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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Firus, Christian
Siebensachen für die Seele
was wir wirklich brauchen, um psychisch gesund zu bleiben
Ostfildern : Patmos Verlag , [2025] - 158 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8436-1612-6

Christian Firus stellt die sieben Grundbedürfnisse unsere Seele vor und zeigt, wie man sie erkennt und in sein Leben integrieren kann. Seine These: Eine gesunde Seele ist ebenso wichtig wie ein ges...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Fir

Sachbuch
118$40984121

verfügbar
Cover
Nelting, Fritjof
Die Strategie der Absichtslosigkeit
wie wir unsere Ressourcen bei Stress und Burnout-Gefahr selbst regenerieren können : durch Loslassen
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , April 2025 - 1. Auflage - 240 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-353-4

Fritjof Nelting arbeitet als Life- und Businesscoach. Sein Ratgeber beschäftigt sich mit der Frage, warum die Welt der Achtsamkeit und Mindfullness nicht so erfolgreich ist, wie es gerne dargestell...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 31  Nel

Sachbuch
118$40976090

entliehen
(bis 05.05.2026)
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Ritter, Marie Luise
Die Suche nach Zuhause
von der Sehnsucht nach einem Ort, an den wir hingehören
München : Piper , [2025] - 232 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06597-9

Marie Luise Ritter erzählt von einem Sommer in Paris und nimmt uns mit auf eine persönliche Reise voller Fragen nach Heimat, Zugehörigkeit und dem tiefen Wunsch, irgendwo wirklich anzukommen.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Rit

Sachbuch
118$40913432

verfügbar
Cover
Maher, Lukas
Trigger, Trauma, toxisch
die 45 größten Mental-Health-Irrtümer : ein Psychotherapeut klärt auf
Weinheim : Beltz , 2025 - 1. Auflage - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86885-5

Psychotherapeut Lukas Maher entlarvt 45 weit verbreitete Irrtümer rund um die mentale Gesundheit, die durch soziale Medien und Alltagsgespräche oft verzerrt dargestellt werden.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Mah

Sachbuch
118$40969032

entliehen
(bis 13.05.2026)
Cover
Abidi, Heike
Und Tschüss!
Deine ganz persönliche Goodbye-Liste für schwierige Menschen
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 205 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8338-9647-7

Die erfolgreiche Autorin stellt die besten Strategien im Umgang mit schwierigen Menschen vor, die sie in kurzen, knackigen, humorvollen Kurzcharakteristiken schildert. Man müsse sich von ihnen abgr...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl  Abi

Sachbuch
118$40978726

verfügbar

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