sp�th, Thomas
Shaolin: in acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 160 S.: Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3328-1

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl Sp�

Sachbuch
118$4048736

verf�gbar

Elliott, Charles H.
Angstfrei leben f�r Dummies
(... f�r Dummies)

Weinheim [u.a.] : Wiley-VCH , 2012 - 2., �berarb. und erw. Aufl. - 352 S. : Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70810-9

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 32 Ell

Sachbuch
118$4033123M

verf�gbar

Schr�der, J�rg-Peter
Burnout keine Chance - �bungen f�r effizientes Pr�ventionstraining
mit Anti-Burnout-Firewall

Berlin : Cornelsen , 2012 - 1. Aufl. - 155 S. : graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-589-24072-2

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 31 Schr�

Sachbuch
118$4025511O

verf�gbar

Fritsch, Gerlinde Ruth
Praktische Selbst-Empathie
herausfinden, was man f�hlt und braucht ; gewaltfrei mit sich selbst umgehen
(Reihe Kommunikation, Selbst-Empathie)

Paderborn : Junfermann , 2012 - 4. Auflage - 148 S. : graph. Darst. : 15,90 EUR ISBN 978-3-87387-695-8

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl Fri

Sachbuch
118$40892860

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Nelting, Manfred
Schutz vor Burnout
Ballast abwerfen - kraftvoller leben ; Entschleunigung immodernen Arbeitsalltag
(argon balance)

Berlin : Argon-Verl. , 2012 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 2 CD's : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8007-4

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 31 Nel

H�rbuch
118$4027547Z

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Dahlke, R�diger
Seeleninfarkt
zwischen Burn-out und Bore-out ; wie unserer Psyche wieder Fl�gel wachsen

Berlin [u.a.] : Scorpio , 2012 - 283 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-942166-97-3

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 31 Dah

Sachbuch
118$4025836Y

verf�gbar

Topf, Cornelia
Selbstcoaching f�r Frauen
stark, sympathisch und erfolgreich in Beruf und Privatleben

Offenbach : GABAL , 2012 - 174 S. : 20,90 EUR ISBN 978-3-86936-442-1

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl Top

Sachbuch
118$4033542R

verf�gbar

Koch, Christoph
Sternhagelgl�cklich
wie ich versuchte, der zufriedenste Mensch der Welt zu werden

K�ln : Random House Audio , 2012 - Ausw. - 2 CD + Beih. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8371-1467-6

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl Koc

H�rbuch
118$1095708-

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Leonhardt, Jennifer
Stressmanagement - mit weniger Druck mehr erreichen
(StressRadar-Training)

Berlin : Cornelsen , 2012 - 1. Aufl. - 165 S. : Ill., graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-589-24073-9

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 31 Leo

Sachbuch
118$4025769$

verf�gbar

Heinemann, Helen
Warum Burnout nicht vom Job kommt
die wahren Ursachen der Volkskrankheit Nr. 1

Asselar : Adeo , 2012 - 1. Aufl. - 234 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-942208-56-7

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 3 Hei

Sachbuch
118$4024848-

verf�gbar

Richardson, Ronald W.
Wie Familie funktioniert
die eigene Herkunft verstehen und Beziehungen neu definieren

Z�rich : Orell F�ssli , 2012 - 219 S. : Ill., graph. Darst. : 16,95 EUR ISBN 978-3-280-05468-0

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 2 Ric

Sachbuch
118$4050048R

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Jellouschek, Hans
Achtsamkeit in der Partnerschaft
was dem Zusammenleben Tiefe gibt

Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2011 - 159 S. : graph. Darst. : 16,95 EUR ISBN 978-3-451-61004-2

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 1 Jel

Sachbuch
118$4032549X

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Benesch, Horst
Frei werden von Angst
mit der EFT-Klopfakupressur zu neuer Lebensqualit�t

M�nchen : K�sel , 2011 - 222 S. : Ill., graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-34564-9

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 32 Ben

Sachbuch
118$4037715X

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Gruhl, Monika
Das Geheimnis starker Menschen
mit Resilienz aus der �berforderungsfalle

Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2011 - 194 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-451-61062-2

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 3 Gru

Sachbuch
118$4032608T

verf�gbar

Zurhorst, Eva-Maria
Liebe dich selbst und freu dich auf die n�chste Krise
(Goldmann ; 21969)

M�nchen : Goldmann , November 2011 - Vollst�ndige Taschenbuchausgabe, 4. Auflage - 383 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-21969-8

Nachfolgeband des Bestsellers "Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest", der dessen zentrale Aussagen nochmals erl�utert. Nicht sogenannte Beziehungsarbeit sei heilsam, sondern "innere ...

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 1 Zur

Sachbuch
118$4067662.

verf�gbar

Meyden, Nandine
Flirten mit Stil
so finde ich einen niveauvollen Partner ; so vermeide ich peinliche Situationen
(Humboldt : Psychologie & Lebensgestaltung)

Hannover : Humboldt , 2010 - Orig.-Ausg. - 224 S. : Ill. : 9,95 EUR ISBN 978-3-86910-469-0

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 13 Mey

Sachbuch
118$4029554Z

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Stress: SOS der Seele
(National Geographic : Wissenschaft und Technik)

Hamburg : WVG Medien , 2009 - 1 DVD : 14,95 EUR

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 31 Str.

DVD - Sachfilme
118$4023046P

verf�gbar

H�rter, Gitte
Mehr Disziplin, bitte!
so setzen Sie endlich um, was Sie sich vorgenommen haben ; [extra: Ihr pers�nlicher Trainingsplan]

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0788-6

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Zweigstelle Kaltenmoor
Psychologie
Zeitmanagement

Sachbuch
118$6001036M

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Radecki, Monika
Nein sagen
die besten Strategien
(Taschen-Guide ; 162)

Planegg bei M�nchen : Haufe , 2007 - 127 S. : graph. Darst. : 6,90 EUR ISBN 978-3-448-08626-3

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Zweigstelle Kaltenmoor
Psychologie
Selbstmanagement

Sachbuch
118$6001018M

verf�gbar

Birkenbihl, Vera F.
Der pers�nliche Erfolg
St�rken und Talente entdecken und gezielt einsetzen

M�nchen : Knaur , 2007 - 15., v�llig �berarb. Aufl. - 175 S. : Ill., graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-426-64416-4

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 4 Bir

Sachbuch
118$4001210E

entliehen

(bis 21.05.2026)

Vorbestellen

Thiel, Christian
Was gl�ckliche Paare richtig machen
die wichtigsten Rezepte f�r eine erf�llte Partnerschaft

Frankfurt am Main [u.a.] : Campus , 2007 - 205 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-593-38163-3

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Zweigstelle Kaltenmoor
Mann-Frau-Divers
Partnerschaft

Sachbuch
118$6000953T

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Behrendt, Greg
�Er steht einfach nicht auf dich
warum Frauen nie verstehen wollen, was M�nner wirklich meinen

M�nchen : Blanvalet , 2006 - 4. Aufl. - 222 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7645-0234-8

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Zweigstelle Kaltenmoor
Mann-Frau-Divers
Partnerschaft

Sachbuch
118$6011743S

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Berckhan, Barbara
Sanfte Selbstbehauptung
die 5 besten Strategien, sich souver�n durchzusetzen

M�nchen : K�sel , 2006 - 219 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-466-30707-4

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl Ber

Sachbuch
118$4010312H

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Jellouschek, Hans
Paartherapie
[eine praktische Orientierungshilfe]

Stuttgart : Kreuz-Verl. , 2005 - 112 S. : graph. Darst. : 9,95 EUR ISBN 978-3-7831-2511-5

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 15 Jel

Sachbuch
118$1131788Z

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Dahlke, R�diger
Angstfrei leben
Selbstheilungsprogramm mit Begleitbuch
(Arkana Audio ; 33692)

M�nchen : Goldmann , 2002 - 1 CD + Beih. (62 S.) : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-33692-0

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Hauptstelle Marienplatz
Mcl 32 Dah

H�rbuch
118$4008440Q

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Canacakis, Jorgos
Ich sehe deine Tr�nen
Trauern, klagen, leben k�nnen

Stuttgart : Kreuz-Verl. , 2002 - Neu gest. Ausg. - 239 S. : Ill., Notenbeisp. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7831-2118-6

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Mcl 33 Can

Sachbuch
118$11399781

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